17/07/2025
☀️ *Caldo e Salute: Attenzione agli Effetti!* ☀️
Le alte temperature possono mettere a dura prova il nostro organismo, soprattutto in estate. Ecco perché è importante *prevenire i colpi di calore* e *reintegrare i sali minerali* persi con la sudorazione! 💧
🧠 *Effetti del caldo sulla salute*:
- Stanchezza e debolezza
- Mal di testa
- Crampi muscolari
- Calo della pressione
- Disidratazione
💪 *Perché integrare i sali minerali?*
I sali minerali come *sodio, potassio e magnesio* aiutano a mantenere l’equilibrio idrico e a sostenere energia, concentrazione e tono muscolare.
✅ Bevi regolarmente
✅ Evita l’attività fisica nelle ore più calde
✅ Integra con sali minerali, se necessario
Passa in farmacia: ti aiutiamo a scegliere l’integratore giusto per te!