Studio Nausicaa Psicoterapeuta Valentina Puccini

20/11/2025

Non sei la somma dei tuoi incidenti di percorso.
La vita può ferire, piegare, scompaginare piani e certezze.
Ma il vero spartiacque non è l’evento in sé: è la scelta che fai dopo.
Ogni caduta ti consegna un bivio silenzioso: restare dov’eri o trasformarti.
Quando decidi chi diventare, rompi il legame con ciò che ti ha ferito.
È in quell’atto intimo che la tua libertà si rivela.
Non è negare il dolore, ma trasformarlo in direzione.
Il passato resta, ma non detta più la tua identità.
Diventi autore della tua rinascita, non spettatore.
Ed è questo che rende tutto, davvero, ben diverso.

(Andrea De Simone)

20/11/2025

𝐆𝐢𝐨𝐫𝐧𝐚𝐭𝐚 𝐌𝐨𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐢 𝐃𝐢𝐫𝐢𝐭𝐭𝐢 𝐝𝐞𝐥𝐥'𝐈𝐧𝐟𝐚𝐧𝐳𝐢𝐚 𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥'𝐀𝐝𝐨𝐥𝐞𝐬𝐜𝐞𝐧𝐳𝐚
20 𝑛𝑜𝑣𝑒𝑚𝑏𝑟𝑒

“Investire nell’infanzia è seminare il futuro; ogni sorriso è un seme di speranza.”
𝐔𝐧𝐢𝐜𝐞𝐟

19/11/2025

474 Mi piace, 10 commenti. "Entrambi hanno paura… ma in modi diversi.�Uno teme di non essere abbastanza, l’altro teme di perdere sé stesso.�E nel tentativo di proteggersi, finiscono per allontanarsi proprio da ciò che desiderano di più: la connessione. Capirlo è il primo passo per interr...

16/11/2025

🌷 Un pensiero a quelle persone che ancora oggi credono nella gentilezza in un mondo in cui la maleducazione la fa da padrona. A quelli che nonostante tutto usano ancora le parole più belle della lingua italiana:
~Grazie
~Scusa
~Per favore.

(Masse78)

12/11/2025

Non è compito tuo far stare tutto in equilibrio 🌱🧡
Non hai la responsabilità né il potere di gestire o risolvere ogni situazione, problema o conflitto che ti circonda, specialmente quelli che coinvolgono altre persone.

Quello che puoi fare è prenderti cura di te, mettere confini sani e accettare l'imperfezione ☕

11/11/2025

❤

10/11/2025

🌀

07/11/2025

05/11/2025

Dai un'occhiata al post di 🌸Bernardetta🌸.

04/11/2025

🧘 «Il corpo non mente mai. È la mente che si inventa storie per non ascoltarlo».
Alice Miller

🔍 Ho imparato a fatica che ascoltare il corpo non è debolezza, è saggezza. È l'unica bussola che non mente, l'unico alleato che non tradisce. Quando la mente costruisce castelli di giustificazioni, il corpo resta lì, fedele, a sussurrare la verità.

💡 Cosa ti sta dicendo il tuo corpo che la tua mente si rifiuta di ascoltare?

# ̀

03/11/2025

"Bisogna imparare a convivere anche con le cose che non si superano.
Perché è inutile stare ad ascoltare i bei discorsi sul tempo che guarisce le ferite, sulle cose belle che verranno, sulla vita che ti sorprende quando meno te lo aspetti.
Ci sono segni che non si cancellano, lividi che non passano, vuoti che non si possono riempire.
Cose rotte che resteranno rotte per sempre, non c’è nulla da fare.
E nemmeno da dire.
Bisogna solo far propria l’idea che niente sarà come prima, mai più.
Che la vita che verrà è nuova, anche se non come l’avevamo immaginata.
Forse ci saranno diverse felicità, nuove occasioni, nuovi spunti.
Ma non c’è alcuna cosa al mondo che possa farci tornare chi eravamo prima che accadesse quello che non possiamo più cambiare e che ci ha cambiati per sempre.
È l’unica certezza. Per sempre.
Bisogna imparare a convivere con tutto quello che non avevamo nemmeno mai immaginato, nascendo di nuovo, in un modo innaturale, perché ce lo impone il turbinio dell’esistenza, la forza che nemmeno sapevamo di avere.
Spezzati. Ma vivi”.

La terra delle streghe Laura Imai Messina