Dental Colombo centro medico

12/09/2025

09/09/2025

✨ Questo è il risultato di un percorso personalizzato fatto di ascolto, competenza e tanta passione.

🔁 Il “prima e dopo” non è solo estetica: è ritrovare fiducia, sicurezza, voglia di sorridere.

🦷 Se stai pensando di migliorare il tuo sorriso, siamo qui per accompagnarti, passo dopo passo.

📩 𝑺𝒄𝒓𝒊𝒗𝒊𝒄𝒊 𝒑𝒆𝒓 𝒖𝒏𝒂 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒖𝒍𝒆𝒏𝒛𝒂: 𝒊𝒍 𝒑𝒓𝒐𝒔𝒔𝒊𝒎𝒐 𝒔𝒐𝒓𝒓𝒊𝒔𝒐 𝒕𝒓𝒂𝒔𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒕𝒐 𝒑𝒐𝒕𝒓𝒆𝒃𝒃𝒆 𝒆𝒔𝒔𝒆𝒓𝒆 𝒊𝒍 𝒕𝒖𝒐!

𝗗𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗖𝗼𝗹𝗼𝗺𝗯𝗼
Via Cavour, 223
Sartirana Lomellina
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📱 0340 7287579

05/09/2025

02/09/2025

✨ Qui ogni sorriso è importante, e il nostro obiettivo è farti sentire accolto, ascoltato e seguito con professionalità in ogni momento.

Che tu abbia bisogno di una semplice igiene orale, di migliorare l’estetica del tuo sorriso o di risolvere un fastidio, siamo qui per te.

Prenota la tua prima visita: il primo passo verso un sorriso più sano e sereno inizia da oggi! 😁

📞 𝑺𝒄𝒓𝒊𝒗𝒊𝒄𝒊 𝒑𝒆𝒓 𝒊𝒏𝒇𝒐!

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29/08/2025

22/08/2025

Nutrizione in Gravidanza

🤰 Cosa mangiare durante la gravidanza: Consigli per future mamme
La gravidanza è un viaggio unico che richiede un'attenzione speciale alla tua alimentazione. Ciò che mangi non solo influenza la tua salute, ma anche quella del tuo bambino. 🍼

Ecco alcuni consigli utili:
🍎 Frutta e verdura: Ricche di vitamine, minerali e fibre. Punta a 5 porzioni al giorno!
🥚 Proteine: Uova, carne magra, legumi e pesce (ricco di omega-3) per favorire lo sviluppo del cervello del bambino.
🍞 Carboidrati integrali: Pane, pasta e riso integrali per energia a lunga durata.
🥛 Calcio: Latte, yogurt e formaggi per ossa forti.

⚠️ Evita cibi crudi, pesce ad alto contenuto di mercurio e limita la caffeina.
Ricorda, ogni gravidanza è unica: consulta un nutrizionista per un piano personalizzato!

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19/08/2025

💤 Russare non è solo un fastidio, ma può essere un campanello d’allarme per la tua salute!

Il russamento frequente potrebbe essere un sintomo di apnea ostruttiva del sonno, una condizione in cui la respirazione si interrompe ripetutamente durante la notte. Questo può portare a sonnolenza diurna, problemi di memoria, ipertensione e persino malattie cardiovascolari. 😴❤️

🚨 Quali sono le cause?
🔹 Ostruzione delle vie aeree
🔹 Sovrappeso e obesità
🔹 Consumo di alcol e sedativi
🔹 Struttura anatomica sfavorevole (setto deviato, tonsille ingrossate)

💡 Le soluzioni esistono! L’otorinolaringoiatra può aiutarti con trattamenti che vanno da cambiamenti nello stile di vita fino a dispositivi specifici e interventi chirurgici.

🔎 Non ignorare il problema! Prenota una visita e migliora la qualità del tuo sonno.

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15/08/2025

🌿 Hai sintomi dopo i pasti? Potrebbero essere legati a un’intolleranza alimentare!

Le intolleranze alimentari sono reazioni dell’organismo a determinati cibi che possono causare sintomi come gonfiore, mal di testa, stanchezza o problemi intestinali.

Ecco alcuni passi per affrontarle:
🍎 Ascolta il tuo corpo: Presta attenzione ai segnali che il tuo organismo ti manda dopo aver mangiato.
📋 Consulta un professionista: Evita di eliminare alimenti a caso! Un nutrizionista può aiutarti a individuare le cause con test mirati e una dieta personalizzata.
🥗 Sostituisci senza rinunciare: Scopri alternative sane e gustose per i cibi che non puoi tollerare. Il benessere non deve sacrificare il piacere di mangiare!
💡 Ricorda: Le intolleranze alimentari non devono essere un limite, ma un'opportunità per prenderti cura di te stesso.

👉 Se hai dubbi o vuoi migliorare la tua alimentazione, sono qui per aiutarti.

Contattami per una consulenza personalizzata!

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12/08/2025

🤔 Raffreddore o Allergia? Quando Preoccuparsi

Il naso che cola può sembrare un problema banale, ma riconoscere la causa è essenziale per adottare il trattamento giusto.
❄️🌿 Sapere quando preoccuparsi può fare la differenza tra una rapida guarigione e complicazioni indesiderate.

