Kräuterschaugarten Sarner Sonnengarten

24/06/2025

Pflanzenportät: das Johanniskraut, heute zum Johannistag ☺️
Johanniskraut ist eine Heilpflanze, die seit Jahrhunderten verwendet wir. Wie kaum eine andere Pflanze ist das Johanniskraut mit der Sonne assoziiert, dessen Kraft sie an den längsten Tagen des Jahres aufnimmt, um sie in den dunkleren Tagen des Winters an uns Menschen abzugeben. Sie wird vor allem zur Behandlung von leichten bis mittleren Depressionen eingesetzt. Die Pflanze enthält Wirkstoffe (wie Hypericin), die auf das Nervensystem wirken und die Stimmung verbessern können.
Die Wirksamkeit des Johanniskrautes:
Hilft bei niedriger Stimmung, innerer Unruhe oder Schlafproblemen, wirkt schmerzlindernd, entzündungshemmend und fördert die Wundheilung.
Verwendung als Tee, Tinktur oder Öl, bzw als Salbe
Aber Achtung, kann die Wirkung von anderen Medikamenten abschwächen (z. B. Pille oder Blutverdünner)
Macht die Haut empfindlicher gegen Sonnenlicht

03/06/2025

Pflanzenporträt: Rotklee (Trifolium prantense)
Der Rotklee ist eine wunderschöne, krautige Pflanze, die zur Familie der Hülsenfrüchtler gehört. Er ist vor allem für seine auffälligen, rosa bis purpurfarbenen Blüten bekannt, die in dichten, runden Blütenköpfen angeordnet sind. Diese Blüten ziehen zahlreiche Bienen und andere Bestäuber an, was den Rotklee zu einer wichtigen Pflanze für die Umwelt macht. Sie ist eine wichtige Futterpflanze für Tiere und hat auch medizinische Anwendungen in der Naturheilkunde.
Der Rotklee enthält eine Vielzahl von wertvollen Inhaltsstoffen, zu den wichtigsten gehören: Isoflavone, Proteine, Gerbstoffe, ätherisches Öl, Glykoside, phenolische Substanzen.
Der Rotklee ist somit eine wertvolle Pflanze in der Naturheilkunde, vor allem bei hormonellen Beschwerden, Hautproblemen und zur Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens, bei Wechseljahrbeschwerden, wirkt entzündungshemmend und adstringierend, fördert die Lebertätigkeit, Verdauung und Gallenfluss

23/05/2025

Uns freut es: aufgrund des verspäteten Baubeginns des Nachbargebäudes kann der Sonnengarten dieses Jahr doch noch genutzt werden!
Es blüht und wächst schon prächtig☺️

21/07/2024

Ein Insektenparadies zur Zeit der Sarner Sonnengarten, so viele blühende Pflanzen, in allen Formen und Farben

21/06/2024

Steinklee - Melilotus, auch Honigklee genannt.
So betörend sein Duft und ein Schlaraffenland für die Bienen. Gehört zu den Schmetterlingsblütlern und wird vor allem äusserlich in Form von Auflagen und Salben gegen Schwellungen und Entzündungen eingesetzt, da der Steinklee durchblutungsfördernd und lymphflusssteigernd wirkt.

27/05/2024

12/05/2024

03/08/2023

Gekeimter Dinkel -
aktivierte Nährstoffen - abgebaute Phytinsäure.
Jetzt noch trocknen - zu Mehl malen - zu Brot backen - leichter verdaulich - voller Mineralstoffe und voll genießen.