Michela Volpe Psicologa-Psicoterapeuta

28/09/2025

Ci sono giornate che non si dimenticano.
Restano dentro.
Nei pensieri che continuano a muoversi, negli sguardi che parlano più delle parole, in quella sensazione sottile di essere parte di qualcosa di più grande, nei "movimenti", nelle "respirazioni" e nei "canti" fatti insieme.

Il Congresso Nazionale EMDR Italia 2025 si è concluso, ma lascia un segno profondo.
Due giornate intense, ricche di contenuti, emozioni, connessioni vere.

Sul palco, insieme alla presidente Isabel Fernandez, due voci che hanno toccato mente e cuore: Massimo Ammaniti e Ana Gomez.
Abbiamo esplorato l' infanzia, l’adolescenza, la cura, la complessità, con passione e profondità.

Ognuno di noi torna a casa con qualcosa in più: strumenti, spunti, ma soprattutto una spinta interiore a fare sempre meglio, ad ascoltare sempre più a fondo.
Portiamo con noi idee, ispirazioni, connessioni.

Un grazie sentito a chi ha condiviso questo spazio,
a chi ha parlato, a chi ha ascoltato, a chi ha reso possibile tutto questo. Ci ritroveremo. E che urla di gioia quando abbiamo scoperto dove si farà il prossimo congresso nazionale !

Torno con gratitudine… e con la voglia di continuare a camminare dentro la complessità, con consapevolezza e cuore.

25/09/2025

Ai miei pazienti.
Vi porto con me, anche quando non lo sapete.❤️

Il nostro incontro non si esaurisce nei minuti trascorsi uno di fronte all’altra.
Ci siete anche dopo, nei pensieri, nelle riflessioni, nei momenti in cui cerco strumenti per comprendervi meglio e accompagnarvi con più consapevolezza.

Ogni seduta è solo una parte del cammino.
Il resto si costruisce nel tempo invisibile tra un incontro e l’altro: mentre studio, mentre progetto, mentre immagino nuove possibilità per voi.
E a volte basta un dettaglio fuori da quel contesto , una parola, un gesto, un'immagine , per farmi tornare a voi.
Con delicatezza, con cura.

Capita che ne parli con altri colleghi, nel rispetto più assoluto della vostra riservatezza, per offrire il meglio. Perché meritate il meglio.

Il lavoro che facciamo insieme è silenzioso, profondo, continuo.
E anche se non lo vedete, io vi porto con me.

25/09/2025

20/09/2025

Crescere, oggi, significa vivere e attraversare sfide inedite.
Sfide che, spesso, si trasformano in quelli che sono i paradossi dell’adolescenza.

Partirà da qui l’edizione 2025 del Congresso Nazionale EMDR Italia, e lo farà insieme al professore Massimo Ammaniti.
Il primo relatore dell’evento - tra i più autorevoli esperti di psicologia dello sviluppo - ci guiderà tra i paradossi dell’adolescenza: il corpo che cambia e suscita ansie profonde, la solitudine che accompagna il distacco dall’infanzia, il gruppo dei coetanei come palestra ma anche luogo di ferite, fino al mondo digitale che rischia di trasformarsi in dipendenza.

L’appuntamento con il Congresso è il 27 e 28 settembre, al Teatro Augusteo di Napoli.
Il programma e il modulo di iscrizione per partecipare (in presenza oppure in streaming) li trovi qui: https://emdr.it/congresso-nazionale-di-emdr-italia-napoli/

19/09/2025

Non tutto ciò che sembra premura lo è davvero. Riconoscere la manipolazione è il primo passo per proteggere la tua salute emotiva.

13/09/2025

Non è quello che fai, ma il significato che gli dai.
Quando cambia lo sguardo, cambia anche il peso che porti.
Dare significato è il primo passo per guarire.

12/09/2025

Quando la mente interpreta come minaccia ciò che non lo è, nasce l’ansia.
Conoscere il ciclo del panico è il primo passo per spezzarlo.

30/08/2025

🌻Essere diverso non è solitudine. È autenticità.
🪂Non sei fuori posto. Sei fuori schema.
☀️Segui la tua luce, anche se sei l’unico a farlo.
🍀Chi ha il coraggio di staccarsi, trova il cielo intero.

15/06/2025