Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 17:00 Martedì 09:00 - 17:00 Mercoledì 09:00 - 17:00 Giovedì 09:00 - 17:00

Yo-Go Yoga and Go Studio

Casa
Italia
Sarnico
Yo-Go Yoga and Go Studio

Lezioni di Vinyasa YOGA personalizzate e curate nei dettagli.

12/01/2025

TUTTI I CORSI E GLI EVENTI GENNAIO 2025🧎‍♀️🧘‍♀️
Prenota le tue pratiche di gennaio sul sito Www.yo-go.it
Da domani 13 gennaio riapriamo .
Vi aspettiamo

14/01/2024

❗️EXTRA CORSI ❗️aggiunti per voi per il 2024.
Tutte le info le trovate sul sito www.yo-go.it.
Per info disponibilità scrivi a info@yo-go.it o direttamente nella form sul sito.
Alcuni corsi sono già al completo.

09/06/2023

Settimana prossima inizia 𝕊𝕌𝕄𝕄𝔼ℝ 𝕐𝕆𝔾𝔸 𝕃𝔸𝕂𝔼 𝔾𝕀𝕌𝔾ℕ𝕆 𝕃𝕌𝔾𝕃𝕀𝕆 presso LIDO FONTANI SARNICO.
𝕠𝕣𝕒𝕣𝕚 𝕡𝕣𝕒𝕥𝕚𝕔𝕙𝕖 𝕕𝕖𝕘𝕝𝕚 𝕚𝕟𝕤𝕖𝕘𝕟𝕒𝕟𝕥𝕚 :
𝕨𝕨𝕨.𝕪𝕠-𝕘𝕠.𝕚𝕥
Prenotazione OBBLIGATORIA.
❗️⛔️Alcune date sono gia' al completo⛔️❗
Vi ricordiamo che PRENDIAMO ISCRIZIONI PER GRUPPI DI 𝕄𝔸𝕊𝕊𝕀𝕄𝕆 15 ℙ𝔼ℝ𝕊𝕆ℕ𝔼 .
Vi aspettiamoooooooo

Ps. ❗️NEL NOSTRO GRUPPO PRIVATO wapp VI INVIEREMO GLI EVENTI ESTATE 2023.
⛔️Con lezioni private siamo al completo tutta estate.
HAPPY SUMMER YOGA A TUTTI piena di movimento e VITA.

Next week starts SUMMER YOGA LAKE JUNE and JULY at LIDO FONTANI, SARNICO.
Timetable for all teachers on
www.yo-go.it
PLEASE BOOK
Some dates are already full❗️
Just to remind you WE ONLY TAKE REGISTRATIONS FOR SMALL GROUPS OF MAXIMUM 15 PEOPLE.
See you there!
Ps IN OUR PRIVATE WHATSAPP GROUP WE'LL SEND YOU INFO ABOUT THE EVENTS IN SUMMER 2023.
Have a good summer full of movement and LIFE.

28/05/2023

❗️SUMMER YOGA LAKE 2023 ❗️
Info disponibilità :

🧘‍♀️𝕃𝕖𝕫𝕚𝕠𝕟𝕚 𝕕𝕚 𝕘𝕣𝕦𝕡𝕡𝕠 BAMBINI YOGA IN ENGLISH ⛔️AL COMPLETO⛔️tutta estate.
Prendiamo iscrizioni SOLO per i corsi di Settembre.

𝕃𝕖𝕫𝕚𝕠𝕟𝕚 𝕕𝕚 𝕘𝕣𝕦𝕡𝕡𝕠 ADULTI DI YOGA E MEDITAZIONE Inizieremo le pratiche esterne dal 6 Giugno presso il Lido Fontani POCHI POSTI DISPONIBILI.

𝕃𝕖𝕫𝕚𝕠𝕟𝕚 𝕡𝕣𝕚𝕧𝕒𝕥𝕖
Con le Lezioni private di Yoga e meditazione Personalizzate siamo
⛔️AL COMPLETO⛔️ fino a metà Agosto.❗️Apriamo le iscrizioni SOLO per le lezioni private per settembre❗️

Per info orari e prenotazioni
Www.yo-go.it
Info@yo-go.it o contatta direttamente le insegnanti .

