Mauro Parisi - Massaggi & counseling filosofico

Mauro Parisi - Massaggi & counseling filosofico abituati a identificarci in ruoli, a segmentare le competenze acquisite.

🌈Ti aiuto a ritrovare equilibrio e benessere attraverso il massaggio.

🌀Scopri come il massaggio può portare nuova energia e consapevolezza nella tua vita.

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Massaggi Saronno Tutto il mio vissuto e i miei studi si riassumono nell’ascoltare chi mi chiede di essere ascoltato, di donar sollievo e benessere con le pratiche manuali olistiche, di offrir

e consulenza filosofica a coloro che faticano a trovare lo sprint necessario per sentirsi a pieno nella vita.

23/07/2025

"Paranoid", per l’ultima volta.
Ozzy ha chiuso il cerchio.
Il rock ti deve tutto.

Le emozioni non vanno evitate, né idealizzate. Vanno attraversate per quello che sono, senza pretese, senza travestirle ...
23/07/2025

Le emozioni non vanno evitate, né idealizzate. Vanno attraversate per quello che sono, senza pretese, senza travestirle da altro.

Non sono nemici da combattere con paura o disprezzo, né "maestri spirituali" a cui affidare la propria anima.

Si portano su, nella testa, si guardano in faccia, si comprendono. Poi si riportano giù, nel corpo, dove fanno il loro lavoro.

È un po’ come dar loro il permesso di manifestarsi, di prendere per un attimo il controllo del corpo, ma restando presenti.

Se le lasci lì, senza comprenderle, ti consumano.
Se le segui alla cieca, ti perdi.

Il punto è starci in mezzo, senza scappare e senza affondare.

Mauro Parisi - Massaggi & counseling filosofico

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Ci pensavo ieri sera...il sonno arriva quando ti senti al sicuro,e non sempre è una questione di stanchezza.A volte è un...
22/07/2025

Ci pensavo ieri sera...
il sonno arriva quando ti senti al sicuro,
e non sempre è una questione di stanchezza.

A volte è una cosa più profonda.
Quando il corpo non si fida, non si rilassa...
resta lì, mezzo teso, anche se sei sdraiato.
non si lascia andare.

La chiamiamo insonnia, uno stato di allerta costante quando si dovrebbe dormire.
Un sistema che non si spegne perché qualcosa dentro continua a stare in guardia.

Mi capitano spesso in studio persone che faticano a dormire proprio per questo motivo.
Ed io cerco di aiutarli attraverso il massaggio, in quanto è di grande aiuto nel regolare il sonno.

Attraverso il massaggio è come se qualcuno ti dicesse “puoi anche respirare adesso”, "lasciati andare... stai tranquillo".

Ritorni nel tuo corpo.
Ti senti accudito, anche se non te lo dice nessuno.
È il corpo che lo capisce, non la testa, perché il corpo, prima ancora del sonno, ha bisogno di sapere che può smettere di difendersi.

E quando lo capisce, il riposo non è più una lotta, diventa una conseguenza naturale del sentirsi al sicuro.

Mauro Parisi - Massaggi & counseling filosofico

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𝙉𝙀𝙒 𝘼𝙂𝙀 = avvalorare tesi surreali per 𝘃𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲 credibilità. 💸
20/07/2025

𝙉𝙀𝙒 𝘼𝙂𝙀 =
avvalorare tesi surreali per 𝘃𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲 credibilità. 💸

🎶 Il Massaggio è una Sinfonia 🎶Per me il massaggio è come uno spartito.Ogni tocco ha un ritmo.Ogni manovra ha una sua no...
19/07/2025

🎶 Il Massaggio è una Sinfonia 🎶

Per me il massaggio è come uno spartito.

Ogni tocco ha un ritmo.
Ogni manovra ha una sua nota.
Ogni gesto, una pausa o un crescendo.

Ci sono passaggi lenti come un "adagio",
altri più vivaci, come un "allegro" che accende i sensi.
Ci sono pressioni leggere, come un "pianissimo" che sfiora, e altre più intense, come un "forte" che vibra dentro.

Come nella musica, anche nel massaggio c’è armonia.
Un equilibrio sottile tra presenza, ascolto, movimento e silenzio.
E quando tutto si accorda — il corpo, il respiro, le mani, il momento — si crea qualcosa che va oltre la tecnica:
una sinfonia invisibile che parla al cuore.

Forse lo percepisco così anche per il mio passato da musicista.
Benché in pausa dalla musica da tempo, quella sensibilità resta viva.

E nel massaggio, come nella musica, ogni dettaglio ha il suo posto.
E tutto si tiene, in un’armonia perfetta fatta di gesti e silenzi.

Mauro Parisi - Massaggi & counseling filosofico

🌪 Non esistono leggi cosmiche scritte per noi: né dell’attrazione, né della risonanza, né del perdono, né dell’abbondanz...
12/07/2025

🌪 Non esistono leggi cosmiche scritte per noi: né dell’attrazione, né della risonanza, né del perdono, né dell’abbondanza.

Non c’è un tribunale celeste che distribuisce premi o sanzioni.

Non esiste una bilancia invisibile che pesa la “frequenza” dei pensieri e dei gesti.

Nessuna formula obbliga l’universo a consegnarci ciò che desideriamo.

Quelle che chiamiamo “leggi” sono storie di consolazione: etichette sul disordine per illuderci che tutto torni.

Funzionano da metafore motivazionali, non da ingranaggi oggettivi.