✅ Raffreddore: Solitamente insorge gradualmente, accompagnato da mal di gola, stanchezza e talvolta una leggera febbre. Il muco è inizialmente chiaro, ma può diventare più denso e giallastro con il progredire dei sintomi.

✅ Sinusite: Provoca forte pressione alla testa, dolore dietro gli occhi e secrezioni nasali dense e colorate. Può essere di origine virale, risolvibile in pochi giorni, o batterica, richiedendo eventualmente antibiotici.
✅ Rinite allergica: Compare all’improvviso in seguito all'esposizione a pollini, polvere o peli di animali. Gli occhi lacrimano, il prurito al naso e agli occhi è intenso, e gli starnuti sono frequenti e ripetuti. Non c'è febbre, ma il disagio può essere significativo.

🚨 Quando andare dal medico? Se i sintomi persistono per più di 10 giorni, se la febbre è alta o compaiono dolori intensi, come mal di testa pulsante o dolore facciale, è consigliabile consultare uno specialista per escludere complicazioni come sinusiti batteriche o altre infezioni. Non trascurare i segnali del tuo corpo!

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08/08/2025

La Postura Fa la Differenza

Passi ore davanti al computer?
La postura scorretta può causare dolori a schiena e collo, influenzando la tua salute e produttività.

✅ Regola l’altezza della sedia.
✅ Mantieni i piedi ben appoggiati a terra.
✅ Schiena dritta e spalle rilassate.
✅ Monitor all’altezza degli occhi.

Piccoli cambiamenti, grandi benefici! 🧘‍♂️

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05/08/2025

Preparare la pelle al meglio: Skincare prima del filler

Vuoi ottenere il massimo dal tuo filler? 💉✨
La preparazione della pelle è fondamentale per garantire un risultato ottimale e duraturo!

Segui questa routine nei giorni precedenti:
✅ Idratazione profonda: Scegli sieri all’acido ialuronico e creme nutrienti per mantenere la pelle elastica.
✅ Esfoliazione delicata: Usa prodotti con acidi leggeri (come PHA o enzimi) per affinare la grana senza irritare.
✅ No ai retinoidi: Sospendi i retinoidi almeno 3-5 giorni prima del trattamento per evitare sensibilizzazioni.
✅ Protezione solare: Applica sempre un SPF 50 per prevenire infiammazioni e macchie post-trattamento.
✅ Stop ad alcol e fumo: Questi fattori riducono l’ossigenazione della pelle e possono aumentare il rischio di gonfiore o lividi.

💡 Una pelle ben preparata assorbirà meglio il filler, donandoti un aspetto fresco e naturale. Non trascurare la skincare pre-trattamento! 😉

📌 Se hai dubbi, consulta sempre il tuo medico estetico di fiducia!

🔗 Scopri di più nel nostro centro 👉 Dental Colombo

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01/08/2025

📢 𝗔𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝗕𝗮𝗺𝗯𝗶𝗻𝗶: 𝗘𝗱𝘂𝗰𝗮𝗿𝗲 𝗮𝗹 𝗠𝗮𝗻𝗴𝗶𝗮𝗿 𝗦𝗮𝗻𝗼 🌟

👩‍🍳 Mangiare sano può essere divertente! 🍎🥦 Insegnare ai bambini a scegliere cibi nutrienti fin da piccoli è un regalo per la loro salute futura.

Ecco alcuni consigli pratici per rendere il cibo sano una parte gioiosa della loro giornata:
1️⃣ 𝘾𝙤𝙡𝙤𝙧𝙖 𝙞𝙡 𝙥𝙞𝙖𝙩𝙩𝙤: Usa frutta e verdura di vari colori per creare piatti visivamente accattivanti. Un arcobaleno nel piatto è più invitante! 🌈
2️⃣ 𝘾𝙤𝙞𝙣𝙫𝙤𝙡𝙜𝙞𝙡𝙞 𝙞𝙣 𝙘𝙪𝙘𝙞𝙣𝙖: Chiedi loro di aiutarti a preparare pasti semplici. Toccare e creare con il cibo aumenta la curiosità e l'interesse a provare nuovi sapori. 🥗👩‍🍳
3️⃣ 𝙁𝙖𝙞 𝙙𝙚𝙡𝙡𝙖 𝙫𝙖𝙧𝙞𝙚𝙩𝙖̀ 𝙪𝙣𝙖 𝙧𝙚𝙜𝙤𝙡𝙖: Cambia spesso i cibi proposti, includendo cereali integrali, proteine magre e grassi sani. 🍞🐟🥑
4️⃣ 𝙍𝙚𝙣𝙙𝙞 𝙞𝙡 𝙘𝙞𝙗𝙤 𝙪𝙣 𝙢𝙤𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙥𝙤𝙨𝙞𝙩𝙞𝙫𝙤: Mangiate insieme, senza distrazioni come TV o tablet. Un buon esempio è il miglior insegnamento! 🍽️👨‍👩‍👧

🎯 Obiettivo: Crescere bambini consapevoli e felici di scegliere ciò che li nutre davvero.

👉 Condividi questo post per ispirare altre famiglie! 💬

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