Parafarmacia Dott.ssa Emerenziana Bellu

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Dr. Emerenziana Bellu | Farmacista al tuo fianco per integrazione e longevity in menopausa
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🫤 Candida: cos’è, come si manifesta e cosa può fare il farmacista👉 La Candida albicans è un microrganismo normalmente pr...
22/07/2025

🫤 Candida: cos’è, come si manifesta e cosa può fare il farmacista

👉 La Candida albicans è un microrganismo normalmente presente nel nostro corpo. Ma in presenza di squilibri del microbiota, uso eccessivo di antibiotici, stress, cattiva alimentazione o igiene troppo aggressiva, può diventare patogeno e causare infezioni.

👀 Il farmacista può riconoscere i sintomi più comuni (prurito, bruciore, perdite bianche, irritazione) e individuare i fattori di rischio spesso trascurati.

📍Con l’esempio di un caso reale ecco i consigli pratici per prevenirla e affrontarla:
✔️ integratori naturali come il GSE
✔️ probiotici specifici
✔️ detergenti delicati e buone abitudini quotidiane

💡 Prendersi cura del benessere intimo passa anche dallo stile di vita: meno zuccheri, più fibre e attenzione allo stress.

📲 Per dubbi o sintomi, chiedici un consiglio!

☀️Vitamina D e sole: quanta confusione!Hai mai sentito dire che serve scottarsi per produrre vitamina D? O che la crema ...
15/07/2025

☀️Vitamina D e sole: quanta confusione!
Hai mai sentito dire che serve scottarsi per produrre vitamina D? O che la crema solare la blocca del tutto? ❌

Facciamo chiarezza con 4 falsi miti da sfatare per proteggere la pelle senza rinunciare ai benefici del sole.

🔹 Ti basta esporti 10-15 minuti al giorno
🔹 La crema solare non azzera la vitamina D
🔹 L’abbronzatura non è salute
🔹 Il sole sì, ma con intelligenza e protezione

👩‍⚕️ “Esporsi al sole è un atto di salute, ma deve essere consapevole. Proteggi la tua pelle oggi, per averla sana domani.”

✅Salva il post per l’estate e condividilo con chi si ostina a dire che “senza tanto sole non funziona”! 😉

18/10/2024

👩🏻‍⚕️Una dieta errata può portare ad una maggiore caduta dei capelli.

👉Per contrastare la caduta dei capelli e promuovere la loro salute, segui una dieta equilibrata ricca di nutrienti fondamentali.

Ecco gli alimenti da prediligere:

1️⃣PROTEINE MAGRE

Carni bianche (pollo e tacchino): sono ottime fonti di proteine ​​che favoriscono la crescita dei capelli.

2️⃣PESCE (salmone e tonno): ricco di acidi grassi omega-3, che nutrono i follicoli piliferi.

3️⃣LEGUMI (fagioli, lenticchie e ceci): ottimi per chi segue una dieta vegetale e forniscono proteine ​​e ferro.

4️⃣VERDURE A FOGLIA VERDE

Spinaci e cavoli : contengono ferro e vitamine A e C, che aiutano a mantenere il cuoio capelluto sano ea migliorare la circolazione sanguigna.

5️⃣FRUTTA FRESCA

Agrumi (arance, limoni e pompelmi): ricchi di vitamina C, fondamentali per la produzione di collagene, essenziali per la salute dei capelli.
Frutti di bosco (mirtilli e fragole): antiossidanti che proteggono i capelli dai danni.

6️⃣NOCI E SEMI

Noci e mandorle : forniscono vitamina E, che favorisce la circolazione nel cuoio capelluto.
Semi di zucca : ricchi di zinco, essenziali per la crescita dei capelli.

7️⃣CEREALI INTEGRALI

Riso integrale e avena : forniscono fibre e sostanze nutritive che sostengono il metabolismo e la salute dei capelli.

8️⃣ GRASSI SANI

Olio d'oliva e olio di semi di lino : contengono acidi grassi essenziali che idratano i capelli e migliorano la loro lucentezza.

💧ACQUA

Non dimenticare di idratarti! Bere almeno 1,5-2 litri di acqua al giorno aiuta a mantenere i capelli e il cuoio capelluto idratati.

🤩 Incorporando questi alimenti nella tua dieta quotidiana, non solo migliorerai la salute dei tuoi capelli, ma anche il tuo benessere generale.

👉Ricorda che una dieta equilibrata è fondamentale per la crescita e la resistenza dei capelli!"

🌟… La NUOVA Collezione RVB LAB … per l’autunno-inverno in Parafarmacia. 🌟
11/10/2024

🌟… La NUOVA Collezione RVB LAB … per l’autunno-inverno in Parafarmacia.



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🌟 **NOVITÀ in Parafarmacia… i Blush illuminanti di RVB LAB…..perfetti per ogni incarnato.. con una texture setosa per u...
11/10/2024

🌟 **NOVITÀ in Parafarmacia… i Blush illuminanti di RVB LAB…..perfetti per ogni incarnato.. con una texture setosa per un inverno radioso!** 🌟

I nostri nuovi blush sono pensati per donarti un tocco di colore e luce anche nelle giornate più fredde. Un mix perfetto di tonalità che esalta ogni tipo di pelle, con un finish luminoso e naturale. 😍

Non perdere questa **nuova collezione**: illumina il tuo look e preparati a brillare in ogni occasione! ✨

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Sassari

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Lunedì 09:00 - 13:00
16:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 13:00
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Mercoledì 09:00 - 13:00
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Giovedì 09:00 - 13:00
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Venerdì 09:00 - 13:00
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Sabato 09:00 - 13:00

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