FKD Fisioterapia

27/04/2026

"Oggi alla mia divisa si aggiunge un accessorio speciale! 🏅 Dopo una giornata di festeggiamenti incredibili con la Polisportiva Ossese , si torna in studio al Centro Cura e Salute con il sorriso e più carica che mai. La stanchezza passa, ma l'orgoglio di questo traguardo resta. Pronti a rimettersi al lavoro! 💪🩺"

26/04/2026

La festa continua

21/04/2026

La stessa attenzione che metto in ogni allenamento, ogni partita ogni gara , la porto ogni giorno nello studio.
Dopo la vittoria del campionato con la Polisportiva Ossese , arriva un nuovo traguardo: il Master in Ecografia Tecnica, Anatomia e Applicazione Clinica.
Perché la crescita non si ferma mai né nello sport, né nella attenzione e cura per i miei Pazienti
Ogni risultato nasce da impegno, precisione e passione.
Per ogni informazione, valutazione e programma personalizzato puoi trovarmi presso il Centro Cura e Salute in via della torre 7 loc platamona prenotando allo 0793120071

20/04/2026

Con la Polisportiva Ossese siamo Campioni.
Fatica, lavoro e una gioia che ripaga tutto.

Grazie al Presidente Carlo Mentasti , Vins Pres allo staff Adriano Bachis , Mariolino Zuri Ferdinando Delussu Riccardo Rassu e il Mister Cotroneo Carlo
Grazie a chi è stato parte del percorso.
E grazie a mia moglie Mariangela Masia , per esserci sempre.
Foto Carlo Achilli grazie

16/04/2026

16/04/2026

Non tutti devono correre una gara.
Ma tutti possono tornare a muoversi.

Questa foto non parla di velocità.
Parla di percorso, di costanza, di paura superata, di fiducia riconquistata.

Chi convive con una lombalgia o un’ernia lombare spesso pensa che l’attività fisica sia finita.
La verità è l’opposto:
👉 il movimento è parte della cura
👉 il corpo può adattarsi
👉 la schiena può tornare forte
👉 la vita può tornare piena

Il percorso non è “una tabella”.
È multidisciplinare, personalizzato, costruito su misura per ogni persona:
- fisioterapia
- esercizio terapeutico
- educazione al movimento
- progressioni controllate
- ascolto, adattamento, continuità

Non tutti arriveranno a correre una gara.
E non è questo l’obiettivo.

L’obiettivo è tornare a vivere, a muoversi senza paura, a sentire il proprio corpo come un alleato e non come un limite.

Questa foto rappresenta un risultato.
Il tuo risultato può essere diverso.
Ma è comunque possibile.

La schiena può guarire.
Il movimento può tornare.
E tu puoi ripartire.

Vuoi sapere come è stato possibile? Prenota una consulenza presso il Centro Cura e Salute via della torre Platamona, 0796012993, 0793120071

28/11/2025

Il 29.11.2025 per me sarà un giorno speciale. Festeggio 20 anni di attività come fisioterapista. Due decenni di impegno, crescita, sorrisi condivisi e soprattutto di persone che ho avuto il privilegio di accompagnare nel loro recupero. In questi anni ho imparato che ogni paziente racconta una storia, ogni dolore ha un significato e ogni progresso può essere una grande vittoria. Ringrazio di cuore tutti i pazienti che mi hanno dato fiducia, i colleghi con cui ho collaborato e quelli con cui ho condiviso Master, corsi, esperienze, risate, confronti costruttivi e anche discussioni. Un grazie anche alle società sportive, agli staff, agli atleti con cui ho avuto il piacere di collaborare in campo, in palestra, a bordo pista, perchè con loro ho imparato che il lavoro di squadra è l'unico modo per ottenere grandi risultati. Questi 20 anni spero non siano solo un bel traguardo, ma una tappa importante di un lungo percorso. Vi assicuro che mi impegnerò con la stessa passione del primo giorno. Grazie a tutti per avermi affidato la vostra salute, perchè questo mi ha permesso di crescere sia come Professionista che come persona. Grazie a chi c'è stato e a chi ci sarà!

