Figurella: il Metodo per un dimagrimento che fa bene e uno Stile di Vita sano.
06/08/2025
🎓 La forza del Metodo Figurella? La preparazione delle nostre Assistenti.
Ogni Assistente Figurella segue un percorso formativo strutturato presso l'Accademia Figurella: una formazione costante e qualificata, pensata per garantire un supporto davvero efficace a ogni Donna che frequenta il Centro.��
La formazione delle Assistenti Figurella non si ferma mai 🔁��
Incontri regionali, confronto costante con i formatori, aggiornamenti mensili… perché per prendersi cura delle Donne, serve competenza, dedizione e crescita continua 🤗��
💚 Le nostre Assistenti sono preparate per seguirti in ogni fase della tua vita, con passione e professionalità.���
Mettere la tua Salute nelle mani di professionisti è la scelta migliore che tu possa fare oggi.
📍 Vieni a conoscerle, ti aspettano nel nostro Centro Figurella!
02/08/2025
L’estate è il momento perfetto per rallentare, respirare profondamente… e continuare a prenderti cura di te 💚
Perché il vero Stile di Vita non va mai in vacanza: si coltiva ogni giorno!
Riscoprire il tuo equilibrio è un viaggio che parte da dentro e noi saremo qui ad accompagnarti.
A tutte le Donne che hanno scelto Figurella e a chi sta pensando di iniziare, che sia un’estate piena di Benessere, Salute e Stile di Vita!
30/07/2025
Ci prendiamo una pausa per ricaricare le energie e tornare più motivate che mai 💚
Il nostro Centro Figurella di Santarcangelo di Romagna resterà chiuso per le ferie estive dal 04/08/2025 al 31/08/2025 compresi.
È stato un anno pieno di percorsi, traguardi raggiunti e tanta soddisfazione!
Ora è il momento di rallentare, dedicarsi al riposo... ricordando tutto ciò che abbiamo imparato insieme: buone abitudini, Movimento, e cura di noi stesse 💚
✨ Continua a volerti bene anche in vacanza, noi torneremo presto operative, pronte ad accoglierti con nuove energie e obiettivi da raggiungere insieme!
Buone vacanze e felice Stile di Vita a tutte! 🌴
22/07/2025
"Chi è sano non sa quanto sia ricco." 😁
Non dovremmo ricordarcelo solo un giorno all'anno, ma in ogni momento della nostra vita. 💪🏻
Nonostante la ricerca faccia passi da gigante, c'è sempre un aspetto che emerge dagli studi che a nostro avviso viene poco valorizzato: 👉🏻 è una medicina senza effetti collaterali, se presa nelle giuste dosi e utilizzata nel modo corretto: Muoversi. ❗
Da anni vi spieghiamo che Figurella non è solo dimagrimento e forma fisica, è uno Stile di Vita ✨ dato da Corretto e Regolare Movimento Fisico e una Sana Alimentazione, seguiti in modo Assistito. 🤝
*Le immagini rappresentano le reali esperienze e testimonianze delle Donne che frequentano o hanno frequentato i nostri Centri Ufficiali in Italia, beneficiando del Metodo Figurella.
Ho iniziato a vedere che il mio corpo stava cambiando grazie a un’amica che aveva ottenuto ottimi risultati.
17/07/2025
Claudia, come te! 👩🏼
Tutto è iniziato nel 2014, grazie al consiglio di un’amica. Claudia ha provato e i risultati sono arrivati: nel corpo, nelle abitudini, nell’umore. 🤗
💬 “Ho perso peso, le mie misure sono diminuite e ho cominciato a sentirmi meglio.”
Figurella è molto più di un percorso estetico: è uno Stile di Vita, un modo per volersi bene, per stare meglio nel corpo e nello spirito. ✨
📍 Oggi Claudia continua a frequentare il Centro Figurella di Modena con costanza.