La realtà è più selvatica: un intreccio di probabilità, complessità, caos. Dentro questo groviglio ogni nostra scelta incide, senza garanzie, ma con effetti reali.

Siamo figli del caso, immersi nel caos. E proprio lì, nel cuore dell’imprevedibile, dobbiamo decidere chi diventare.

Il caos non è un nemico: è il terreno vivo su cui scolpiamo le nostre traiettorie.
Ogni decisione è un graffio di libertà sul volto dell’incertezza.

Mauro Parisi - Massaggi & counseling filosofico

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La vita ti offre la possibilità di osservare e conoscere i tuoi limiti, le tue sofferenze.Illusioni e aspettative sono t...
10/07/2025

La vita ti offre la possibilità di osservare e conoscere i tuoi limiti, le tue sofferenze.

Illusioni e aspettative sono tessuti nel piano dell'esistenza e lavorano nel nostro inconscio.

Accettare ciò che siamo, ciò che la vita ci ha generosamente dato, apprezzare ogni singolo attimo.

La ricchezza della nostra esistenza è racchiusa dentro di noi e non da quello che appare di noi.
🙏

Mauro Parisi - Massaggi & counseling filosofico

MENO RAZIONALITÀ e PIÙ VITALITÀ. Il corpo umano possiede i neuroni (cellule nervose perenni, nati quando eravamo nell’ut...
09/07/2025

MENO RAZIONALITÀ e PIÙ VITALITÀ.

Il corpo umano possiede i neuroni (cellule nervose perenni, nati quando eravamo nell’utero della nostra mamma, restano attivi per tutta la nostra vita). I neuroni sono distribuiti su tutto il nostro organismo e registrano le stimolazioni sensoriali esterne a noi. Il mondo esterno entra dentro di noi attraverso i neuroni

L’insieme dei neuroni costituisce il CERVELLO DIFFUSO su tutto l’organismo. Il cervello non e’ solo un organo chiuso nella teca cranica come abbiamo sempre ritenuto. Esiste il sistema nervoso volontario che possiamo gestire con la nostra volontà. Sistema razionale. Esiste il sistema nervoso autonomo, svincolato dalla nostra volontà, governato dalle emozioni, responsabile di funzioni vitali.
Sistema emozionale.
Possiamo comandare la mano che può aprirsi e chiudersi, con il sistema nervoso volontario. Non possiamo comandare al cuore di accellerare o ritardare il battito cardiaco, perché il cuore e’ svincolato dalla nostra volontà, governato dal sistema nervoso autonomo. Così il nostro intestino, così il nostro metabolismo, la nostra temperatura corporea, e altre funzioni vitali…la nostra sessualità …sono gestite dal sistema nervoso autonomo.

Con il passare degli anni dobbiamo valorizzare il sistema nervoso autonomo.
Dentro di noi esiste una altra persona che decide per noi sulle nostre funzioni vitali, svincolata dalla nostra razionalità e volonta’. In particolare scrivo sul come stimolare una componente del sistema nervoso autonomo: il parasimpatico, in grado di generare sensazione di benessere.
Per avere più vitalità occorre saper stimolare il parasimpatico : meditazione, respirazione, musica, arte, paesaggio, affetti, sport… amicizia, spiritualità, sessualità ludica).

Scrivo adesso due semplici azioni che possono agire sul sistema nervoso autonomo parasimpatico.
Il ritmo respiratorio è sotto il controllo del parasimpatico. Gestire la sensazione e la padronanza del proprio respiro vuol dire recuperare il controllo del corpo.

Per controllare la funzione vitale del respiro possiamo eseguire due semplici esercizi:
1 - fare 6 respiri in minuto (essere padroni del proprio respiro)
2.praticare la sana ginnastica respiratoria basata su tre movimenti: inspirare profondamente, trattenere il respiro ed espirare.
Inoltre consiglio di ascoltare la musica.

LA MUSICOTERAPIA
La musica è un sistema di comunicazione pre-umano. La musica coinvolge tutto il cervello: esistono aree cerebrali capaci di decodificare i segnali sonori, musicali e di trasmettere al sistema nervoso autonomo diffuso su tutto l’organismo, impulsi in grado di controllare il ritmo cardiaco, la pressione arteriosa, la temperatura corporea, il comportamento alimentare, lo stato dell’umore, l’ansia e la depressione e persino il desiderio sessuale.
Con la gestione consapevole del parasimpatico si può passare da eccesso di razionalità ad avere più vitalità, dalla ragione alle emozioni.

Dott. Pier Luigi Rossi

A volte mi sorprendo.Leggo post scritti da persone con una formazione scientifica (in medicina o in psicologia) che parl...
07/07/2025

A volte mi sorprendo.
Leggo post scritti da persone con una formazione scientifica (in medicina o in psicologia) che parlano con assoluta certezza dell’esistenza dell’anima, dell’energia da essa generata, di anime antiche, o di qualche principio spirituale indefinito, esoterico, magari facendo diagnosi coi tarocchi!

E non si parla di esperienze soggettive, ma di affermazioni presentate come se fossero fatti.

Credere è un diritto.

Ma quando si lavora nel campo della salute, credo che ci sia una responsabilità in più: distinguere nettamente tra ciò che si SA e ciò in cui si CREDE.

Perché chi legge, spesso non ha gli strumenti per capire dove finisce la scienza e dove inizia la narrazione personale.

Un professionista sanitario non può usare il proprio ruolo per legittimare convinzioni personali.

Può crederci, liberissimo. Ma dovrebbe evitare di divulgarle come fossero evidenze.

C’è già abbastanza confusione in giro.

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