21/07/2025
"Per voler bene agli altri, devi voler bene a te stesso" ... Ce lo dice il famosissimo psichiatra Paolo Crepet.... Il punto di partenza e di ripartenza dobbiamo essere sempre noi stessi, impegnandoci a volerci bene, facendo scelte ed azioni utili al nostro benessere psico-fisico ... Piccoli ma efficaci e frequenti momenti di ricarica d'energia ti permettono di avere uno sguardo più tollerante verso di sé , anche rispetto alle proprie fragilità, per poi aprirsi all'altro con la stessa tolleranza ed attenzione delicata che si ha per la propria individualità. La scelta sempre vincente è: ripartire da te!
