Figurella: il Metodo per un dimagrimento che fa bene e uno Stile di Vita sano.
15/08/2025
Felice Ferragosto! ☀️
🍉 Che tu sia al mare, in montagna o in città, oggi concediti una pausa vera: più aria, più sorrisi, più leggerezza. 😄
Anche nei giorni di festa, scegliere il Benessere significa ✨ ascoltarsi, rispettarsi, ritrovare l'equilibrio.
Oggi e tutti i giorni dell'anno: ci sei prima tu! 🥰
*Le immagini rappresentano le reali esperienze e testimonianze delle Donne che frequentano o hanno frequentato i nostri Centri Ufficiali in Italia, beneficiando del Metodo Figurella.
14/08/2025
Francesca, come te! 👩🏻
🤗 "Per me è casa."
Francesca, che frequenta il Centro Figurella di Livorno 📍, è la dimostrazione che, se fai qualcosa che ti piace, il tempo per farla lo trovi sempre. 😁 E ciò che le piace di Figurella è poter seguire un Corretto Stile di Vita, fatto di Adeguato Movimento Fisico e Sana Alimentazione. 💪🏻
Perché come ci racconta con il sorriso "come Figurella per me non c'è niente." 💚
🥰 Ogni volta che fa il trattamento si sente coccolata, consigliata, compresa.
*Le immagini rappresentano le reali esperienze e testimonianze delle Donne che frequentano o hanno frequentato i nostri Centri Ufficiali in Italia, beneficiando del Metodo Figurella.
Per vivere meglio serve impegno e non è facile trovarlo. Francesca lo sa…
12/08/2025
Titolari Figurella, per te! 👩🏻
Vita, missione, cuore, passione, cura, orgoglio, soddisfazioni, emozionante, Benessere, mondo, complicità ✨: sono alcune delle parole che utilizzano per descrivere quello che ormai è molto più di un lavoro.
💚 Cos'è Figurella per le Donne che decidono di aprire un Centro e dedicare la propria vita al nostro Metodo?
*Le immagini rappresentano le reali esperienze e testimonianze delle Donne che frequentano o hanno frequentato i nostri Centri Ufficiali in Italia, beneficiando del Metodo Figurella.
Mettiti in proprio con Figurella, in un settore che non smette di crescere.
07/08/2025
🥵 Difendersi dal caldo.
Nel Mediterraneo per millenni sono esistite strategie, che sono valide ancora oggi, per "tenere lontano" il sole con il buon senso. ☀
✔️ Per contenere il calore va "tenuto il sole fuori casa". Schermare le finestre è il primo passo.
Le tende esterne bloccano fino al 70-80% della radiazione solare diretta prima che entri, molto più efficacemente di quelle interne.
Ma anche persiane o semplici tapparelle abbassate fanno una grande differenza. 😄
🕓 Chiudere tutto nelle ore centrali del giorno, tra le 11 e le 17, è una regola d’oro.
✔️ E attenzione anche alle finestre: è molto utile far circolare l'aria solo la sera e all'alba, quando la temperatura esterna è più bassa.
✔️ Un altro alleato prezioso è il ventilatore. Se usato bene, consuma circa il 90% in meno rispetto a un condizionatore e può aumentare la sensazione di comfort.
Posizionato strategicamente davanti a una finestra aperta, o grazie a un uso incrociato, può persino simulare un piccolo “effetto brezza”. 🌬
E poi ci sono le pale da soffitto: smuovono l'aria, danno sollievo dal calore e dall'umidità e permettono di dormire senza il condizionatore.
✔️ Livelli troppo alti di umidità rendono l’afa insopportabile. 👉🏻 È importante quindi evitare di aumentarla: evita di stendere i panni dentro casa, usa la cappa aspirante in cucina, preferisci docce brevi e tiepide.
🌿 Alcune piante da interno, come il ficus benjamin, la sansevieria o la palma areca aiutano a mantenere l’umidità sotto controllo e purificare l’aria.
✔️ All'esterno, creare ombra con rampicanti o pergolati coperti di verde è una strategia doppiamente efficace: ombreggia e rinfresca.
✔️ Spesso non ci rendiamo conto di quanto contino anche i materiali in casa: tessuti naturali e leggeri per divani e letti rendono più fresco il contatto, i tappeti vanno arrotolati e sostituiti nel caso con stuoie, abiti in fibre naturali, ampi e ariosi fanno il resto.