Perché quando il corpo si muove meglio… anche la vita scorre in modo diverso. 😁
*Le immagini rappresentano le reali esperienze e testimonianze delle Donne che frequentano o hanno frequentato i nostri Centri Ufficiali in Italia, beneficiando del Metodo Figurella.
15/07/2025
Patrizia, per te! 👩🏼
Patrizia lo dice con convinzione: Figurella le ha cambiato la vita. ✨
😁 Non è solo un Centro, non è solo un lavoro. È una missione.
Da 30 anni guida il Centro Figurella di Terni con passione e determinazione. 💪🏻
💚 Ha visto Donne ritrovare la forma, il sorriso, la forza. Anche nei momenti più difficili.
“Figurella rappresenta gran parte della mia vita ed è anche la mia vita.” ✨
✅ Figurella è un’opportunità per chi vuole rimettersi in gioco, e anche per chi sogna di aprire il proprio Centro: formazione, supporto e un Metodo che funziona.
*Le immagini rappresentano le reali esperienze e testimonianze delle Donne che frequentano o hanno frequentato i nostri Centri Ufficiali in Italia, beneficiando del Metodo Figurella.
Figurella non è solo un lavoro, ma una vera missione che trasforma la vita di chi la abbraccia e di migliaia di Donne che ne beneficiano ogni giorno.
15/07/2025
Patrizia, per te! 👩🏼
✨ Per Patrizia, Figurella non è un lavoro. È una missione.
Un luogo dove si accompagna ogni Donna a ritrovare se stessa, la propria Salute e il proprio Benessere. 😁
Da 30 anni al Centro Figurella di Terni, ha visto centinaia di storie trasformarsi:
💚 Donne che cambiano il modo di vivere, che imparano a guardarsi allo specchio con un nuovo sguardo.
💚 Donne che superano insicurezze, disagi, malattie. Che rinascono.
💬 “La soddisfazione più grande per me è proprio quella di poter vedere queste Signore che cambiano l'approccio anche alla vita.”
Figurella è corpo, è mente, è Salute. 💪🏻
✨ E ogni Donna merita di trovare il tempo per farlo.
*Le immagini rappresentano le reali esperienze e testimonianze delle Donne che frequentano o hanno frequentato i nostri Centri Ufficiali in Italia, beneficiando del Metodo Figurella.
08/07/2025
Sei pronta per la prova costume? 👙
👇🏻 Ecco 5 segreti che nessuno ti dice!
1️⃣ Perdere peso per la prova costume è inutile.
2️⃣ Non è salutare cambiare le proprie abitudini solo per pochi giorni.
3️⃣ Non puoi stare a dieta tutta la vita.
4️⃣ Se pensi di voler stare bene nel tuo corpo per 3 mesi all'anno te ne stai perdendo 9.
5️⃣ Non devi sempre pensare di farcela da sola.
*Le immagini rappresentano le reali esperienze e testimonianze delle Donne che frequentano o hanno frequentato i nostri Centri Ufficiali in Italia, beneficiando del Metodo Figurella.
La prova costume è solo marketing! Scopri cosa dice la scienza sulle diete drastiche, perché il peso non conta e come raggiungere il Benessere duraturo.
03/07/2025
☀️ Estate è voglia di leggerezza, freschezza e tanto colore nel piatto. 🥗
Per mangiare in modo sano senza rinunciare al gusto, ecco qualche consiglio per la tua lista della spesa estiva 🗒️, da giugno a settembre. 👇
🥫 In dispensa
Ceci in scatola, curry, tahina, yogurt greco, piadine di kamut, paprika dolce, pane integrale.
✅ Salva questa lista e portala sempre con te:
un'Alimentazione Sana è fondamentale per il tuo Benessere. ✨
02/07/2025
🎁 Uno Stile di Vita Sano diventa ancora più speciale quando si condivide.
Se frequenti già il nostro Centro Figurella, sai quanto il Metodo può fare la differenza: più energia, più leggerezza, più vitalità!
