Olmo Mazzoni-Osteopata

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Santa Maria degli Angeli
Olmo Mazzoni-Osteopata

Osteopata, Tutor, formatore di yoga e Pilates, appassionato da sempre di discipline olistiche e spiritualità. Insegno Hatha e Anusara Yoga, pratico Yin e Odaka.

Esperto in massaggi orientali, medicina cinese e ayurveda. Diplomato in massofisioterapia.

23/12/2025

Quest'anno è stato un anno di movimento.
Di trattamenti, di ascolto, di percorsi costruiti insieme per ritrovare mobilità, equilibrio, benessere.
Ora è il momento di fermarsi, di rallentare, di riposare.
Ma senza dimenticare che il corpo ha bisogno di essere ascoltato anche durante le feste.
🎁 Se stai pensando a un regalo utile per te o per chi ami, ricorda che la salute è il regalo più prezioso.
Voucher per trattamenti osteopatici, percorsi personalizzati, valutazioni posturali → regala (o regalati) benessere vero.
📩 Scrivimi per info su disponibilità e promozioni natalizie.
Ti auguro feste serene, e un 2026 pieno di movimento consapevole.
🎄 Buon Natale da Olmo

17/12/2025

Se fai yoga o pilates, sai già quanto è importante ascoltare il corpo, rispettare i suoi limiti, e lavorare sulla connessione mente-corpo.
Ma sai anche che, a volte, ci sono blocchi che non riesci a superare.
Quella posizione che non riesci mai a fare bene. Quella rigidità che proprio non se ne va. Quel dolore che torna sempre nello stesso punto.
L'osteopatia può essere il completamento perfetto della tua pratica:
→ Libera le articolazioni e migliora la mobilità → Scioglie le tensioni profonde che limitano il movimento → Riequilibra il corpo per permetterti di progredire nella pratica → Previene infortuni legati a compensi posturali
Yoga, pilates e osteopatia lavorano sugli stessi principi: ascolto, equilibrio, rispetto del corpo.
Insieme, danno risultati incredibili.
📩 Praticante di yoga o pilates? Scrivimi, parliamo di come l'osteopatia può aiutarti a migliorare la tua pratica.

09/12/2025

Ti è mai capitato di avere un dolore che non ha una causa chiara?
Nessun trauma, nessun movimento sbagliato, eppure c'è. E non se ne va.
Spesso, il corpo trattiene emozioni. Tensioni emotive che non vengono elaborate diventano tensioni fisiche. Si fissano nei tessuti, nei muscoli, nelle fasce.
L'osteopatia somato-emozionale lavora proprio su questo: riconosce che il corpo ha una memoria, e che liberare una tensione fisica può significare liberare anche un carico emotivo.
Non è "esoterico", è scientifico. Il sistema nervoso registra tutto. E quando qualcosa resta in sospeso, il corpo te lo fa sapere.
✅ Lavoriamo sul corpo e sulla sua memoria ✅ Sciogliamo tensioni che non hanno solo una causa meccanica ✅ Ti aiutiamo a ritrovare un equilibrio più profondo
Non ti chiedo di credere a tutto questo. Ti chiedo solo di provare e sentire la differenza.
📌 Prenota la tua seduta. Parliamo del tuo corpo, del tuo dolore, e di ciò che potrebbe esserci dietro.

05/12/2025

Forse il problema non è quanto stretching fai, ma come lo fai.
E soprattutto: forse c'è qualcosa di più profondo che sta limitando la tua mobilità.
Molte persone pensano che la rigidità muscolare si risolva "allungando di più". Ma se hai aderenze fasciali, blocchi articolari o compensi posturali, puoi fare stretching fino allo sfinimento senza ottenere risultati.
L'osteopatia lavora proprio su questo: individua le restrizioni di movimento, libera le articolazioni, scioglie le tensioni profonde che lo stretching da solo non può raggiungere.
E poi ti insegna gli esercizi giusti, quelli che funzionano davvero per il TUO corpo.
→ Valutiamo insieme la tua mobilità → Individuiamo i blocchi e le restrizioni → Trattiamo con tecniche manuali mirate → Ti diamo gli esercizi più efficaci per te
Non esiste uno stretching "uguale per tutti". Esiste lo stretching giusto per te.
📩 Scrivimi per una valutazione. Capiamo insieme cosa sta limitando la tua mobilità e come sbloccarla davvero.