✔️ Perfino il modo in cui cuciniamo incide: evitare forno e fornelli nelle ore più calde, scegliere piatti freddi o cucinare di sera.
Non si tratta di rinunciare al Benessere ✨, ma di cercare modi più naturali 🌱 per non consumare energia e l'ambiente che ci circonda.
😁 Salva questo post per leggerlo quando stai per accendere il condizionatore.
*Le immagini rappresentano le reali esperienze e testimonianze delle Donne che frequentano o hanno frequentato i nostri Centri Ufficiali in Italia, beneficiando del Metodo Figurella.
05/08/2025
Per dimagrire devi bere. 💧 E no, non è solo perché fa caldo. 🥵
😥 Molte Donne trascurano l’acqua pensando che basti mangiare meno per ottenere risultati.
Ma se vuoi davvero perdere peso in modo sano, idratarti è fondamentale. 💧 Per la digestione, per la pelle, per tutto. ✨
Nel nostro nuovo articolo ti spieghiamo perché bere ti aiuta a dimagrire 💪🏻, e cosa succede al corpo se bevi troppo poco (spoiler: non è solo ritenzione!).
*Le immagini rappresentano le reali esperienze e testimonianze delle Donne che frequentano o hanno frequentato i nostri Centri Ufficiali in Italia, beneficiando del Metodo Figurella.
L’acqua non fa dimagrire, ti spieghiamo il perché.
02/08/2025
31/07/2025
Snack sani, gustosi e pensati per te? 🍫 Ci sono! 🤩
👉🏻 Li trovi nei Centri Figurella, pronti per accompagnarti nei tuoi spuntini quotidiani.
Due spuntini intelligenti, uno a metà mattina e uno nel pomeriggio, completano la tua Corretta Alimentazione quotidiana. 😉
😍 Barrette, wafer, patatine, mousse, pancake e tante altre delizie, dolci e salate, perfette per spezzare la fame senza sensi di colpa.
Gli snack myFigurella menu sono:
😋 Buoni
⚖ Equilibrati
✅ Adatti alle tue esigenze
Qual è il tuo snack myFigurella menu preferito? 👇🏻
*Le immagini rappresentano le reali esperienze e testimonianze delle Donne che frequentano o hanno frequentato i nostri Centri Ufficiali in Italia, beneficiando del Metodo Figurella.
29/07/2025
Vania, come te! 👩🏻🦱
Vania non ci credeva. Poi ha provato. E si è dovuta ricredere. 😁
✨ “Non è solo bellezza, è uno Stile di Vita. Diventa una coccola che ti manca se non c'è.”
Al Centro Figurella di Parma ha trovato tutto ciò che cercava:
✔️ Un ambiente accogliente
✔️ Un Metodo adatto alle sue esigenze ed efficace
✔️ Un aiuto concreto per affrontare la fibromialgia
Oggi Figurella è il suo momento. 🤗
🥰 Un tempo solo per sé, per muoversi, respirare, stare meglio.
*Le immagini rappresentano le reali esperienze e testimonianze delle Donne che frequentano o hanno frequentato i nostri Centri Ufficiali in Italia, beneficiando del Metodo Figurella.
Quando si soffre, trovare un’Attività Fisica Adeguata sembra una missione impossibile… vediamo alcune soluzioni.
24/07/2025
✈ La lunga attesa per le vacanze…
Stringere i denti in attesa del tanto meritato riposo? 😬
❌ La vita dovrebbe essere goduta giorno per giorno, senza aspettare sempre che arrivi il venerdì.
Ogni lunedì comincia il conto alla rovescia verso il venerdì 🗓, settimana dopo settimana, mettendo via i risparmi per andare in vacanza ad agosto. 🧳
Sembra che le nostre esistenze siano scandite non dalla nostra vita quotidiana ma dalle ferie. ☀️ Pensare solo alle agognate vacanze, significa intrappolarsi in una vita povera di felicità, in vista di qualcosa di bellissimo ma che potrebbe disattendere le nostre aspettative. 😥
😎 “La vita è un viaggio: enjoy the ride!” recitano T-shirt e tazze con citazioni motivazionali, ed è proprio così.