Per questo nasce il Kit Amica Figurella: un gesto speciale per regalare questa esperienza anche a una persona a cui tieni. 💚
👭 Il Kit Amica permette di invitare un’amica, una sorella, una collega… a iniziare il suo percorso con Figurella, con la stessa cura e attenzione che hai ricevuto tu!
È un modo prezioso per portare una persona che hai nel tuo cuore anche nel nostro mondo: un luogo dove sentirsi accolte, comprese, seguite ☺️ e dove ogni passo verso uno Stile di Vita Sano si fa insieme, con serenità e supporto costante.
✨ Perché chi sta bene, lo sa: il cambiamento si moltiplica quando lo condividiamo.
📍 Richiedilo alle tue Assistenti Figurella!
01/07/2025
Maria, come te! 👩🏻
✨ "Ho deciso di fidarmi, di seguire e i risultati si sono visti."
Maria lavora da sempre con la testa. Ma solo da quando frequenta Figurella ha iniziato a conoscere davvero il suo corpo. 💪🏻
👉🏻 Ha imparato che cambiare Stile di Vita non significa solo dimagrire. ✅ Significa riattivarsi, rimodellarsi, riscoprirsi.
Nel Centro Figurella di Roma EUR 📍 ha trovato accoglienza, empatia e uno spazio per il suo Benessere. 💚
*Le immagini rappresentano le reali esperienze e testimonianze delle Donne che frequentano o hanno frequentato i nostri Centri Ufficiali in Italia, beneficiando del Metodo Figurella.
Figurella funziona proprio perché non promette miracoli. La storia di Maria, tra dubbi e perplessità sull'iniziare.
01/07/2025
Maria, come te! 👩🏻
È molto più di un Centro. 👉🏻 È un percorso verso l’armonia psicofisica, un nuovo modo di conoscersi, ascoltarsi e prendersi cura di sé. ✨ Questa è Figurella per Maria.
Dopo anni passati a lavorare solo con la mente, ha iniziato a scoprire le potenzialità del suo corpo, attraverso il Corretto e Regolare Movimento Fisico. 💪🏻
💬 “Quando una persona inizia a prendersi cura di sé a tutto tondo, quindi cambiando Stile di Vita, i risultati si vedono.”
Più energia, più consapevolezza, più Benessere, anche mentale (e anche la Ricerca Scientifica sul Metodo Figurella lo dimostra). 😁
*Le immagini rappresentano le reali esperienze e testimonianze delle Donne che frequentano o hanno frequentato i nostri Centri Ufficiali in Italia, beneficiando del Metodo Figurella.
24/06/2025
📸 Oltre i filtri, c'è la tua vera bellezza!
Siamo circondate da immagini perfette: copertine patinate, pose studiate, filtri che cancellano ogni imperfezione.
Ma la realtà è un’altra… ed è molto più bella! 💚
👉 La pelle vera ha texture, curve e piccoli difetti
👉 I corpi veri si muovono, cambiano, raccontano una storia unica: la tua
👉 La bellezza autentica non si misura in pixel o like, ma in energia, Salute e fiducia in te stessa
In Figurella lo sappiamo da sempre: il nostro obiettivo non è farti assomigliare a uno standard irraggiungibile.
🥰 Ti aiutiamo a stare bene nel tuo corpo, con il tuo corpo, nel modo più sano e naturale possibile.
La bellezza autentica non ha bisogno di essere mascherata da filtri digitali o modificata attraverso programmi di fotoritocco. A meno che...
21/06/2025
☀ L'estate è iniziata!
La stagione che scalda la pelle, ci regala giornate lunghe e ricche di impegni e ci porta tanta voglia di vivere. 🤩
Sentirsi bene nel proprio corpo in estate è un must 😎 per godersi le giornate con leggerezza e serenità. ✨
👉🏻 Quest'estate? Leggera e in forma con Figurella!
