http://www.mentecorposarnico.it/

Mentecorpo Sarnico, Via ROMA 16, Sarnico (2026)

05/01/2026

🤱🏼E se fosse possibile accogliere una *nuova vita* con maggiore *benessere e consapevolezza* ?

Mentecorpo propone
*Fluire in gravidanza*

🤰🏼Percorso da *vivere e sentire* nel corpo e nello spirito durante il periodo dell’attesa in un figlio

🧘🏻‍♀️Liliana *insegnante di yoga*, mamma e laureata in comunicazione
👩🏼‍🍼Mariachiara, *puericultrice*, mamma e consulente perinatale, accompagneranno la *donna gestante* al momento della nascita e oltre con estrema attenzione e assistenza personalizzata, portando una visione integrata di *mente, corpo, anima e spirito* .

✨Offriranno supporto pratico e sostegno attraverso uno spazio unico e dedicato al fine di aiutare la donna, ormai madre, a prepararsi ad accogliere non solo il figlio, ma anche il nucleo famigliare neonato.

✨Ogni singolo incontro del percorso comprenderà una *pratica yoga guidata* , adatta all’epoca gestazionale, accompagnata da un secondo momento di *approfondimento, condivisione e confronto* relativo a diverse tematiche inerenti la gravidanza e il post parto.
Il tutto pensato come aiuto e guida per vivere con *pienezza e benessere* questo specifico e prezioso periodo di vita della donna e della coppia.

✨Se anche tu senti il bisogno di prenderti *cura* di te stessa e della vita che cresce in te accompagnata da gentilezza e professionalità, questo percorso è adatto a te.

✨Non tanto un approccio sanitario, ma una vera e propria *visione olistica* volta a riscoprirsi, evolvere e fiorire con la forza della sorellanza.

Ore 9.00 benvenuto e saluti
Ore 9.15 pratica yoga con Liliana
Ore 10.00 pausa e ristoro
Ore 10.15 cerchio di condivisione con Mariachiara
Ore 10.55 chiusura incontro e saluti

Vi aspettiamo presso mentecorpo
Via Roma 14, Sarnico

Il percorso di accompagnamento alla nascita e oltre sarà attivato con l’adesione di un numero minimo di partecipanti.

Per ulteriori informazioni o eventuali richieste o dubbi non esitate a contattare
Liliana cel. 3483136126
Mariachiara cel. 3331056149

Vi aspettiamo con immensa gratitudine e bellezza.

14/12/2025

✨ E se per una sera la magia fosse reale? ✨

Sarnico Magic Night 2025
Sarnico si accende di luce, attesa e meraviglia…
Sabato 20 dicembre 2025 un percorso da vivere con gli occhi dei bambini e il cuore dei grandi.

🎄 Un evento da sentire, non solo da guardare.

🎅 Ore 17.00 – Aspettando Babbo Natale
Sul Lungolago, i bambini accolgono Babbo Natale che arriva dal lago, tra stupore e magia.

🤳 Ore 17.30 – Selfie con Babbo Natale
📍 Piazza Oliva Besenzoni
Un ricordo da portare a casa, per grandi e piccoli.

⭐ Ore 18.00 – Accendi la tua Stella
📍 Mentecorpo – Via Roma 14 (Condominio Centro)
Una lettura Natalizia di fronte al camino e un gesto simbolico per ricordarti che la luce più importante è quella che porti dentro.
Un piccolo rito di consapevolezza per brillare… insieme.

✨ Grazie a chi rende possibile questa magia
Arcangeli Abbigliamento • Cerdelli • Salumeria della Contrada • Mentecorpo • La Libreria del Lago • Swing • L’Angolo dei Sogni • Ewave Studio

💫 Salva il post per non perdere nessun momento
💫 Condividilo con chi ami vivere la magia del Natale
💫 Taggaci nelle tue foto della serata

Ti aspettiamo per vivere insieme una notte di luce ✨

16/10/2025

*IL GIARDINO DELLE EMOZIONI*

🗓️ Quando e a che ora?
•sabato 08 novembre h. 09.30 - 11.30
•sabato 15 novembre h. 09:30 - 11:30
•sabato 22 novembre h. 09:30 - 11:30

📍Dove?
Mentecorpo
Via Roma, 14 (Sarnico)

👥 A chi è rivolto?
Bambini dai 6 agli 8 anni

📌 Con quali obiettivi?
Attività in piccolo gruppo per:
•Promuovere la conoscenza delle emozioni
•Incrementare il riconoscimento delle proprie emozioni e quelle
altrui
•Potenziare la gestione delle emozioni
•Sostenere l'apprendimento dell'uso del corpo per l'espressione emotiva

📬 Iscrizioni e info
Pacchetto 3 incontri: 75€
Conduce Dott.ssa Ministrini Gloria
3465750970

14/10/2025

In occasione della settimana della dislessia proponiamo screening gratuito degli apprendimenti.
Dale a pesi imitobre
Per chi? Bambini della scuola primaria
Seguirà la Restituzione al genitore

Prenotazioni:
Dr.ssa Savoldi
348 871 6491

Dr.ssa Marchetti
8 348 639 2778

Mentecorpo
Via Roma 14/16 Sarnico (Bg)
Per info: mentecorposarnico.it
WhatsApp 335.1307889

30/09/2025

❣️Corso pensato per la coppia bambino-adulto per rafforzare il legame, stimolando la comunicazione non-verbale in uno spazio di interazione giocosa dove si uniscono movimento, respirazione e rilassamento.