29/10/2025

📱 DOLORE AL COLLO? POTREBBE ESSERE “TEXT NECK”! 😣

Sai che quando guardi il telefono inclinando la testa in avanti, il peso sul tuo collo può arrivare fino a 27 kg? 😳
➡️ A 0°: 5 kg
➡️ A 30°: 18 kg
➡️ A 60°: 27 kg

Con il tempo, questa postura può causare:
⚡ Dolore e tensione cervicale
⚡ Mal di testa
⚡ Rigidità del collo
⚡ Fastidi a spalle e braccia

💆‍♀️ Cosa puoi fare per prevenirlo:
✅ Esegui ogni giorno semplici esercizi di mobilità cervicale (flessione, estensione, rotazioni lente).
✅ Allunga i muscoli del collo e delle spalle per ridurre le tensioni.
✅ Una seduta di massoterapia aiuta a rilassare e drenare la muscolatura.
✅ Le mobilizzazioni o manipolazioni cervicali, eseguite da un fisioterapista qualificato, migliorano la funzionalità articolare.
✅ Tieni il telefono all’altezza degli occhi, senza piegare troppo la testa.

👨‍⚕️ Nel nostro studio possiamo aiutarti a ridurre il dolore cervicale e migliorare la postura con trattamenti mirati e personalizzati.

📅 Prenota una valutazione posturale e scopri come proteggere la tua cervicale! Ci trovi presso Centro Cura e Salute

28/10/2025

💥 Mal di schiena? Non sei solo!

Il dolore lombare può limitare la tua vita quotidiana, ma c’è una soluzione: un trattamento personalizzato che combina esercizi su misura, massaggi mirati e terapia fisica. 💪

Ogni corpo è diverso, e così dovrebbe essere anche il percorso verso il benessere. Scopri come un approccio su misura può aiutarti a ritrovare mobilità, forza e serenità.

👉 Inizia oggi il tuo percorso verso una schiena più sana!
Fai il primo passo prenota la tua consulenza saremo lieti di preparare un percorso personalizzato per te

13/10/2025

💪 *Riabilitazione dopo protesi al ginocchio: il vero passo verso la libertà!*

L’intervento è solo l’inizio. La riabilitazione è ciò che trasforma la protesi in movimento, autonomia e qualità di vita.
Ogni esercizio, ogni piccolo progresso conta. Non sottovalutare il potere della fisioterapia: è il ponte tra il dolore e il ritorno alle tue passioni.

🦿 Camminare senza dolore non è un sogno… è un obiettivo raggiungibile.
🧠 Costanza, pazienza e fiducia nel percorso fanno la differenza.

👉 Se hai affrontato l’intervento, non fermarti ora. La tua nuova vita comincia con la riabilitazione.

Per un programma riabilitativo personalizzato non esitare a contattarci allo 0796012993 Centro Cura e Salute Platamona convenzionato Asl

10/10/2025

*💥 Onde d’urto e spina calcaneare: una soluzione non invasiva che funziona*

La *spina calcaneare* è una piccola escrescenza ossea presente sotto il tallone, spesso associata alla *fascite plantare*. I sintomi? Dolore acuto al risveglio, fastidio durante la camminata, e una qualità della vita compromessa per chi ama muoversi o è costretto a stare molto in piedi.

Ma c’è una buona notizia: le *onde d’urto* si stanno affermando come una delle terapie più efficaci per trattare questa condizione

*🔬 Come funzionano le onde d’urto?*
Le onde d’urto sono impulsi acustici ad alta intensità che:
- Stimolano la *rigenerazione dei tessuti*
- Favoriscono la *formazione di nuovi vasi sanguigni* (neovascolarizzazione)
- Attivano la produzione di *collagene*
- Riducono l’infiammazione e il dolore in modo naturale, senza farmaci

*✅ Perché scegliere questa terapia?*
- *Non invasiva*: niente bisturi, niente aghi
- *Sicura e ben tollerata*
- *Evidenze scientifiche* ne confermano l’efficacia
- Riduce la necessità di farmaci antinfiammatori
- Migliora la funzionalità del piede e la qualità della vita

*📅 Quante sedute servono?*
Il protocollo varia in base alla gravità, ma generalmente si consigliano *3–5 sedute* a cadenza settimanale⁽¹⁾. I risultati si iniziano a vedere già dopo le prime applicazioni.

💡 Se soffri di tallonite o sospetti una spina calcaneare, valuta la terapia con onde d’urto: non esitare a contattarci per una valutazione e una terapia personalizzata ci trovi presso Centro Cura e Salute 0796012993

20/03/2023

La ginnastica posturale Aiuta a migliorare anche l'efficienza nella camminata, e la capacità di mantenere una corretta posizione, come quella seduta, ottenendo dei benefici sia fisici che psicologici diminuendo l'affaticamento e i dolori connessi a una postura scorretta.
Siamo sempre a vostra disposizione per effettuare un programma riabilitativo personalizzato.
Valutazione e presa in carico presso il Centro Cura e Salute anche in convenzione col SSN. Puoi prenotare allo 0793120071 oppure 0796012993