La vita è un percorso, un insieme di momenti presenti. 😁
Il passato è passato, il futuro non è ancora arrivato, esiste solo il “qui e ora” e bisogna cercare di apprezzarlo perché è l’unica verità che abbiamo ✨, invece finiamo per vivere il presente male e insoddisfatti in attesa che arrivi quel qualcosa che vale la pena di essere vissuto. 🔮
😕 Non è una buona strategia.
Così viviamo 5 giorni in attesa di 48 ore, 11 mesi in attesa di 30 giorni, una vita intera in attesa di cosa? 🤔
Se l’unica cosa che abbiamo di certo è il presente, per stare bene davvero dobbiamo cambiare la nostra routine: 💪🏻
darci delle regole, sforzarci un po’ all’inizio e tenere duro finché creeremo una nuova routine, migliorativa; 🤩
💭 fermarsi ogni giorno a pensare, ad ascoltarsi, a capire che cosa ci turba e che cosa invece ci regala delle emozioni positive. ✨
Un minuto per essere consapevoli di quello che ci sta succedendo e per riportarci a vivere la nostra esistenza. 😊
Se stai scegliendo di vivere una vita in cui non ti è concesso del tempo per fare una pausa, avere uno Stile di Vita Sano, godere dei piaceri di ogni giorno, degli affetti, della famiglia, allora dovresti prendersi ben più di un minuto e valutare davvero le tue priorità e capire che cosa stai anteponendo al tuo Benessere. 😔
☀️ Non dovremmo aspettare le vacanze per vivere, ma cominciare a vivere.
22/07/2025
"Chi è sano non sa quanto sia ricco." 😁
Non dovremmo ricordarcelo solo un giorno all'anno, ma in ogni momento della nostra vita. 💪🏻
Nonostante la ricerca faccia passi da gigante, c'è sempre un aspetto che emerge dagli studi che a nostro avviso viene poco valorizzato: 👉🏻 è una medicina senza effetti collaterali, se presa nelle giuste dosi e utilizzata nel modo corretto: Muoversi. ❗
Da anni vi spieghiamo che Figurella non è solo dimagrimento e forma fisica, è uno Stile di Vita ✨ dato da Corretto e Regolare Movimento Fisico e una Sana Alimentazione, seguiti in modo Assistito. 🤝
*Le immagini rappresentano le reali esperienze e testimonianze delle Donne che frequentano o hanno frequentato i nostri Centri Ufficiali in Italia, beneficiando del Metodo Figurella.
Ho iniziato a vedere che il mio corpo stava cambiando grazie a un’amica che aveva ottenuto ottimi risultati.
17/07/2025
Claudia, come te! 👩🏼
Tutto è iniziato nel 2014, grazie al consiglio di un’amica. Claudia ha provato e i risultati sono arrivati: nel corpo, nelle abitudini, nell’umore. 🤗
💬 “Ho perso peso, le mie misure sono diminuite e ho cominciato a sentirmi meglio.”
Figurella è molto più di un percorso estetico: è uno Stile di Vita, un modo per volersi bene, per stare meglio nel corpo e nello spirito. ✨
📍 Oggi Claudia continua a frequentare il Centro Figurella di Modena con costanza.
Perché quando il corpo si muove meglio… anche la vita scorre in modo diverso. 😁
*Le immagini rappresentano le reali esperienze e testimonianze delle Donne che frequentano o hanno frequentato i nostri Centri Ufficiali in Italia, beneficiando del Metodo Figurella.
15/07/2025
Patrizia, per te! 👩🏼
Patrizia lo dice con convinzione: Figurella le ha cambiato la vita. ✨
😁 Non è solo un Centro, non è solo un lavoro. È una missione.
Da 30 anni guida il Centro Figurella di Terni con passione e determinazione. 💪🏻
💚 Ha visto Donne ritrovare la forma, il sorriso, la forza. Anche nei momenti più difficili.
“Figurella rappresenta gran parte della mia vita ed è anche la mia vita.” ✨
✅ Figurella è un’opportunità per chi vuole rimettersi in gioco, e anche per chi sogna di aprire il proprio Centro: formazione, supporto e un Metodo che funziona.
*Le immagini rappresentano le reali esperienze e testimonianze delle Donne che frequentano o hanno frequentato i nostri Centri Ufficiali in Italia, beneficiando del Metodo Figurella.