👦 fino a 5 anni di età

🧘🏽‍♀️ si favoriscono sviluppo motorio ed elasticità delle articolazioni.

🌸 Quando: giovedì ore 16.30-17.30

💚 Dove: Mentecorpo - Via Roma 14, Sarnico

💲 Costo: 15 € a lezione

Info Liliana +39 348 313 6126

24/09/2025

❣️Corso pensato per la coppia bambino-adulto per rafforzare il legame, stimolando la comunicazione non-verbale in uno spazio di interazione giocosa dove si uniscono movimento, respirazione e rilassamento.

🧘🏽‍♀️ Inoltre si favoriscono sviluppo motorio ed elasticità delle articolazioni.

🦋 Età del bambino: fino ai 5 anni

🌸 Quando: giovedì ore 16.30-17.30

💚 Dove: Mentecorpo - Via Roma 14, Sarnico

💲 Costo: 15 € a lezione

Info Liliana +39 348 313 6126

03/09/2025

‼️ Mentecorpo è centro AUTORIZZATO (Delibera 943 del 18/11/2024) per le valutazioni e le certificazioni dei Disturbi Specifici dell’Apprendimento - DSA ‼️

Contatta le nostre referenti per garantirti, in tempi brevi, la valutazione per il tuo bambino:

Dr.ssa Savoldi
📞 348 871 6491

Dr.ssa Marchetti
📞 348 639 2778

La certificazione D.S.A. è un documento di grande utilità per gli alunni con un disturbo specifico dell’apprendimento. In seguito ad un’attenta valutazione di tutti i professionisti, si arriva ad una diagnosi e al tempo stesso si fornisce anche una proposta d’intervento, che tiene conto dei punti di forza e di debolezza del bambino.
Grazie alla certificazione DSA, la scuola prende atto della diagnosi grazie alla quale gli insegnanti potranno predisporre un Piano Didattico Personalizzato (PDP). Questo significa che il bambino, se ritenuto necessario, avrà la possibilità di accedere alle misure dispensative e compensative, per agevolare il suo percorso didattico.

02/09/2025

L’estate si conclude e, con lei, un capitolo di vacanze e leggerezza. Spesso il rientro porta con sé un mix di nostalgia e la pressione di dover “ripartire a mille”. E se quest’anno, invece di correre, scegliessimo di ripartire da dentro?

“Ricomincio da Me” è un ciclo di 3 incontri di gruppo, pensati per trasformare il rientro in un’opportunità. Un’occasione per fermarsi, guardarsi dentro e scoprire quella forza e quelle risorse che già possiedi, pronte per essere usate.

In ogni incontro, lavoreremo insieme in un piccolo gruppo, un ambiente sicuro e non giudicante, per esplorare un tema specifico. Non sarà un percorso a lungo termine, ma una serie di “isole di consapevolezza” a cui potrai partecipare liberamente.

Cosa faremo insieme?
✨Esploreremo le nostre risorse personali nascoste.
🧭 Impareremo a usare la nostra “bussola interiore” per orientarci.
💥Trasformeremo la stanchezza del rientro in energia progettuale.
🧘‍♀️ Utilizzeremo tecniche pratiche di mindfulness e introspezione.

Questi incontri sono per te se senti il bisogno di:
🔹Una carica nuova e autentica per ricominciare.
🔹Uno spazio per te, per fare chiarezza e ritrovare il centro.
🔹Connetterti con la tua forza interiore e le tue capacità.

*QUANDO*: Mercoledì 10, 17 e 24 settembre alle ore 18:30
*DOVE*: Mentecorpo Centro di Psicologia- Via Roma 14 Sarnico (BG)
*INVESTIMENTO*: Il tuo benessere merita uno spazio. L’investimento è di 20€ per ogni incontro.
I posti sono limitati per garantire un’esperienza intima e profonda.

Vuoi ripartire con una marcia in più, quella della tua consapevolezza?
TI ASPETTO!
*Iscriviti via WhatsApp*: 342.0879424 (Dott.ssa Algisi)

02/09/2025

L’estate si conclude e, con lei, un capitolo di vacanze e leggerezza. Spesso il rientro porta con sé un mix di nostalgia e la pressione di dover “ripartire a mille”. E se quest’anno, invece di correre, scegliessimo di ripartire da dentro?

