Percorsi Benessere

Percorsi Benessere Percorsi individualizzati di miglioramento dello stato di salute e benessere generale. I colloqui psicologici e la posturale può avvenire anche online.

Modifica della postura, allenamenti, craniosacrale, gestione stress, coppettazione, massaggi, colloqui psicologici, mindfulness, moxa e molto altro per percorsi individualizzati per la tua salute psicofisica a seguito di test e diagnosi differenziale. Si inizia con un colloquio per identificare la questione e individuare gli obiettivi. Se la questione è fisica si analizza la causa principale del disturbo con un'analisi posturale e si procede con tecniche osteopatiche, trattamenti shiatsu o itunu, massaggi decontratturanti miofasciali (deep tissue), moxa (terapia dei punti con il calore). Oppure si procede con gli allenamenti (hiit, tabata, ipopressiva, fitness posturale) e con esercizi di educazione al movimento (propriocezione, stretching). Se riguarda la sfera emotiva e relazionale si procede con dei colloqui psicologici. Se riguarda il rapporto mente-emozioni-corpo si utilizzano tecniche psico-corporee (rilassamento progressivo, sogni guidati, training autogeno, mindfulness). I trattamenti vengono effettuati presso lo studio o a domicilio del cliente, con eventuale sovrapprezzo per trasferimento, previo appuntamento. Per le aziende interessate si offre il servizio di massaggi e corsi in ufficio. Si effettuano anche percorsi adatti alle donne incinte e ai bambini.

11/05/2025

Lezione di oggi "Trattamento Visceri e Cicatrici"
presso Postura e Benessere Academy per il diploma di Posturologia a cura della dott.ssa Risia Fiorentino.

Studenti attenti e desiderosi di apprendere ☺️💪🏽

Una ragazza allo stand fa l'esperienza di indagare il futuro. Le chiedo di scegliere una foto dal mazzo ( ) e dopo un'an...
27/04/2025

Una ragazza allo stand fa l'esperienza di indagare il futuro. Le chiedo di scegliere una foto dal mazzo ( ) e dopo un'analisi molto attenta e non approssimativa mi porta queste 4 foto. Quale è la verità? Come sente che sarà il suo futuro?

Risp nel primo commento

Conosciuti a due eventi, nostri pazienti affezionati...Un piacere sempre rincontrarvi soprattutto in questi scenari così...
27/04/2025

Conosciuti a due eventi, nostri pazienti affezionati...
Un piacere sempre rincontrarvi soprattutto in questi scenari così informali 🙏🤗❤️

Quando la psicologia incontra l'osteopatia nasce la terapia integrata che permette di lavorare sulle somatizzazioni e lo...
26/04/2025

Quando la psicologia incontra l'osteopatia nasce la terapia integrata che permette di lavorare sulle somatizzazioni e lo stress psicofisico.

Immancabili! Anche quest'anno siete passati a salutarci ed a sostenerci!🤗 grazie!
26/04/2025

Immancabili! Anche quest'anno siete passati a salutarci ed a sostenerci!
🤗 grazie!

11/09/2024

Richieste di corsi, posti disponibili, prova gratuita

🕙 10:00 mercoledì e giovedì
🎯 tonificazione e flessibilità

🕚 11:00 lunedì
🎯 rinforzo articolazioni e equilibrio

🕜 13:30 lunedì e mercoledì
🎯 mettere massa muscolare

🕜 13:30 martedì e giovedì
🎯 dimagrire

🕕 18:00 martedì e giovedì
🎯 rinforzo bacino- schiena e tonificazione

Hai bisogno di orari e obiettivi diversi?
scrivici le tue esigenze! L'importante è che sei motivato a star bene 😌

11/09/2024

Corsi in partenza, posti disponibili, prova gratuita

Buon ferragosto 😎 Ci prendiamo qualche giorno per rigenerarci. Torniamo operativi il 22 agosto, a presto!
15/08/2024

Buon ferragosto 😎

Ci prendiamo qualche giorno per rigenerarci. Torniamo operativi il 22 agosto, a presto!

Dimostrazione .... certificati ... e autografi 🤩 International Massage Festival Bulgaria The Tour
06/07/2024

Dimostrazione .... certificati ... e autografi 🤩 International Massage Festival Bulgaria The Tour

Con le parole del maestro shaolin, Shi Heng Hi: “Noi qui superiamo tutte le differenze religiose e culturali e condividi...
25/06/2024

Con le parole del maestro shaolin, Shi Heng Hi: “Noi qui superiamo tutte le differenze religiose e culturali e condividiamo il benessere del corpo, del cuore e della testa”.

