Ottavio Romagnoli Personal Trainer

07/08/2020

Da oggi al 16 agosto sono in ferie 😄😄😄👍👍👍💪💪💪🏋️🏋️🏋️🍻🍻🍻

28/07/2020

11 kg in meno in 3 mesi

Complimenti Alessio Biondino

22/04/2020

Il mio intervento andato in onda ieri su per RadioNews24

20/04/2020

Amici nottambuli vi invito a seguire la mia intervista su Radio News 24 questa sera da mezzanotte alle 6.
Ecco il link per seguirla ---->
http://share.xdevel.com/api/?platform=streamsolution&get=player&key=461f3fe006c39e5e94313838594b53af&ver=5

25/03/2020

allenamento 4 circuito

23/12/2019

Controllo fine anno...pre festività 😁

24/10/2019

3...2...1...

27/06/2019

Preparazione per le prove fisiche dei concorsi nelle forze dell'ordine o armate.
Oggi si lavora sulla corsa: la giusta tecnica, gestire il ritmo e la conseguente fatica.

18/02/2019

20/03/2018

Non è la prima volta che pubblico un video del dott. Stefano Vandrame che in questo video ci mostra le quantità, alle volte enormi, di zucchero presenti negli alimenti più commerciali. Il tutto con un'unità di misura particolare, la bustina di zucchero monodose.
Consiglio a tutti di seguire il canale youtube, è pieno di video interessanti.

Dopo il video sul sale nascosto, ecco dove si possono nascondere quantità sorprendenti di zucchero