KamaDeva - Centro Yoga e Meditazione

08/02/2025

🌿 Wu Wei – L’arte di fluire 🌿

Se sei in armonia con te stesso, non devi sforzarti di essere diverso da ciò che sei. Come una pianta che dà spontaneamente i suoi frutti, anche tu esprimi la tua essenza senza forzature.

Non agisci per perseguire uno scopo, ma perché ciò che fai è il naturale riflesso di ciò che sei. Essere e agire diventano la stessa cosa.

Lascia che la tua energia scorra, senza opporre resistenza. Vivi nel flusso della tua autenticità.

02/11/2024

🌿 Adho Mukha Svanasana 🌿
La postura del cane a faccia in giù è un classico dello yoga, ma non lasciarti ingannare dalla sua semplicità! Questa posizione coinvolge tutto il corpo: rinforza le braccia e le spalle, allunga la colonna e i muscoli posteriori delle gambe, e aiuta a ritrovare stabilità e centratura. ✨

Alcuni aggiustamenti chiave:
🧘‍♀️ Allarga bene le dita e distribuisci il peso tra mani e piedi.
🧘‍♂️ Ruota le spalle verso l’esterno per creare spazio tra spalle e orecchie.
🧘‍♀️ Attiva l’addome, risucchia l’ombelico verso la colonna e mantieni la schiena allungata.

Un respiro alla volta, questa postura aiuta a trovare equilibrio tra forza e rilassamento, portandoci più vicini alla calma interiore. Pronti a sperimentare? 💫

01/10/2024

Stanno per ripartire i nostri corsi di Yoga!
Scriveteci in privato per info
Turni disponibili
Lunedì
Mercoledì
18.30 19.45
20.00 21.15

22/09/2024

Buona Domenica a tutti!

Con piacere vi comunico i nuovi orari per questo nuovo anno yogico:

Lunedì e Mercoledì
18.30
20.00

Le lezioni si terranno presso MOMI in via Umberto Minervini, 39.

Le prenotazioni per i due turni sono già aperte! Non vedo l'ora di riprendere le nostre pratiche insieme.

Namaste 🙏

02/11/2023

25/06/2023

L’aspetto fondamentale del pensiero indiano è la sua natura pratica e il suo modo semplice di vedere il mondo: essa si concentra soprattutto sul risolvere i problemi fondamentali della vita

7 cose che secondo la filosofia indiana dovresti sempre tenere segrete - Rimedio Naturale

23/06/2023

Una bellissima condivisione da parte di una nostra praticante speciale 😍 grazie Giovanna per il ti impegno e per questa foto che trasmette luce e
tranquillità

Il Sole, la musica della tua anima (🙏Andrea), la pratica yogica (🙏Stefania) la consapevolezza di Sé (🙏Nico&AnnaCarla)...I'm here! ✨☀️🌷🌳❤️

13/06/2023

🌞BENVENUTA ESTATE!🌞

🌳Giornata di benessere in Natura
☀️Insieme per la Festa di San Giovanni, per celebrare la Vita in bellezza e condivisione

✅Sabato 24 Giugno 2023
Santeramo in Colle (BA)
c/o Fattoria Didattica: “LA FERULA BED&POOL"

🧘‍♂️🧘‍♀️Sperimenteremo momenti di benessere, immersi nel verde della “Ferula” e la natura circostante, attraverso antiche pratiche orientali: sessioni di yoga, meditazione e bagno di suoni con le campane di cristallo

21/02/2023

Sabato 25 Febbraio ore 16.30 non perdere il nostro primo appuntamento con la meditazione!

21/02/2023

INCONTRO DI MEDITAZIONE Sabato Pomeriggio ore 16.30! Volete approfondire il 1° Yama La
Non-violenza?
Meditazione su tutto ciò che in azioni, pensieri e parole, possa creare forme di violenza per lasciare andare e lasciare spazio al bello

17/01/2023

Quale è la misura della "qualità" della pratica?
Noi crediamo che la qualità si misuri sulla capacità del praticante di generare serenità e benessere...
Sarebbe a dire che non conta "cosa" facciamo ma "come" lo facciamo.

La capacità di ascolto e introspezione, uno sguardo sereno, un respiro profondo e tranquillo, l'esercizio della mobilità articolare senza forzare mai...
Questa è la vera sfida dei nostri campioni di yoga!