È stato un piacere far parte ancora una volta di questa manifestazione ❤️

Per la prima volta a Pavona, frazione di Albano, nella location di Villa Maria, i più importanti maestri mondiali di arti marziali si sono dati

Saremo presenti a questo evento importante di arte marziale:il nostro terapista manuale Victor Yekini farà sperimentare ...
11/06/2024

Saremo presenti a questo evento importante di arte marziale:
il nostro terapista manuale Victor Yekini farà sperimentare cosa significa benessere e capire l'importanza della modifica della postura con le terapie 🙋‍♀️
la nostra dottoressa Risia Fiorentino avrà il piacere di parlare della psicologia del combattimento e di come mente e corpo sono fortemente connessi 😉

Vi aspettiamo 🤗

Ci saremo anche noi:Victor farà sperimentare i benefici della terapia manualela dott.ssa Risia Fiorentino parlerà della ...
26/05/2024

Ci saremo anche noi:
Victor farà sperimentare i benefici della terapia manuale
la dott.ssa Risia Fiorentino parlerà della psicologia del combattimento

𝗟'𝗨𝗡𝗜𝗢𝗡𝗘 si appresta ad un nuovo entusiasmante spettacolo 🤩
✴️ 𝗫𝗫𝗜𝗩 𝗜𝗡𝗧𝗘𝗥𝗡𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 𝗠𝗔𝗥𝗧𝗜𝗔𝗟 𝗔𝗥𝗧𝗦 𝗗𝗔𝗬 ✴️
Il più prestigioso multistage delle arti guerriere sta tornando, il più incredibile viaggio tra le arti marziali si avvicina👊

Un percorso di arte e tradizioni che si accende anche grazie al 𝗠𝗔𝗥𝗧𝗜𝗔𝗟 𝗔𝗥𝗧𝗦 𝗘𝗫𝗣𝗢 ⛩️

Ma soprattutto si colora e si fa entusiasmante con l'affascinante 𝗗𝗥𝗔𝗚𝗢𝗡 𝗡𝗜𝗚𝗛𝗧 🐉, magia e abilità per una notte da ricordare!

Maggiori info nel comunicato dell'evento cliccando il link >
https://drive.google.com/file/d/1S2cqCUtAL-KHNTjlgqLfZFU3spKJEn55/view..

Indirizzo

Via Palombarese 28
Sant'angelo Romano
00010

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 20:00
Martedì 08:00 - 20:00
Mercoledì 08:00 - 20:00
Giovedì 08:00 - 20:00
Venerdì 08:00 - 20:00
Sabato 08:00 - 20:00

Telefono

+393272006252

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Cosa offro?

Un servizio unico nel suo genere! Ho integrato due professioni, quella da psicologa e quella di terapista manuale, motivata dalla passione per la conoscenza del modo di funzionare delle persone corpo-mente ed emozioni. Tutto ciò che ho appreso lo metto a servizio di chi mi chiede una consulenza e sono sempre al centro le esigenze e le caratteristiche della persona per formulare il percorso più indicato! Per questo parlo di percorsi individualizzati di miglioramento dello stato di salute e benessere. Ogni persona è una storia a sè.

Una volta individuata la questione e scelti gli obiettivi procedo a trattare maggiormente il corporeo o lo psichico. Senza mai dimenticare che siamo un’unità mente-corpo inscindibile!

Utilizzo per il corpo l’analisi posturale per capire la disfunzione primaria che tratterò poi con trattamenti shiatsu qualora ci sia una questione di poca flessibilità articolare o necessità di riequilibrio viscerale, massaggi decontratturanti miofasciali (deep tissue) se ci sono blocchi e tensioni tendineo o muscolari, moxa (terapia dei punti con il calore) se il fastidio è dovuto a cicatrici, questioni ossee o sintomi trattabili grazie ai contributi della medicina cinese, oppure linfodrenaggi se c’è un ristagno di liquidi, kinesio taping per aiutare la mobilità fino a lezioni individuali di posturale se è necessario un recupero globale posturale. La persona diviene protagonista della sua salute per questo spesso insegno degli esercizi e delle tecniche di rilassamento o respirazione, perchè ognuno possa essere educato a muoversi meglio e con maggiore piacere.

E se la questione riguarda la sfera emotiva e relazionale? Allora sarà data priorità alla conoscenza di sè, a comprendere le emozioni e come si può cambiare. Oltre ai colloqui spesso utilizzo esercitazioni che permettono di aumentare la consapevolezza della questione e pianificare il proprio cambiamento e individuare i propri desideri. Ansie, paure e momenti critici possono essere affrontati con il mio supporto e la mia consulenza. Oppure percorsi finalizzati alla gestione della rabbia o a comprendere come migliorare la propria condizione nelle relazioni o nel lavoro.