Più energia, più spensieratezza, più fiducia. 😉 L’estate è il momento perfetto per ritrovarti. 🥰
19/06/2025
✈ Non hai ancora prenotato le vacanze?
Scopri una Sardegna segreta e selvaggia. 👇🏻
📍 La Sardegna, terra di mare, di sole, di spiagge e di azzurri, è anche un territorio di monti, valli, nuraghe e grotte, perfette per il trekking. 🥾
Dai Dolmen, ai Menhir, fino ai più noti siti archeologici, un viaggio in Sardegna e in particolare nel Golfo di Orosei, può davvero arricchire. 🤩
👉🏻 Nell'isola esistono le cosiddette Tombe dei Giganti, e una di queste è proprio qui e si chiama Tomba di S’Ena e Thomes. Nei pressi di Cala Gonone si incontra invece il Nuraghe Mannu, una torre di avvistamento dell’età del Bronzo.
L’Esedra era il luogo dei rituali e questo rappresenta dunque uno dei luoghi della religiosità nuragica.
😲 Se apprezzi l’archeologia, ti lascerà senza fiato anche il villaggio nuragico di Serra Orrios. Qui ci si può immergere nella vita quotidiana di una comunità nuragica del 1600-700 a.C.! Capanne, tempietti a Megaron, dedicati probabilmente al culto delle acque, ambienti per le riunioni, strutture per gli animali e due Tombe Megalitiche.
La visita è ideale con i bambini e per adulti curiosi e con una vivace immaginazione. 😁
Nel territorio si trova anche la Grotta di Ispinigoli, la più grande d’Europa e una delle più alte al mondo. 📍 All’interno si può ammirare una gigantesca colonna calcarea alta 38 metri.
Ci si può poi spingere fin all’altra grotta del territorio, la famosissima Grotta del Bue Marino. Si trova a picco sul mare e vi si accede in barca da Cala Gonone.
👉🏻 Da ammirare, la Sala dei Candelabri, la Sala degli Specchi e la Spiaggia delle Foche e ben tre laghi. Se sei avventurosa, puoi raggiungerle anche in kayak, in canoa o con il SUP. 🛶
Le più belle spiagge del Golfo di Orosei si raggiungono da Gonone o Dorgali 🌊, da cui partono molti sentieri o strade panoramiche che permettono di godere di una giornata di trekking appassionante. 🥾
Qui per raggiungere le spiagge è bene attrezzarsi: scarpe da montagna, protezione solare, acqua e uno zaino in cui mettere il necessario per la spiaggia. 🎒
Se non hai mai fatto trekking prima, meglio affidarti a guide esperte. 🗺
Sa Tintura è una delle tappe di questo trekking di circa 2 ore e mezza che parte sopra Cala Gonone, inerpicandosi su affascinanti sentieri per raggiungere la spiaggia di Cartoe.
🏝 La spiaggia più nota della zona è Cala Luna che si snoda tra i profumi e i fiori della macchia mediterranea sarda, con le sue 5 grotte che danno ristoro nei giorni più caldi.
🤩 Una Sardegna a tratti rurale, che ha da offrire tanto, per tutti e per tutti i gusti, tra storia, arte, natura ed enogastronomia.
Ricorda di salvare il post e buon viaggio! 😎
02/06/2025
Oggi vi sveliamo un segreto.