24/11/2025

Una cosa che faccio spesso, e che sorprende i pazienti: consigliare di integrare l'osteopatia con yoga o pilates.
"Ma non basta ve**re da te?"
No. Non basta. E te lo dico io.
L'osteopatia ripristina mobilità, riduce dolore, riequilibra. Ma non allena. Non stabilizza. Non rinforza.
Yoga e pilates fanno quello: insegnano al corpo a muoversi bene, a stabilizzarsi, a mantenere i risultati ottenuti in studio.
Molti pazienti migliorano in studio e peggiorano a casa. Perché? Perché il corpo torna agli stessi schemi, alle stesse posture, alle stesse debolezze.
Yoga e pilates spezzano quel ciclo. Rieducano il movimento. Creano consapevolezza corporea.
Non sono concorrenti. Sono alleati.
E quando un paziente lavora su più fronti (osteopatia + movimento consapevole + stile di vita), i risultati non sono temporanei. Sono trasformativi.
Non cerco di tenerti legato a me per sempre. Cerco di renderti autonomo. E quello, per me, è successo vero.
Fai yoga o pilates? O pensi siano "troppo soft"?

17/11/2025

C'è un livello di lavoro osteopatico che pochi conoscono: il somato-emozionale.
Non è manipolazione articolare. Non è massaggio. È ascolto del corpo nelle sue tensioni emotive.
Esempio: un paziente con dolore lombare cronico. Faccio test, manipolazioni, trattamenti. Migliora. Ma torna sempre.
Alla sesta seduta gli chiedo: "Cosa stava succedendo nella tua vita quando è iniziato questo dolore?"
Silenzio. Poi: "Avevo appena perso mio padre".
La lombalgia non era biomeccanica. Era dolore emotivo che il corpo aveva tradotto in sintomo fisico.
L'osteopatia somato-emozionale lavora lì: nel punto in cui corpo ed emozione si intrecciano.
Non è psicoterapia. Non interpreto, non analizzo. Ma creo spazio affinché il corpo possa esprimere quello che ha trattenuto.
E a volte, durante una seduta, succede: pianto, rabbia, ricordi che emergono. Non è "sbagliato". È terapeutico.
Il corpo custodisce memorie che la mente ha dimenticato. E quando gli dai il permesso di parlare, racconta storie antiche.
Hai mai sentito un'emozione emergere mentre ti trattavano fisicamente?

10/11/2025

La prima volta che faccio cranio-sacrale a un paziente, la reazione è spesso: "Ma stai facendo qualcosa? Non sento nulla".
Normale. L'osteopatia cranio-sacrale lavora su micro-movimenti. Pressioni leggerissime. Ascolto profondo del ritmo cranio-sacrale (l'oscillazione del liquido cerebrospinale che avvolge cervello e midollo spinale).
Non è un massaggio nel senso classico. È un'attesa. Un dialogo silenzioso. Un invito al corpo a rilasciare tensioni profonde che tiene da anni.
Funziona particolarmente bene per: → Mal di testa e cefalee → Disturbi del sonno → Stress e ansia somatizzati → Tensioni craniche post-trauma → Disturbi dell'ATM
Ma serve pazienza. Da parte mia e da parte del paziente.
Perché il cranio-sacrale non "fa" nulla al corpo. Accompagna il corpo a fare quello che sa già fare: auto-regolarsi.
E quando succede (e succede), l'effetto è profondo. Non immediato, non eclatante. Ma duraturo.
Hai mai provato cranio-sacrale? Cosa hai sentito (o non sentito)?

04/11/2025

Quando dico che uso l'ipnosi in studio, le reazioni sono due:
"Wow, mi addormenti e mi controlli?"
"Ma quella roba funziona davvero?"
Ecco, nessuna delle due è vera.
L'ipnosi clinica non è spettacolo. Non è controllo mentale. Non è perdita di coscienza.
È uno stato di rilassamento profondo, attenzione focalizzata, accesso facilitato all'inconscio.
E in quello stato, il corpo può fare cose che normalmente non riesce a fare: → Ridurre il dolore (ipnoanalgesia) → Sciogliere tensioni croniche → Modificare schemi posturali automatici → Lavorare su ansie somatizzate
La uso soprattutto con pazienti che hanno dolore cronico resistente a tutto, stress somatizzato, traumi irrisolti.
Non sostituisce l'osteopatia. La amplifica.
Perché a volte il corpo ha bisogno di "permesso" per lasciare andare. E l'ipnosi è quel ponte tra mente consapevole e corpo bloccato.
Non è per tutti. Non tutti sono pronti. Ma per chi lo è, può essere rivoluzionario.
Hai pregiudizi sull'ipnosi o ti incuriosisce?