Figurella non è solo un lavoro, ma una vera missione che trasforma la vita di chi la abbraccia e di migliaia di Donne che ne beneficiano ogni giorno.
29/05/2025
Estate, arriviamo! 💚
L’estate si avvicina, e con lei il desiderio di leggerezza, energia, benessere.
Da Figurella non parliamo di “corpo perfetto”, ma di equilibrio. Di quella sensazione di stare bene nel proprio corpo, ogni giorno un po’ di più.
Questo è il momento ideale per iniziare il tuo percorso: per dedicarti uno spazio tutto tuo, dove sentirti accolta, ascoltata e accompagnata con dolcezza.
Approfitta delle nostre promozioni. Se senti che è il tuo momento, ti aspettiamo. 💚
Contattaci oggi:
📞 035 910801
📩 sarnico@figurella.it
27/05/2025
Se stai bene, si vede!
La Salute e il Benessere non sono solo parole: sono ciò che contagia il tuo umore, la tua energia, la tua forza quotidiana.
Quando il corpo è ascoltato e nutrito, tutto diventa più semplice, più leggero.
Da Figurella Sarnico aiutiamo le donne a trasformare movimento e alimentazione in abitudini, non sacrifici.
Un Metodo mirato, fatto per durare e per portare risultati concreti.
La nostra sfida? Farti provare in un mese cosa può cambiare davvero:
8 sedute a 299€, per iniziare a sentirti bene, senza fretta, ma con convinzione. 💚
Se vuoi provarci, il centro Figurella di Sarnico è pronto ad accoglierti!
📞 035 910801
📩 sarnico@figurella.it
22/05/2025
Lo sapevi che l’attività fisica stimola la produzione di endorfine, gli ormoni della felicità?
Se ci manteniamo attive abbiamo più energia, meno stress e un umore più leggero! 💚
Con il Metodo Figurella, il movimento diventa un’esperienza piacevole e su misura per le tue esigenze, un percorso personalizzato con cui ritrovare il piacere di prenderti cura del tuo corpo con esercizi efficaci e non invasivi, studiati per il tuo Benessere.
Meno stress, più vitalità, più sorrisi! Sei pronta a sentirti meglio?
📞 035 910801
📩 sarnico@figurella.it
19/05/2025
Il tuo corpo merita cura, non giudizi. 💚
Da Figurella Sarnico, ogni percorso inizia con un'Analisi Personalizzata della figura, per comprendere le tue esigenze specifiche. Attraverso il nostro Metodo Naturale, che combina attività fisica moderata nel Lettino Termoattivo, Bagni di Ozono e Consigli alimentari mirati, ti accompagniamo verso un benessere duraturo.
Niente corse contro il tempo, niente pressioni. Solo un percorso concreto per ritrovare leggerezza, tono ed energia.
Vuoi saperne di più? Noi siamo qui 💚
📞 035 910801
📩 sarnico@figurella.it
16/05/2025
Da donna a donna 💚
Sappiamo cosa vuol dire prendersi cura di sé, anche quando sembra impossibile.
Tra lavoro, famiglia e mille impegni, trovare tempo per noi stesse è una sfida reale.
Non serve essere perfette, serve solo ascoltarsi, senza giudizio.
Figurella Sarnico è qui per accompagnarti, con un metodo che rispetta i tuoi tempi e la tua unicità.
Non è una promessa vuota: è un invito a scegliere te stessa, ogni giorno.
Vuoi saperne di più? Noi siamo qui 💚
📞 035 910801
📩 sarnico@figurella.it
12/05/2025
A Sarnico, ogni donna ha il suo tempo. E il suo spazio. 💚
C'è un momento in cui tutto si allinea: il corpo risponde, l'energia cresce, e ti ritrovi a sorridere senza un motivo preciso.
Quel momento non arriva per caso.
Arriva quando scegli di ascoltarti, di affidarti a un Metodo che ti accompagna passo dopo passo.
Da Figurella Sarnico, il cambiamento inizia da te. Con rispetto, misura e costanza.
E sì, i risultati si vedono. Anche quando non li stai cercando. 💚
Chiamaci per prenotare la tua consulenza gratuita.
📞 035 910801
📩 sarnico@figurella.it
08/05/2025
Se ti guardi allo specchio e pensi solo al numero, stai guardando nel posto sbagliato.
