Olmo Mazzoni-Osteopata

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Santa Maria degli Angeli
Olmo Mazzoni-Osteopata

Osteopata, Tutor, formatore di yoga e Pilates, appassionato da sempre di discipline olistiche e spiritualità. Insegno Hatha e Anusara Yoga, pratico Yin e Odaka.

Esperto in massaggi orientali, medicina cinese e ayurveda. Diplomato in massofisioterapia.

24/11/2025

Una cosa che faccio spesso, e che sorprende i pazienti: consigliare di integrare l'osteopatia con yoga o pilates.
"Ma non basta ve**re da te?"
No. Non basta. E te lo dico io.
L'osteopatia ripristina mobilità, riduce dolore, riequilibra. Ma non allena. Non stabilizza. Non rinforza.
Yoga e pilates fanno quello: insegnano al corpo a muoversi bene, a stabilizzarsi, a mantenere i risultati ottenuti in studio.
Molti pazienti migliorano in studio e peggiorano a casa. Perché? Perché il corpo torna agli stessi schemi, alle stesse posture, alle stesse debolezze.
Yoga e pilates spezzano quel ciclo. Rieducano il movimento. Creano consapevolezza corporea.
Non sono concorrenti. Sono alleati.
E quando un paziente lavora su più fronti (osteopatia + movimento consapevole + stile di vita), i risultati non sono temporanei. Sono trasformativi.
Non cerco di tenerti legato a me per sempre. Cerco di renderti autonomo. E quello, per me, è successo vero.
Fai yoga o pilates? O pensi siano "troppo soft"?

17/11/2025

C'è un livello di lavoro osteopatico che pochi conoscono: il somato-emozionale.
Non è manipolazione articolare. Non è massaggio. È ascolto del corpo nelle sue tensioni emotive.
Esempio: un paziente con dolore lombare cronico. Faccio test, manipolazioni, trattamenti. Migliora. Ma torna sempre.
Alla sesta seduta gli chiedo: "Cosa stava succedendo nella tua vita quando è iniziato questo dolore?"
Silenzio. Poi: "Avevo appena perso mio padre".
La lombalgia non era biomeccanica. Era dolore emotivo che il corpo aveva tradotto in sintomo fisico.
L'osteopatia somato-emozionale lavora lì: nel punto in cui corpo ed emozione si intrecciano.
Non è psicoterapia. Non interpreto, non analizzo. Ma creo spazio affinché il corpo possa esprimere quello che ha trattenuto.
E a volte, durante una seduta, succede: pianto, rabbia, ricordi che emergono. Non è "sbagliato". È terapeutico.
Il corpo custodisce memorie che la mente ha dimenticato. E quando gli dai il permesso di parlare, racconta storie antiche.
Hai mai sentito un'emozione emergere mentre ti trattavano fisicamente?

10/11/2025

La prima volta che faccio cranio-sacrale a un paziente, la reazione è spesso: "Ma stai facendo qualcosa? Non sento nulla".
Normale. L'osteopatia cranio-sacrale lavora su micro-movimenti. Pressioni leggerissime. Ascolto profondo del ritmo cranio-sacrale (l'oscillazione del liquido cerebrospinale che avvolge cervello e midollo spinale).
Non è un massaggio nel senso classico. È un'attesa. Un dialogo silenzioso. Un invito al corpo a rilasciare tensioni profonde che tiene da anni.
Funziona particolarmente bene per: → Mal di testa e cefalee → Disturbi del sonno → Stress e ansia somatizzati → Tensioni craniche post-trauma → Disturbi dell'ATM
Ma serve pazienza. Da parte mia e da parte del paziente.
Perché il cranio-sacrale non "fa" nulla al corpo. Accompagna il corpo a fare quello che sa già fare: auto-regolarsi.
E quando succede (e succede), l'effetto è profondo. Non immediato, non eclatante. Ma duraturo.
Hai mai provato cranio-sacrale? Cosa hai sentito (o non sentito)?