Chi sono le Assistenti Figurella? 👩🏻
Sono il motore del nostro Centro, e del nostro Metodo. 💪🏻
I compiti di un'Assistente sono moltissimi e altrettanto fondamentali:
😄 Ti accoglie nel nostro Centro
💪🏻 Ti segue nel tuo percorso verso il Corretto Stile di Vita
📖 Fa formazione costante
🧐 Si aggiorna su tutte le novità del mondo Figurella
🍴 Ti educa a una Sana Alimentazione
🤝 Ti segue nei Movimenti nel Lettino Termoattivo e alla Workstation
📆 Ti fissa gli appuntamenti e ti motiva verso la Buona Frequenza
💬 Ti dà consigli di Salute e benessere
🥳 Gioisce con te quando raggiungi i tuoi obiettivi
Un'Assistente Figurella è un “angelo custode” che ti segue e c'è sempre nel momento del bisogno. 🤗
Sarà lei ad accompagnarti nel tuo viaggio alla scoperta del benessere e della cura di te stessa. ✨
Vuoi scoprire come riesce a non farti mai perdere la motivazione, a spronarti anche quando non ne hai voglia e a farti comprendere che sei tu la chiave della tua Salute e del tuo Benessere? 💪🏻
Vieni a incontrare la tua Assistente nel nostro Centro. 😁
Ti promettiamo che si prenderà cura di te, da oggi e per sempre. ✨
05/05/2025
Perché è importante confrontarsi con degli specialisti?
"Io faccio un programma apposta per le ernie perché quando è venuto l'osteopata mi ha visitato" testimonia Gina. 👩🏻
Medici, nutrizionisti e osteopati sono i professionisti che faranno parte del tuo percorso Figurella. Quando inizi un percorso con noi, loro supportano le Assistenti nella corretta applicazione del Metodo in base alle tue esigenze specifiche 🩺
➡️ Medico: è in grado di rispondere alle tue domande ed è l’unico che, conoscendo perfettamente il Metodo Figurella, è in grado di valutare se puoi seguire questo percorso.
➡️ Nutrizionista: la tua Assistente è formata per assisterti nel tuo percorso di Corretta Alimentazione, a lei si affianca il nutrizionista Figurella che ti dà consigli e indicazioni per mangiare bene e sano, o per intraprendere una strada nuova ed efficace in base ai tuoi risultati e ai tuoi ritmi.
➡️ Osteopata: spesso le Donne che arrivano nel nostro Centro devono avere un'attenzione particolare alle proprie ossa e articolazioni. L'osteopata che collabora con il nostro Centro ti visiterà e indicherà all'Assistente i Movimenti Fisici più adatti ad ogni esigenza.
Il Metodo Figurella è sempre lo stesso da oltre 40 anni proprio perché si adatta alle esigenze di ogni Donna. ✨
Fissa una consulenza gratuita per capire da subito come possiamo aiutarti a prenderti cura del tuo Stile di Vita: è la nostra missione, è la tua opportunità! 🤩
02/04/2025
Ma come si fa a mangiare bene?
Corretta Alimentazione =
✅ Programma Alimentare Sano, ricco e vario
✅ Linee guida OMS
✅ Scoperta di nuovi sapori e alimenti
✅ Sazietà e piacere
❌ Rinunce
❌ Restrizioni
❌ Digiuno
In Figurella la Corretta Alimentazione 🍴 è una parte importante del tuo percorso verso il Giusto Stile di Vita ✨, e non si tratta di contare le calorie di ogni pasto, applicare restrizioni o ancora peggio passare le giornate a digiunare. 👎🏻
Come espresso dall'Organizzazione Mondiale della Sanità 🩺, mangiare bene significa conoscere il valore e le proprietà nutrienti degli alimenti 🍏, abbinandoli in modo equilibrato 🍽️ e vivere i pasti come un momento di cura del nostro organismo con serenità e piacere. 😋
Per questo il nostro obiettivo è educare le Donne che entrano nel nostro Centro alla Sana Alimentazione, semplice e salutare da seguire e mantenere. 😄,
Parla con la tua Assistente, che ti insegnerà a prenderti cura di te anche a tavola. Unisci il buon cibo alla Regolare e Costante Attività Fisica grazie al Metodo Figurella.