❗️SUMMER YOGA LAKE 2023 ❗️
Info and availability:
🧘‍♀️Group lessons CHILDREN'S YOGA IN ENGLISH ⛔️ FULLY BOOKED ⛔️ all summer. We are ONLY taking registrations for the September courses.
Group lessons for ADULTS OF YOGA AND MEDITATION. We'll start the practices outside from 6th June at Lido Fontani ONLY A FEW PLACES LEFT.
Private lessons
With the private lessons of yoga and meditation we are ⛔️ FULLY BOOKED ⛔️ until the middle of August.❗️We only have the registrations open for private lessons from September❗️
For info, timetable and booking:
www.yo-go.it
info@yo-go.it
Or contact the teacher directly

18/12/2022

🎄🍷𝕌𝔹ℝ𝕀𝔸ℂ𝔸ℝ𝕊𝕀 𝔻𝕀 𝕍𝕀𝕋𝔸 𝔼 𝔻𝕀 𝔼𝕄𝕆ℤ𝕀𝕆ℕ𝕀 𝕘𝕣𝕒𝕫𝕚𝕖 𝕒 𝕥𝕦𝕥𝕥𝕚 𝕧𝕠𝕚 𝕎𝔼 𝔸ℝ𝔼 𝔸 ℂℝ𝔸ℤ𝕐 𝔽𝔸𝕄𝕀𝕃𝕐 🍷🎄.

11/11/2022

𝕄𝔸ℕ𝕀ℙ𝕌ℝ𝔸 𝕋𝔼ℝℤ𝕆 ℂℍ𝔸𝕂ℝ𝔸
Questa vita che fluisce nei nostri corpi come fuoco ..la senti?
Energia...quanto calore in questo chakra..
Quanto calore tra NOI
🔥🔥🔥🔥🔥

MANIPURA THE THIRD CHAKRA
This life that flows in our bodies like fire... do you feel it?
Energy... how much heat is there in this chakra...
How much heat between US
🔥🔥🔥🔥🔥

08/11/2022

𝔼𝕍𝔼ℕ𝕋𝕆 𝕐𝕆𝔾𝔸 𝔽𝕀𝕊𝕀𝕆𝕋𝔼ℝ𝔸ℙ𝕀𝔸 𝔼 𝕆𝕊𝕋𝔼𝕆ℙ𝔸𝕋𝕀𝔸
𝔻𝕠𝕞𝕖𝕟𝕚𝕔𝕒 13 ℕ𝕠𝕧𝕖𝕞𝕓𝕣𝕖 9.30 11.30
Non vediamo l'oraaaaa
❗️GRUPPO AL COMPLETO❗️

UN INCONTRO CON LA NOSTRA DOTTORESSA SABRINA PASINELLI FISIOTERAPISTA E OSTEOPATA Sabrina Pasinelli
SEQUENZA YOGA PER MIGLIORARE LA POSTURA E RINFORZARE LA SCHIENA CON CORREZIONI E MOVIMENTI SUGGERITI ANCHE DALLA FISIOTERAPISTA .

❗️Nota bene ❗️
Per dare maggiore qualità ai nostri eventii negli ultimi 2 anni abbiamo deciso di usare la nostra piccola shala di Yogo yoga and Go.
I gruppi ai nostri eventi sono formati al MASSIMO DI 10 PERSONE. Vogliamo avere un numero chiuso per creare un ambiente famigliare ,intimo e con attenzione ai particolari con la presenza di professori , dottori e grandi professionisti .
Quando vi rispondiamo dicendo che il gruppo è al completo sarete segnati in lista di attesa e ricontatti per le prossime date.
❗️❗️❗️❗️❗️ATTENZIONE ❗️❗️❗️❗️
NON PUBBLICHIAMO TUTTI GLI EVENTI SUI SOCIAL.
Se volete essere inseriti nel gruppo PRIVATO dei nostri eventi scrivete a info@yo-go.it o a 347 89 33 115.
Buona giornata a tutti.

YOGA, PHYSIOTHERAPY AND OSTEOPATHY EVENT
Sunday 13th November
We can't waitttttt
❗️THE GROUP IS FULL❗️
A MEETING WITH OUR DOCTOR, PHYSIOTHERAPIST AND OSTEOPATH SABRINA PASINELLI.
A YOGA SEQUENCE TO IMPROVE YOUR POSTURE AND STRENGTHEN YOUR BACK WITH SOME CORRECTIONS AND MOVEMENTS ALSO SUGGESTED BY THE PHYSIOTHERAPIST.

05/10/2022

La parola 🄲 🄷 🄰 🄺 🅁 🄰
in sanscrito, significa “ruota, cerchio vortice o disco”, ed è utilizzata per rappresentare i centri energetici del nostro corpo, che hanno il compito di “ricevere e distribuire” la nostra energia vitale.