04/11/2025

Quando dico che uso l'ipnosi in studio, le reazioni sono due:
"Wow, mi addormenti e mi controlli?"
"Ma quella roba funziona davvero?"
Ecco, nessuna delle due è vera.
L'ipnosi clinica non è spettacolo. Non è controllo mentale. Non è perdita di coscienza.
È uno stato di rilassamento profondo, attenzione focalizzata, accesso facilitato all'inconscio.
E in quello stato, il corpo può fare cose che normalmente non riesce a fare: → Ridurre il dolore (ipnoanalgesia) → Sciogliere tensioni croniche → Modificare schemi posturali automatici → Lavorare su ansie somatizzate
La uso soprattutto con pazienti che hanno dolore cronico resistente a tutto, stress somatizzato, traumi irrisolti.
Non sostituisce l'osteopatia. La amplifica.
Perché a volte il corpo ha bisogno di "permesso" per lasciare andare. E l'ipnosi è quel ponte tra mente consapevole e corpo bloccato.
Non è per tutti. Non tutti sono pronti. Ma per chi lo è, può essere rivoluzionario.
Hai pregiudizi sull'ipnosi o ti incuriosisce?

27/10/2025

Lo stress emotivo non rimane solo nella mente: si deposita nei tessuti, nelle articolazioni, negli organi. Il corpo è il nostro archivio emotivo più fedele.
Quel dolore alla spalla che non passa, quella tensione cervicale cronica, quel mal di schiena che va e viene senza motivo apparente → spesso raccontano storie di stress, preoccupazioni, emozioni che non abbiamo saputo processare completamente 💭
L'osteopatia somato-emozionale riconosce questa connessione e lavora delicatamente per aiutare il corpo a "rilasciare" quello che ha trattenuto. Non è psicoterapia, ma un approccio che rispetta l'intelligenza del corpo nel guarire se stesso.
I pazienti spesso mi raccontano di sentirsi più leggeri, non solo fisicamente. È come se il corpo, liberato da tensioni antiche, potesse finalmente respirare e muoversi con naturalezza.
🤗 Se senti che il tuo corpo sta trattenendo più di quanto dovrebbe, contattami per una valutazione.

20/10/2025

L'osteopatia ti riporta in equilibrio, ma il movimento ti mantiene in equilibrio. Ecco perché consiglio sempre ai miei pazienti di integrare pratiche come yoga e pilates nel loro percorso di benessere.
Dopo un trattamento osteopatico, il corpo ha riacquistato mobilità e ha ridotto le compensazioni. È il momento perfetto per "insegnare" al corpo nuovi schemi di movimento che sostengano i benefici ottenuti 🤸‍♀️
Yoga e pilates non sono solo "esercizio fisico": sono educazione corporea. Ti insegnano ad ascoltare il tuo corpo, a muoverti con consapevolezza, a mantenere una buona postura senza sforzo.
Nella mia esperienza, i pazienti che combinano trattamenti osteopatici con una pratica costante di movimento consapevole ottengono risultati più duraturi e sviluppano una maggiore autonomia nella gestione del proprio benessere.
🧘‍♂️ Vuoi sapere quale tipo di movimento è più adatto al tuo caso? Contattami per un consiglio personalizzato.

13/10/2025

Il tuo corpo ha molti ritmi: il battito cardiaco, la respirazione, e uno meno conosciuto ma altrettanto importante: il ritmo cranio-sacrale.
È un movimento sottile che coinvolge il cranio, la colonna vertebrale e il sacro. Quando questo ritmo è alterato da traumi, stress o tensioni croniche, possono apparire sintomi apparentemente scollegati: mal di testa, vertigini, difficoltà di concentrazione, disturbi del sonno 🌊
L'osteopatia cranio-sacrale lavora proprio su questo livello profondo, con tocchi molto leggeri che permettono al sistema di riequilibrarsi. Non è magia, è anatomia: stiamo lavorando sul sistema che coordina molte funzioni vitali.
Spesso i pazienti mi dicono che dopo il trattamento si sentono più "centrati", più presenti. È normale: quando il sistema nervoso centrale funziona meglio, tutto il resto ne beneficia.
🧠 Scrivimi se vuoi sperimentare questo approccio delicato ma profondo.

06/10/2025

I primi mesi di vita di un bambino sono cruciali per lo sviluppo del sistema nervoso, muscolo-scheletrico e craniale. Molti "piccoli problemi" che i genitori notano potrebbero non essere così normali.
Difficoltà nel sonno, coliche persistenti, preferenza a girare sempre la testa da un lato, difficoltà nell'allattamento → sono segnali che il corpo del piccolo sta faticando ad adattarsi alla vita extrauterina 👶
L'osteopatia pediatrica utilizza tocchi molto delicati per aiutare il corpo del bambino a ritrovare il suo equilibrio naturale. Non è "aggiustare" qualcosa che è rotto, ma supportare il naturale processo di sviluppo quando incontra delle difficoltà.
I risultati spesso sono sorprendenti: bambini che iniziano a dormire meglio, genitori meno stressati, una serenità familiare che migliora la qualità di vita di tutti.
👨‍👩‍👧‍👦 Se hai dubbi sul benessere del tuo bambino, contattami per una valutazione specializzata.

