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Parafarmacia Dott.ssa Emerenziana Bellu

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Parafarmacia Dott.ssa Emerenziana Bellu

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Parafarmacia Dott.ssa Emerenziana Bellu, Farmacia, Via IV NOVEMBRE, 16, Sassari.

Dr. Emerenziana Bellu | Farmacista al tuo fianco per integrazione e longevity in menopausa
🌟 Ritrova energia, leggerezza e lucidita’
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25/11/2025

📹Oggi vi porto dietro le quinte di qualcosa che per me è molto più di un progetto.

È l’incontro tra la mia passione per la nutraceutica e il talento di mio figlio per l’user experience design.

Da questo legame è nato Pura Pharma, un sito che non è solo una vetrina dei miei integratori, ma un vero viaggio digitale: intuitivo, innovativo, costruito con cura… proprio come ogni formula che creo.

Nel video vedete una piccola anteprima dell’evoluzione del progetto: un modo nuovo, immersivo e interattivo di esplorare i prodotti, nato da ore di lavoro, confronto, entusiasmo e soprattutto da un sogno condiviso.

💛 Unire le nostre passioni ci ha permesso di dare vita a qualcosa che va oltre il semplice lavoro: è un pezzo di NOI

Grazie a chi ogni giorno sostiene ciò che faccio e crede nella qualità, nella ricerca e nell’innovazione.

E grazie a ENRICO che ha trasformato un’idea in un’esperienza.

Benvenuti nel nuovo mondo di Pura Pharma.

# PuraPharma # design

19/11/2025

🌟La vitamina B12 è una delle molecole più affascinanti del nostro metabolismo: non solo è prodotta da microrganismi specializzati, ma per essere assorbita correttamente ha bisogno di un vero e proprio “tappeto rosso fisiologico”, il FATTORE INTRINSECO😊

✅Un sistema raffinato, preciso, complesso… che però dopo i 40 anni può diventare meno efficiente.

In molte donne, soprattutto in peri-menopausa e menopausa, questo si traduce in segnali spesso sottovalutati:

✅stanchezza mentale inspiegabile
✅difficoltà di concentrazione
✅mente “ovattata”
✅riduzione della lucidità
✅irritabilità
✅calo della resistenza allo stress

Non sono capricci del corpo: sono informazioni biologiche.
Ed è importante interpretarle nel modo corretto.

Perché, nonostante se ne parli poco, non è la quantità di B12 introdotta a fare la differenza, ma la sua reale disponibilità biologica, cioè quanto arriva dove serve.

E questo dipende da digestione, produzione di fattore intrinseco, equilibrio intestinale, alimentazione, stile di vita e fisiologia individuale.

Ed è esattamente per questo che, dopo i 40 anni, non ha senso acquistare integratori a caso o seguire consigli generici: ogni donna ha un profilo personale diverso, e l’integrazione efficace richiede criterio, non improvvisazione.

Se vuoi capire davvero cosa succede nel tuo corpo, sono disponibile in parafarmacia per un confronto professionale e personalizzato. Le scelte giuste iniziano dall’informazione corretta.

📍Mi trovi a Sassari in via 4 novembre 16

Mi puoi contattare via WhatsApp 📲al numero 3807505441… ☎️al numero 079275058

# benesserefemminile

12/11/2025

👊Durante la menopausa, il calo degli estrogeni può causare oltre alle vampate di calore, disturbi del sonno, sbalzi d’umore e difficoltà cognitive, il famoso “brain fog”🧠

👉Questi effetti si possono aggravare in inverno a causa della ridotta esposizione alla luce solare, che influenza direttamente la produzione di VITAMINA D e MELATONINA , due ormoni fondamentali per l’equilibrio ormonale e la qualità del sonno.

📑Studi clinici dimostrano che livelli adeguati di vitamina D migliorano la funzione cognitiva e il tono dell’umore nelle donne in menopausa, mentre un’adeguata routine di luce naturale e l’uso di integratori di melatonina a basso dosaggio (1 mg) possono aiutare a regolare il ritmo circadiano, migliorando la qualità del sonno e riducendo la fatica mentale.

👉Inoltre la creatina monoidrato mostra potenzialità interessanti nel migliorare l’energia cerebrale e le prestazioni cognitive in menopausa, supportata da evidenze scientifiche.

👉Vitamine del gruppo B e omega-3 completano il quadro nutraceutico, riducendo l’infiammazione e supportando la funzione nervosa.

Per contrastare efficacemente i sintomi invernali della menopausa,quindi consigliamo:

✅Esposizione quotidiana alla luce naturale, specialmente al mattino

✅Supplementazione mirata con vitamina D3, melatonina, creatina, vitamine B e omega-3

✅Routine serali con luci soffuse e limitazione di schermi elettronici per favorire il sonno

✅Attività fisica regolare per migliorare l’umore e il metabolismo ormonale.

Con queste strategie evidence-based, la menopausa può diventare una fase di benessere e lucidità anche nei mesi più freddi e bui dell’anno.

👩‍⚕️Sono una farmacista specializzata in un approccio funzionale e in nutraceutica applicata al benessere femminile, in particolare durante la menopausa.
Studiò le evidenze scientifiche per trasformarle in consigli pratici , sostenibili e cuciti su di te.

📍Mi trovi a Sassari in via 4 Novembre 16

Puoi chiedere una consulenza al numero whatsapp 📲3807505441

Oppure chiamaci al numero ☎️079275058

05/11/2025

Menopausa: meno integratori, più fondamenta.
Non è una fase da “curare”, ma da costruire con consapevolezza.