05/03/2025
Conosci Enjoy Living? 📗 È la rivista firmata Figurella dedicata al benessere delle Donne e al Corretto Stile di Vita. ✨
Realizzata dal team editoriale sempre aggiornato sulle ultime notizie riguardo la salute e l'universo femminile 👩🏻, con gli interventi degli esperti Figurella, Enjoy Living è il tuo punto di riferimento per imparare ad amarti e prenderti cura di te! 😍
Tanti consigli stagionali ☀️, gli ultimi trend 🔥 e spunti interessanti 🤩 per rendere la tua vita più vivace e sorprendente.
🥰 Enjoy Yourself con gli approfondimenti degli esperti
🍴 Enjoy your food con le informazioni su alimenti e tante ricette gustose
💄 Enjoy your beauty per sentirti sempre più bella
✈ Enjoy your travel per goderti anche il tempo libero
💕Enjoy your family per organizzare casa, famiglia, amicizie e i tuoi amici a 4 zampe
Puoi trovare gli ultimi due numeri trimestrali solo nel Centro Figurella. Le tue copie ti aspettano da noi! 😉
Non è finita qui, perché i numeri meno recenti li trovi tutti online sul nostro sito web. 🖥 Corri a leggerli su figurella.it e chiedi alla tua Assistente la tua copia.
05/02/2025
Come si raggiunge il Corretto Stile di Vita? ✨
Con il Metodo Figurella! 🤩
Il nostro Centro ufficiale Figurella è un luogo dove Benessere fisico, mentale ed emotivo 🤗 si fondono per permetterti di vivere un percorso verso il rimodellamento fisico, e soprattutto verso la Salute. 💪🏻
Si tratta di un Metodo naturale che da oltre 40 anni aiuta le Donne 👩🏻 a raggiungere i loro obiettivi in termini di forza, energia, vitalità e Benessere. Ecco in cosa consiste! 👇🏻
1️⃣ Movimento Fisico Moderato e Regolare (circa 30 minuti) svolto nel nostro Lettino Termoattivo brevettato.
I movimenti sono studiati in base alle necessità di ogni Donna e vengono eseguiti sotto il controllo attento della tua Assistente.
2️⃣ Bagni all’ozono. 15 minuti di rilassamento comodamente seduta all’interno di un Cabina all’Ozono, per ripristinare il microcircolo, riattivare il metabolismo e mantenere elastici i tessuti.
3️⃣ Alimentazione Corretta. Non significa dieta. Ti aiuteremo a mangiare in modo sano, con consapevolezza, senza rinunce e restrizioni. 😋
Per adottare il Giusto Stile di Vita, consigliato dall’OMS, ti basterà frequentare Figurella 1 ora per un minimo di 2 volte alla settimana! 😉
Vuoi provare? Contattaci! Cerca il nostro Centro Ufficiale Figurella su figurella.it
08/01/2025
Hai pensato mille volte che ti devi muovere di più ma non ce l'hai mai fatta?
Combattere inerzia e pigrizia è il problema più grande per chi vuole iniziare a prendersi cura di sé! 😫
Spesso si pensa alle classiche palestre piene di pesi e macchinari impegnativi e complicati da usare. 😱
Figurella nasce per offrirti la possibilità di svolgere Movimento Fisico moderato, semplice e sostenibile per il tuo corpo. 🤩
Non dovrai più discutere con la tua coscienza nella lotta tra Movimento Fisico e divano perché ci pensa la tua Assistente Figurella a motivarti e farti mantenere la Buona Frequenza di 3 sedute alla settimana. ✨
Iniziare il tuo percorso verso il Corretto Stile di Vita non è mai stato così facile. 😉 Chiedici come fare!
04/12/2024
Quanto è importante idratarsi quando si fa Corretto Movimento Fisico?
L'idratazione è una delle parti fondamentali di un percorso per migliorare il proprio corpo. 🤩
Cosa c'è di meglio dunque di gustare una tisana myFigurella menu alla fine della tua seduta? 😋
Le tue Assistenti preparano ogni giorno una bevanda myFigurella menu solo per te!