Il cambiamento comincia dentro: quando mangi meglio, ti muovi con costanza e impari ad ascoltarti.
Da lì arriva la leggerezza vera! 💚
Noi siamo qui per aiutarti a raggiungerla.
Prenota la tua consulenza gratuita:
📞 035 910801
📩 sarnico@figurella.it
05/05/2025
Hai messo in pausa il tuo Benessere per troppo tempo?
Lo capiamo. La vita corre, le priorità cambiano. Ma il tuo corpo, la tua energia, il tuo equilibrio… non hanno mai smesso di aspettarti.
Da Figurella Sarnico ti aiutiamo a ricominciare da te. 💚
Con un metodo personalizzato, sicuro e senza giudizio.
Blocca ora la promo: 8 sedute a 299€.
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📞 035 910801
📩 sarnico@figurella.it
28/04/2025
Sai davvero da dove partire?
Dal conoscerti a fondo. 💚
Con l’Analisi della Figura gratuita, analizziamo insieme il tuo corpo, i tuoi obiettivi e costruiamo il piano più adatto a te.
Senza pressioni, senza giudizi: solo ascolto, professionalità e voglia di aiutarti a stare meglio.
E adesso hai un motivo in più per iniziare:
8 sedute a soli 299€! 💚
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24/04/2025
Rimodella, non stravolgere. 💚
Figurella non punta a stravolgere il tuo corpo, ma a valorizzarlo.
Attraverso un lavoro mirato, sicuro e progressivo, aiutiamo le donne a rimodellare la propria figura rispettando la loro unicità.
Perché il vero cambiamento si costruisce nel tempo, con costanza e metodo. 💚
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📩 sarnico@figurella.it
22/04/2025
Un altro passo verso il tuo Benessere:
La Pasqua è finita, ma il tuo percorso di benessere continua. 💚
Con il Metodo Figurella, ogni seduta è un passo verso un corpo più sano e una mente più serena. Non c'è niente di meglio che tornare alla tua routine, sentirti più forte e sicura di te stessa.
Ti aspettiamo, per aiutarti a fare un altro passo verso il tuo equilibrio ideale.
Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Figurella pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.
Figurella ti aiuta a raggiungere la tua forma fisica ideale attraverso l’esercizio fisico e una sana alimentazione. Per trovare lo stile di vita corretto, e così perdere chili e centimetri in eccesso, mantenendoti in salute.
I centri Figurella non sono né palestre né centri di bellezza, ma luoghi dedicati alla salute e alla forma fisica femminile.
Figurella da oltre 40 anni promuove il raggiungimento e mantenimento del peso forma come conseguenza di uno stile di vita corretto fatto di movimento e di sana alimentazione, attraverso un metodo naturale che abbina esercizio fisico moderato e costante e un’educazione alimentare rivolta a tutta la famiglia.
Con i suoi 150 centri in Italia, e 500 nel mondo, è la più grande organizzazione internazionale specializzata nel dimagrimento, nella salute e nel benessere femminile.
Attività fisica moderata e costante
Il Metodo Figurella prevede circa 30 minuti di attività fisica, almeno 2 volte alla settimana, svolta utilizzando il nostro Lettino brevettato. Gli esercizi sono studiati in base alle necessità di ciascuna cliente e vengono eseguiti in modo attivo: non ci sono quindi macchinari che muovono il corpo, ma sei tu a muovere gambe e braccia, sotto il controllo attento della tua Assistente. Solo movimenti calibrati sul tuo corpo, per raggiungere il tuo obiettivo.
Bagni all’ossigeno
Dopo l’attività fisica, la cliente fa una doccia e poi si rilassa per 15 minuti, comodamente seduta all’interno di un “Cabina all’Ossigeno” dal quale resta fuori solo la testa. L’ossigeno lavora per ripristinare il microcircolo sanguigno, riattiva il metabolismo e mantiene elastici i tessuti.
Alimentazione corretta
Non ti daremo una dieta, ma ti insegneremo a mangiare in modo corretto – per sempre! Le dietiste e i nutrizionisti Figurella hanno messo a punto un percorso alimentare che farà felice non solo te, ma anche tutta la famiglia, perché si basa sulla corretta alternanza dei nutrienti e non prevede (davvero) nessuna rinuncia.