29/09/2025

👶 Il parto, anche quando avviene naturalmente, è comunque un evento intenso per il corpo del neonato. La compressione durante il passaggio nel canale del parto può creare piccole tensioni craniche che, se non corrette, possono influenzare lo sviluppo neurologico e motorio del bambino.

L'osteopatia pediatrica lavora con tocchi delicatissimi per rilasciare queste tensioni precoci. È particolarmente efficace per coliche, disturbi del sonno, difficoltà nella suzione e anche per quelle asimmetrie posturali che spesso i genitori notano ma che vengono sottovalutate.

Il cranio del neonato è molto malleabile e risponde velocemente al trattamento osteopatico. Spesso bastano poche sedute per vedere miglioramenti significativi nel benessere generale del bambino. E quando un bambino sta bene, tutta la famiglia respira meglio.

Lavoro sempre in stretta collaborazione con pediatri e altri specialisti, perché l'approccio migliore è sempre quello integrato. L'osteopatia non sostituisce le cure mediche, ma può essere un prezioso complemento per ottimizzare lo sviluppo nei primi mesi di vita.

Il tuo bambino ha difficoltà con sonno, coliche o sembra sempre teso? Scopri come l'osteopatia pediatrica può aiutare tutta la famiglia.

22/09/2025

🧘‍♂️ Molte persone praticano yoga ma continuano ad avere dolori o limitazioni nei movimenti. Il problema spesso non è nella pratica, ma in blocchi strutturali che impediscono al corpo di muoversi liberamente. È qui che osteopatia e yoga si completano perfettamente.

L'osteopatia può liberare le articolazioni e sciogliere le tensioni fasciali che limitano la mobilità, mentre lo yoga mantiene attiva questa ritrovata libertà di movimento attraverso la pratica quotidiana. È un circolo virtuoso: il trattamento osteopatico migliora la qualità della pratica yoga, che a sua volta mantiene i benefici del trattamento nel tempo.

Nelle mie sessioni, dopo aver risolto i blocchi principali, insegno spesso esercizi specifici ispirati allo yoga che il paziente può continuare a casa. Non si tratta di posizioni complesse, ma di movimenti semplici e mirati che mantengono attiva la correzione osteopatica.

Anche per chi non pratica yoga, questi movimenti dolci sono un modo eccellente per preve**re il ritorno delle tensioni e sviluppare una maggiore consapevolezza corporea.

Pratichi yoga ma hai ancora dolori o limitazioni? Scopri come l'osteopatia può liberare completamente il tuo movimento.

15/09/2025

💫 Ti è mai capitato di sentire una tensione in una parte del corpo senza una causa fisica apparente? O di reagire emotivamente in modo sproporzionato durante un massaggio? Il corpo ha una memoria propria e spesso trattiene traumi ed emozioni in specifiche zone anatomiche.

L'osteopatia somato-emozionale riconosce questa connessione profonda tra corpo e psiche. Non si tratta di fare psicoterapia, ma di permettere al corpo di rilasciare tensioni che hanno radici emotive. Spesso durante il trattamento emergono sensazioni, ricordi o emozioni che il corpo aveva "congelato" per proteggerci.

È un processo molto rispettoso e mai invasivo. Lavoro sempre nei limiti di quello che la persona è pronta ad affrontare, perché il corpo ha una saggezza innata che sa dosare i processi di guarigione. A volte basta sciogliere una tensione fisica per sbloccare anche un malessere emotivo che sembrava irrisolvibile.

Questo approccio è particolarmente utile per chi ha vissuto situazioni traumatiche, periodi di forte stress o semplicemente sente che c'è "qualcosa" che non va ma non riesce a definirlo.

Senti che il tuo corpo trattiene tensioni che vanno oltre il fisico? Esploriamo insieme questo territorio delicato con rispetto e professionalità.

Indirizzo

Via Armando Diaz 6
Santa Maria Degli Angeli
06081

Sito Web

http://www.olmomazzoni.com/

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