Studio associato di fisiokinesiologia

24/12/2025

Buone Feste da Fisio Gym ✨
Grazie per averci scelto anche quest’anno.

22/12/2025

🎄 Feste sì, ma il benessere non va in vacanza 🎄

Qui trovi il calendario festivo di Fisiogym con aperture, mezze giornate e chiusure.
Organizza i tuoi allenamenti e trattamenti senza stress 🧘‍♀️

📩 Scrivici per info o prenotazioni
Ci vediamo in studio… anche durante le feste!

05/12/2025

Ti è mai capitato di sentire la spalla “bloccata”? 🚫
Potrebbe essere una capsulite adesiva: dolore, rigidità e movimenti limitati.

La buona notizia? ❄️➡️🔥
Con un percorso mirato di mobilità, esercizi controllati e tecniche manuali puoi tornare a muoverti senza paura.

Non aspettare che passi da sola: intervenire presto fa la differenza. 💪✨

📍Via Consolare 55d, 90017, Santa Flavia
📲3444367272
📞0915729129
📧 studiofisiogym@gmail.com

01/12/2025

💬 Perché il ginocchio si infiamma così spesso?
Una delle cause più sottovalutate è la debolezza muscolare, soprattutto di quadricipiti, glutei e muscoli stabilizzatori.

Quando questi gruppi non lavorano bene:
• il ginocchio perde stabilità,
• i tendini si sovraccaricano,
• l’articolazione compensa in modo scorretto,
• e nasce l’infiammazione.

👉 Allenare forza e controllo non serve solo a “tonificare”:
è ciò che protegge i tessuti, distribuisce meglio i carichi e ti permette di muoverti senza dolore.

🔎 Nella maggior parte dei casi il problema non è “il ginocchio”, ma ciò che gli sta attorno.

Se senti fastidi ricorrenti, una valutazione mirata può aiutarti a capire dove intervenire e come tornare a muoverti bene.

26/11/2025

⚡ Allenarti non è solo “spingere di più”.
Significa farlo bene, con una guida che unisce performance e prevenzione.

✔ Valutazione iniziale completa
✔ Analisi di postura, mobilità e schemi motori
✔ Programma cucito su di te
✔ Focus su forza, controllo e funzionalità

Allenarti con criterio significa muoverti meglio, evitare infortuni e costruire risultati che durano davvero.
Non solo esercizi: scienza, biomeccanica e personalizzazione.

Pronto a fare il salto di qualità? 💥

24/11/2025

📌 Da oggi nel nostro studio puoi usufruire della convenzione AON Assicurazioni.

Se sei dipendente di aziende o enti convenzionati, hai diritto a:
• tariffe agevolate
• accesso facilitato ai servizi
• possibilità di rimborso tramite AON
• agevolazioni dedicate per alcune categorie di impiegati

Vuoi sapere se rientri nelle categorie convenzionate?
Scrivici e ti verifichiamo subito l’idoneità.

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22/11/2025

14/09/2025

08/09/2025

💙 8 Settembre – Giornata Mondiale della Fisioterapia 💙
Oggi celebriamo una professione che mette al centro il movimento, la salute e la qualità della vita.
La fisioterapia non è solo recupero, ma anche prevenzione, benessere e libertà di muoversi senza dolore.

Un grazie a tutti i fisioterapisti che ogni giorno ci aiutano a tornare più forti, più consapevoli e più liberi. ✨

👉 Prenditi cura del tuo corpo, perché è il tuo alleato più prezioso.

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