I chakra principali che esamineremo nelle nostre pratiche sono 7 ( anche se in realtà sono di più😊)ed ognuno di loro, oltre ad avere caratteristiche specifiche, è associato a determinate emozioni, sensazioni, funzionalità mentali e spirituali.

Oggi iniziamo con il PRIMO CHAKRA
🄼🅄🄻🄰🄳🄷🄰🅁🄰 🄲🄷🄰🄺🅁🄰
🟥Mūlādhāra in sanscrito significa “radice, sostegno”, quindi questo chakra è la piattaforma su cui si appoggia il sistema vitale dell’individuo e tutto quello che gli è intorno.
Vogliamo iniziare questo viaggio insieme con i chakra?

The word 🄲 🄷 🄰 🄺 🅁 🄰
in Sanskrit means "wheel, circle, vortex or disk", and it's used to represent the energy points in our body, whose job it is to "to receive and distribute" our vital energy.

There are 7 principal chakras that we'll examine in our practices (even if in reality there are more 😊) and each of them, apart from having specific characteristics, is associated with certain emotions, sensations and mental and spiritual features.

Today we start with the FIRST CHAKRA
🄼🅄🄻🄰🄳🄷🄰🅁🄰 🄲🄷🄰🄺🅁🄰
🟥In Sanskrit, Mūlādhāra means "root, support" and so this chakra is the platform on which the vital systems of the individual and all that is around them can be placed.

Shall we start this journey together through the chakras?

04/10/2022

𝕄𝕖𝕕𝕚𝕥𝕒𝕫𝕚𝕠𝕟𝕖 ATMAN SHARIRA 𝕆ℕ𝕃𝕀ℕ𝔼 𝕚𝕟 𝔼𝕟𝕘𝕝𝕚𝕤𝕙 𝕥𝕦𝕥𝕥𝕚 𝕀 𝕝𝕦𝕟𝕖𝕕𝕚 𝕞𝕖𝕣𝕔𝕠𝕝𝕖𝕕i 𝕖 𝕧𝕖𝕟𝕖𝕣𝕕𝕚 𝕕𝕒𝕝𝕝𝕖 7.00 𝕒𝕝𝕝𝕖 8.00 .
❗️❗️AT T E N Z I O N E❗️❗️
ULTIMI posti disponibili SOLO al VENERDI sempre dalle 7.00 8.00
BE FREE BE YOU
Buon lunedi a tutti❤️

ONLINE ATMAN SHARIRA Meditation in English every Monday, Wednesday and Friday from 7.00 to 8.00
❗️❗️A T T E N T I O N❗️❗️
LAST places available ONLY on FRIDAY from 7.00 to 8.00
BE FREE BE YOU
Have a good Monday everyone ❤️

24/09/2022

❗️𝕆𝕆𝕡𝕤 𝕚 𝕕𝕚𝕕 𝕚𝕥 𝕒𝕘𝕒𝕚𝕟❗️
Corso di pronuncia e scrittura in sanscrito.
Un'altra esperienza educativa conclusa.
Weekend intensi e profondi.
Un corso pazzesco con un' insegnante fantastica , bravissima e paziente.
Grazie davvero Elena Jessup

Pronunciare i sacri mantra e i nomi di tutte le parole nel mondo dello yoga e della mitologia induista in maniera corretta è per me una cosa importantissima .
Una forma di rispetto assoluto che ho nei confronti della tradizione di questa disciplina che insegno e che amo alla follia.

🙏Ringrazio i miei maestri che mi incentivano sempre di studiare cose nuove.
🙏Ringrazio voi che condividete con me tutte queste emozioni e che mi seguite con affetto nei miei percorsi e che volete sempre le mie fotogopie con gli appunti 😂😂😂

Buon weekend a tuttiiiiii

Sanskrit pronunciation and writing course.
Another educational experience finished.
A profound and intense weekend.
A crazy course with an amazing teacher who was very patient with us... thank you so much!

Pronouncing the sacred mantras and the names of all the words in the world of yoga and Hindu mythology in the write way is really important to me.

🙏Thanks to my teachers who always motivate me to study new things.
🙏Thanks to you all who share these emotions with me and who follow me with passion on my journeys and who always want my photocopies with my notes 🤣🤣🤣

Have a good weekend everyone!

Indirizzo

Via Roma 9/G
Sarnico
24067

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 17:00
Martedì	09:00 - 17:00
Mercoledì	09:00 - 17:00
Giovedì	09:00 - 17:00

Sito Web

http://www.yo-go.it/

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