Invece di inseguire l’ennesimo integratore miracoloso, impara a lavorare sui 3 pilastri che contano davvero:

👉 ridurre l’infiammazione con gli Omega-3
👉 mantenere livelli ottimali di vitamina D
👉 allenare la forza muscolare

Sono le basi scientifiche che sostengono energia, equilibrio e salute a lungo termine, non mode passeggere.

✨ Non farlo da sola. Facciamolo con metodo! Se vuoi capire cosa è utile davvero per te, scrivimi o passa in parafarmacia: iniziamo da ciò che conta.

04/11/2025

Ti senti più stanca, anche se fai tutto “bene”?
Non è colpa tua: è il tuo metabolismo che ha cambiato linguaggio.

👩🏻‍⚕️Oggi ti presento la molecola che può aiutarlo a ritrovare energia. ⚡️

C’è una molecola straordinaria che lavora in silenzio dentro di noi… La CARNITINA

La carnitina è una molecola naturalmente prodotta dal nostro organismo a partire da due amminoacidi.
Il suo ruolo è fondamentale: trasporta i grassi dentro ai mitocondri, le “centrali energetiche” delle cellule, dove vengono trasformati in energia. ⚡️

Con il passare degli anni — e in modo più evidente durante la menopausa — questo processo rallenta.

I mitocondri diventano meno efficienti e il corpo tende ad accumulare invece di “utilizzare”.

👉Il risultato? Meno energia, più stanchezza, metabolismo più lento.
Con il tempo — e in particolare durante la menopausa — questa funzione può rallentare.

👉 Ed è proprio qui che la carnitina può fare la differenza.

In questi casi, un supporto con L-carnitina (o con la sua forma acetilata) può aiutare a migliorare l’efficienza metabolica, sostenendo la produzione di energia e la lucidità mentale.

Non si tratta di “accelerare” il metabolismo, ma di ottimizzarne il funzionamento fisiologico, aiutando le cellule a utilizzare meglio ciò che già hanno.

Nei prossimi video ti spiegherò come agisce la carnitina, quando può essere utile e come integrarla in un approccio funzionale e personalizzato alla menopausa.

👩🏻‍⚕️sono una farmacista specializzata in approccio funzionale e in nutraceutica applicata al benessere femminile, in particolare durante la menopausa.
Studio ogni giorno le evidenze scientifiche per trasformarle in consigli pratici , sostenibili e cuciti su di te.

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23/10/2025

✨ Menopausa: non servono mille integratori, servono i 3 pilastri giusti.

👩🏻‍⚕️La menopausa non è una giungla da cui uscire a colpi di capsule.
È un momento di transizione fisiologica che va accompagnato con consapevolezza, prevenzione e cura di sé.

I pilastri fondamentali non sono 10, ma tre.

1️⃣ Omega-3: contro l’infiammazione silente che nessuno vede, ma che lavora in profondità

In menopausa aumenta l’infiammazione di basso grado, quel fuoco lento che può favorire aumento di peso, stanchezza, dolori articolari e alterazioni dell’umore.

✅Gli Omega-3 (EPA e DHA) 🐟aiutano a spegnerla: modulano le prostaglandine infiammatorie, supportano cuore e cervello e migliorano anche la sensibilità insulinica.
👉 Se l’alimentazione non basta, integrarli in modo mirato fa davvero la differenza.

2️⃣ Vitamina D☀️l’ormone della forza e della protezione

Non è solo “la vitamina delle ossa”.
La Vitamina D è un vero ormone immunomodulante, essenziale per:
👉mantenere la massa ossea e prevenire osteopenia e osteoporosi.

👉sostenere il sistema immunitario.

👉aiutare l’umore e l’energia mentale.
🔆Dopo i 45 anni è fondamentale dosarla nel sangue e integrarla quando serve, non a caso, ma su misura.

3️⃣ Allenamento di resistenza: il “farmaco” che non si ingoia

L’attività fisica con i pesi non è solo fitness: è terapia preventiva e anti-aging.
✅Stimola il muscolo, che è il nostro organo metabolico attivo;
✅migliora la sensibilità all’insulina, riducendo grasso addominale;
✅protegge ossa e articolazioni grazie allo stimolo meccanico;
✅sostiene umore, autostima e indipendenza fisica.
👉 Almeno 2 volte alla settimana, con carichi progressivi

💗 La menopausa non va subita. Si può vivere bene, consapevoli e forti.

👩🏻‍⚕️Sono una farmacista specializzata in approccio funzionale e in nutraceutica applicata al benessere femminile, in particolare durante la menopausa.
Studio ogni giorno le evidenze scientifiche per trasformarle in consigli pratici, sostenibili e cuciti su di te.

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21/10/2025

✨ Giornata Caudalíe in Parafarmacia – Venerdì 24 Ottobre ✨

Un evento speciale per tutte le Caudalíe lovers! 💆‍♀️🍇

Vieni a scoprire i trattamenti esclusivi: una nostra esperta ti guiderà in un momento di bellezza personalizzato, usando i prodotti delle linee iconiche firmate Caudalíe!

🎁 Omaggi per tutte le partecipanti

💸 Sconti esclusivi sui prodotti testati

🗓 Posti limitati – Prenota ora su whatsapp!
📲 380 7505441

Ti aspettiamo per coccolarti con la natura e la scienza di Caudalíe 💚

Indirizzo

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