27/10/2025

Lo stress emotivo non rimane solo nella mente: si deposita nei tessuti, nelle articolazioni, negli organi. Il corpo è il nostro archivio emotivo più fedele.
Quel dolore alla spalla che non passa, quella tensione cervicale cronica, quel mal di schiena che va e viene senza motivo apparente → spesso raccontano storie di stress, preoccupazioni, emozioni che non abbiamo saputo processare completamente 💭
L'osteopatia somato-emozionale riconosce questa connessione e lavora delicatamente per aiutare il corpo a "rilasciare" quello che ha trattenuto. Non è psicoterapia, ma un approccio che rispetta l'intelligenza del corpo nel guarire se stesso.
I pazienti spesso mi raccontano di sentirsi più leggeri, non solo fisicamente. È come se il corpo, liberato da tensioni antiche, potesse finalmente respirare e muoversi con naturalezza.
🤗 Se senti che il tuo corpo sta trattenendo più di quanto dovrebbe, contattami per una valutazione.

20/10/2025

L'osteopatia ti riporta in equilibrio, ma il movimento ti mantiene in equilibrio. Ecco perché consiglio sempre ai miei pazienti di integrare pratiche come yoga e pilates nel loro percorso di benessere.
Dopo un trattamento osteopatico, il corpo ha riacquistato mobilità e ha ridotto le compensazioni. È il momento perfetto per "insegnare" al corpo nuovi schemi di movimento che sostengano i benefici ottenuti 🤸‍♀️
Yoga e pilates non sono solo "esercizio fisico": sono educazione corporea. Ti insegnano ad ascoltare il tuo corpo, a muoverti con consapevolezza, a mantenere una buona postura senza sforzo.
Nella mia esperienza, i pazienti che combinano trattamenti osteopatici con una pratica costante di movimento consapevole ottengono risultati più duraturi e sviluppano una maggiore autonomia nella gestione del proprio benessere.
🧘‍♂️ Vuoi sapere quale tipo di movimento è più adatto al tuo caso? Contattami per un consiglio personalizzato.

13/10/2025

Il tuo corpo ha molti ritmi: il battito cardiaco, la respirazione, e uno meno conosciuto ma altrettanto importante: il ritmo cranio-sacrale.
È un movimento sottile che coinvolge il cranio, la colonna vertebrale e il sacro. Quando questo ritmo è alterato da traumi, stress o tensioni croniche, possono apparire sintomi apparentemente scollegati: mal di testa, vertigini, difficoltà di concentrazione, disturbi del sonno 🌊
L'osteopatia cranio-sacrale lavora proprio su questo livello profondo, con tocchi molto leggeri che permettono al sistema di riequilibrarsi. Non è magia, è anatomia: stiamo lavorando sul sistema che coordina molte funzioni vitali.
Spesso i pazienti mi dicono che dopo il trattamento si sentono più "centrati", più presenti. È normale: quando il sistema nervoso centrale funziona meglio, tutto il resto ne beneficia.
🧠 Scrivimi se vuoi sperimentare questo approccio delicato ma profondo.

06/10/2025

I primi mesi di vita di un bambino sono cruciali per lo sviluppo del sistema nervoso, muscolo-scheletrico e craniale. Molti "piccoli problemi" che i genitori notano potrebbero non essere così normali.
Difficoltà nel sonno, coliche persistenti, preferenza a girare sempre la testa da un lato, difficoltà nell'allattamento → sono segnali che il corpo del piccolo sta faticando ad adattarsi alla vita extrauterina 👶
L'osteopatia pediatrica utilizza tocchi molto delicati per aiutare il corpo del bambino a ritrovare il suo equilibrio naturale. Non è "aggiustare" qualcosa che è rotto, ma supportare il naturale processo di sviluppo quando incontra delle difficoltà.
I risultati spesso sono sorprendenti: bambini che iniziano a dormire meglio, genitori meno stressati, una serenità familiare che migliora la qualità di vita di tutti.
👨‍👩‍👧‍👦 Se hai dubbi sul benessere del tuo bambino, contattami per una valutazione specializzata.

Indirizzo

Via Armando Diaz 6
Santa Maria Degli Angeli
06081

Sito Web

http://www.olmomazzoni.com/

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