“Ricomincio da Me” è un ciclo di 3 incontri di gruppo, pensati per trasformare il rientro in un’opportunità. Un’occasione per fermarsi, guardarsi dentro e scoprire quella forza e quelle risorse che già possiedi, pronte per essere usate.

In ogni incontro, lavoreremo insieme in un piccolo gruppo, un ambiente sicuro e non giudicante, per esplorare un tema specifico. Non sarà un percorso a lungo termine, ma una serie di “isole di consapevolezza” a cui potrai partecipare liberamente.

Cosa faremo insieme?
✨Esploreremo le nostre risorse personali nascoste.
🧭 Impareremo a usare la nostra “bussola interiore” per orientarci.
💥Trasformeremo la stanchezza del rientro in energia progettuale.
🧘‍♀️ Utilizzeremo tecniche pratiche di mindfulness e introspezione.

Questi incontri sono per te se senti il bisogno di:
🔹Una carica nuova e autentica per ricominciare.
🔹Uno spazio per te, per fare chiarezza e ritrovare il centro.
🔹Connetterti con la tua forza interiore e le tue capacità.

*QUANDO*: Mercoledì 10, 17 e 24 settembre alle ore 18:30
*DOVE*: Mentecorpo Centro di Psicologia- Via Roma 14 Sarnico (BG)
*INVESTIMENTO*: Il tuo benessere merita uno spazio. L’investimento è di 20€ per ogni incontro.
I posti sono limitati per garantire un’esperienza intima e profonda.

Vuoi ripartire con una marcia in più, quella della tua consapevolezza?
TI ASPETTO!
*Iscriviti via WhatsApp*: 342.0879424 (Dott.ssa Algisi)

02/09/2025

🤸‍♀️Sessioni di ZenStretching 🧘🏼‍♀️

Ginnastica basata sullo stiramento e la tonificazione delle catene muscolari lungo il percorso dei meridiani energetici.
Lo scopo degli esercizi, ideati da Shizuto Masunaga è di favorire il libero fluire del Qi all’interno dei meridiani,presupposto per una corretta funzionalità dell’organismo.
Sono esercizi simili allo yoga di stiramento dei canali energetici principali secondo la medicina cinese. Hanno lo scopo di riequilibrare l’energia e mantenere e migliorare la salute. Si svolgono posizioni insieme alla respirazione per sbloccare, disperdere, tonificare l’energia. Sono uno strumento di benessere efficace anche di prevenzione. Gli effetti sono fisici ma anche a livello emozionale e spirituale. Rappresentano un modo di prendersi cura di sè a livello globale, psicofisico.
Benefici :
* Sciogliere le tensioni psico/fisiche migliorando quindi stati dolorosi per mezzo del riequilibrio energetico. Maggior equilibrio emozionale.
* Miglioramento di disturbi quali ansia, depressione, stress, insonnia, preoccupazioni, mancanza di vitalità, apatia, rabbia, angosica.
* Acquisire elasticità ed eleganza nella postura.
* Liberare l’energia bloccata nelle articolazioni.
* Utilizzare la respirazione in modo più consapevole.
* Ascoltare il proprio corpo ed aumentare la sensibilità.
* Maggiore rilassamento e lucidità mentale.

📍Venerdì ore 12.15
Dal 19/9/25
🕰️Durata 50 minuti

Necessario : abbigliamento comodo e tappetino da allenamento 🤸‍♀️

Contatta per prenotazioni:
Morghën Veronica Bettoni
📞 3469700659bio

08/06/2025

E ora, con estremo orgoglio, vi dimostriamo l’ultima parte della nostra favolosa équipe…..

💚 JOY 💚
Chief “happiness project”
Con anni di esperienza nel supporto emotivo e una calma rassicurante, guida il team a suon di carezze, pause consapevoli e lunghe passeggiate terapeutiche.

🤎OLLY & 💖WENDY
Junior “happines project”

Con energia contagiosa e scodinzolii empatici, faranno esperienza sul campo: coccole, sguardi profondi e qualche marachella strategica. Sono pronti a formarsi e imparare tutto sull’arte di far star bene le persone.

🎯 Per noi, la felicità è una cosa seria.
Anche (e soprattutto) quando ha quattro zampe.🐾

Follow our pets

24/05/2025

Prendersi cura di una persona significa andare oltre il sintomo.
Significa ascoltare il corpo, accogliere la mente, considerare il contesto.
Ed è proprio qui che entra in gioco il valore di un’équipe multidisciplinare: professionisti diversi che collaborano con uno sguardo comune, integrando competenze per offrire un percorso di cura completo, rispettoso e personalizzato.
Perché salute non è solo assenza di malattia, ma equilibrio tra mente e corpo.

Ti presentiamo la Nostra Équipe.

Mentecorpo Sarnico

05/01/2026

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