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Dott.ssa Paola Cascone Nutrizionista

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Sant'Antonio Abate
Dott.ssa Paola Cascone Nutrizionista

Sono Paola Cascone,
biotecnologa medico/biologa nutrizionista, amo aiutare a raggiungere con coscienza un'alimentazione sana.

In salute o in presenza di patologia/e c'è sempre una strategia per sentirsi in armonia con l'alimentazione, su misura per ognuno

11/05/2023

Dentro un'ortensia

09/04/2023

Tanti tanti auguri di Santa Pasqua
a tutti voi❤️🕊️

12/01/2023

Qual è la molla che scatta dentro di voi che dice
" Si,ora è il momento di iniziare a prendemi cura di me ad esempio attraverso una dieta, fare dell'attività fisica, fare pace con cattive abitudini e promuovendo invece un circolo virtuoso ecc. " ?

27/10/2022

Buongiorno ortosofisti! E' vero che sono sempre più care, ma le castagne sono davvero un portento a livello nutrizionale e questo è il periodo migliore per gustarle e farne una bella scorpacciata :-D

11/09/2022

Samantha Cristoforetti ci regala questa meraviglia dallo spazio

Ecco le sue parole:

"L'eterea bellezza della Luna... l'ultima lamella della mezzaluna calante che sorge sopra i colori dell'imminente alba".
Credit: AstroSamantha (Twitter)

28/01/2022

Buongiorno!
È un periodo particolare per tutti.
In particolar modo voglio augurare una pronta guarigione ai miei pazienti☺️
Suggerisco di seguire sempre una dieta ricca e varia di frutta e verdura di stagione,e bere tanta acqua per dare tutte le vitamine e sali minerali di cui necessitano e che nell'alimento fresco godono di sinergia insieme ad altri nutrienti, e raccomando di seguire le indicazioni del medico curante in merito a farmaci e integratori, i quali danno un surplus che serve per migliorare la risposta dell'organismo al virus e di vincerlo!

Potete contare sempre su di me!
Forza💪🏽

04/10/2021

Negli ultimi mesi ho visto e purtroppo sto continuando a vedere molti bambini con qualche chilo in più.
Il lock down sicuramente ha inciso molto, ma quello che osservo di più è la nostra non conoscenza di corrette abitudini alimentari.
Per esempio,molto molto diffuso è l' eccesso di zucchero
(proprio quello comune da cucina) in aggiunta a cibi che non ne necessitano (e direi quasi tutti).
Un bicchiere di latte al mattino con lo zucchero dentro....ma perché? Perché abituare sempre di più al gusto dolce i bambini???!
Purtroppo l'industria fa leva su i bambini che richiedono sempre più "cose dolci".
Sta cosa va proprio male!
Si espone i bambini a future malattie, anzi una subito imminente è l'obesità.
"Il grasso chiama altro grasso" e purtroppo"non c'è un fine" a questo richiamo; e i nostri bambini diventano sempre più"pieni" e i genitori avendoli sempre davanti agli occhi non se ne rendono conto subito...pensano che sia salute la "presenza di pancetta"!
Alcuni se ne rendono contro quando i propri figli hanno 10-20 chili in più....questo è triste...

Prendiamoci CURA dei nostri figli!

Come? Con un piano nutrizionale adatto a ogni singolo bambino!

Per info contattami al
📌3506952153😉

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Sant'antonio Abate
80057

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