Alla fine di un trattamento Figurella riequilibrare i liquidi nel tuo corpo è davvero importante.
Le tisane myFigurella menu sono deliziose, provale tutte, chiedile alla tua Assistente e... ricordati di bere! ✨
04/11/2024
Cos'è più importante per te? L'aspetto fisico o la Salute? 🤔
Il rimodellamento del proprio corpo è un tema molto sentito per ogni Donna. 👩🏻🦱
Ciascuna di noi alla domanda "Cosa cambieresti del tuo corpo?" risponderebbe con almeno un desiderio. 💭
E non c'è nulla di male nel voler migliorare per sentirsi più belle e più sicure di noi stesse. 🥰 Per raggiungere quello stato di Benessere emotivo che aumenta anche l'autostima. 😄
La questione è che la Salute è decisamente più importante. 💪🏻 Lo è per noi stesse in primis, e lo diventa anche per Figurella. 💚
Nel nostro Centro l'attenzione è rivolta al Benessere fisico, allo Stile di Vita Sano che ti permetterà di vivere in Salute più a lungo possibile.
Sono moltissime le testimonianze che ci arrivano da tutta Italia di Donne che finalmente stanno bene dopo molto tempo passato a vivere con difficoltà fisiche e questioni di Salute anche pesanti. 🩺
Da chi ha ridotto drasticamente i dolori causati da patologie mediche, a chi è riuscita a riacquisire vitalità, fino a chi ora riesce di nuovo a giocare con i propri figli. 🥳
Per queste Donne la Salute è al centro di ogni cosa, e grazie a Figurella possono vivere con energia e serenità! ✨
Indirizzo
Viale Giuseppe Mazzini, 16 Sant'arcangelo Di Romagna 47822
Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Figurella pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.
Figurella ti aiuta a raggiungere la tua forma fisica ideale attraverso l’esercizio fisico e una sana alimentazione. Per trovare lo stile di vita corretto, e così perdere chili e centimetri in eccesso, mantenendoti in salute.
I centri Figurella non sono né palestre né centri di bellezza, ma luoghi dedicati alla salute e alla forma fisica femminile.
Figurella da oltre 40 anni promuove il raggiungimento e mantenimento del peso forma come conseguenza di uno stile di vita corretto fatto di movimento e di sana alimentazione, attraverso un metodo naturale che abbina esercizio fisico moderato e costante e un’educazione alimentare rivolta a tutta la famiglia.
Con i suoi 150 centri in Italia, e 500 nel mondo, è la più grande organizzazione internazionale specializzata nel dimagrimento, nella salute e nel benessere femminile.
Attività fisica moderata e costante
Il Metodo Figurella prevede circa 30 minuti di attività fisica, almeno 2 volte alla settimana, svolta utilizzando il nostro Lettino brevettato. Gli esercizi sono studiati in base alle necessità di ciascuna cliente e vengono eseguiti in modo attivo: non ci sono quindi macchinari che muovono il corpo, ma sei tu a muovere gambe e braccia, sotto il controllo attento della tua Assistente. Solo movimenti calibrati sul tuo corpo, per raggiungere il tuo obiettivo.
Bagni all’ossigeno
Dopo l’attività fisica, la cliente fa una doccia e poi si rilassa per 15 minuti, comodamente seduta all’interno di un “Cabina all’Ossigeno” dal quale resta fuori solo la testa. L’ossigeno lavora per ripristinare il microcircolo sanguigno, riattiva il metabolismo e mantiene elastici i tessuti.
Alimentazione corretta
Non ti daremo una dieta, ma ti insegneremo a mangiare in modo corretto – per sempre! Le dietiste e i nutrizionisti Figurella hanno messo a punto un percorso alimentare che farà felice non solo te, ma anche tutta la famiglia, perché si basa sulla corretta alternanza dei nutrienti e non prevede (davvero) nessuna rinuncia.
