Daniela Belli - Shiatsu L'Eco della Vita

12/01/2026

Hai bisogno di trovare almeno un motivo per ve**re alla lezione GRATUITA di STRETCHING DEI MERIDIANI di sabato 17 gennaio?
Scorri le immagini e ne scoprirai ben 10!!!

….

Se hai risposto SÌ anche a una sola di queste domande che ti propongo ti aspetto sabato alle 10:00 alla palestra Good Morning Fit di Fabriano…solo provando potrai sentire su di te i benefici di questa pratica.
Scrivimi qui sotto o in DM se vuoi avere più informazioni e per prenotare il tuo posto😉

08/01/2026

Il mio 2025 racchiuso il questo video e in queste parole ❤️🙏

31/12/2025

Quanti buoni propositi con l’arrivo dell’anno nuovo!!!

"Da gennaio inizierò a mangiare meglio, a fare attività fisica, smetterò di fumare…" spesso sentiamo pronunciare queste frasi e, ammettiamolo, le abbiamo pronunciate anche noi!
La maggior parte di questi buoni propositi riguarda il nostro corpo, trascurando la nostra psiche e le nostre emozioni.

Come ci insegna anche la medicina cinese, il nostro benessere fisico non è scisso da quello mentale, emotivo e spirituale e, in una visione olistica, per stare bene ci dobbiamo prendere cura di tutti questi aspetti.

Lao Tzu, fondatore del taoismo - che è alla base della Medicina cinese - ci insegna che ciò che siamo oggi è il frutto di condizionamenti ricevuti dal mondo esterno, sin da quando eravamo piccoli.

Il mio proposito per questo nuovo anno è quello di entrare il più possibile in contatto con la mia parte più vera, provando ad abbandonare le influenze che ho ricevuto nella mia vita per sentirmi libera e sicura di me, nell’esprimermi per quella che sono.
Facile? No, ma non impossibile!

E tu? Hai dei buoni propositi per l’anno nuovo?
Se hai piacere scrivimeli qui sotto o in DM… sarò felice di leggerti

25/12/2025

Per molti il Natale è una occasione di festa, di gioia nel ritrovare le persone care, nello scambiarsi i doni.
Per altri può essere un motivo di tensione nel dover fare cose perché “vanno fatte così”, oppure di grande sofferenza nel vivere la mancanza di persone care.

In questi ultimi mesi, con chi mi segue nella mia lista whatsapp, ho condiviso diversi spunti di riflessione sul ruolo che hanno le emozioni che viviamo, sulla nostra energia e, quindi, sul nostro stato di benessere (o malessere).

In qualsiasi situazione ti trovi a trascorrere questo Natale, il mio augurio è quello di viverlo a pieno e nel presente, di gioire delle cose e delle persone che hai al tuo fianco, di riuscire a scegliere con il cuore cosa fare e con chi trascorrere questi giorni di festa.

E allora… SERENO NATALE❣️💫

PS: se vuoi far parte anche tu della mia lista whatsapp per condividere insieme spunti di riflessione - sempre secondo la medicina cinese - scrivimi qui sotto e ti dirò come fare

17/12/2025

Lo stress e l’ansia hanno preso il sopravvento?
Se i ritmi frenetici della vita quotidiana, uniti alla ricerca affannosa dei regali di Natale ti stanno creando uno stato di agitazione eccessiva prova a fare questo semplice autotrattamento.

Il punto che ti indico nel video al centro del petto è Vaso Concezione 17, il punto di apertura del Cuore, la sede delle nostre emozioni.
Inoltre l’ansia e l’agitazione sono emozioni che tendono a portare l’energia del nostro corpo verso l’alto.
Stimolare questo punto e l’area come ti dimostro nel video ti aiuterà a calmarti e a ritrovare la quiete in te.

Siediti in una posizione comoda, con la schiena bene eretta, mantieni le spalle basse ed esegui questa pratica la sera prima di andare a letto per scaricare lo stress accumulato durante la giornata oppure in qualsiasi momento in cui ne senti il bisogno.

Come sempre, se hai piacere fammi sapere se questo esercizio di ha aiutato/a 😉"

12/12/2025

A Natale scegli un dono che non si scarta...si vive.

Scrivi in DM e ti darò tutte le informazioni di cui hai bisogno😉

Quest'anno scegli di regalare un'esperienza unica che crea emozioni e benessere❤️

27/10/2025

L’APPUNTAMENTO SETTIMANALE DI STRETCHIG DEI MERIDIANI RADDOPPIA!!!

Da lunedì 27 settembre hai infatti la possibilità di scegliere se ve**re a praticare con me il lunedì mattina dalle 9:00 alle 10:30 o il mercoledì pomeriggio dalle 18:30 alle 20:00🤩

Non conosci ancora questa pratica?
Ti dò ben 10 motivi per ve**re a provarla:

👉 aiuta a sciogliere le tensioni del corpo
👉 aiuta a staccare la mente
👉 aiuta a lasciar andare le tensioni emotive accumulate
👉 aiuta a prendere consapevolezza del proprio corpo e dei propri limiti
👉aiuta a prendere consapevolezza delle proprie sensazioni ed emozioni
👉 aiuta ad entrare in contatto con il proprio respiro e ad esserne più consapevoli anche durante la vita quotidiana
👉 aiuta ad allontanare il giudizio verso di sé e verso gli altri
👉 aiuta a riportare un equilibrio energetico nel sistema corpo/mente/emozioni
👉 aumenta la gratitudine
👉 facilita il rilassamento

Se pensi che anche solo uno di questi sia un buon motivo per ve**re non puoi continuare a rimandare! Prenditi del tempo per te e per il tuo benessere psico-fisico! ☯️

Ti ricordo inoltre che la prima prova è gratuita…non hai più scuse, ti aspetto sul tappetino!

Scrivimi in DM per avere maggiori informazioni e per prenotare la tua seduta😉

20/10/2025

LA LINGUA PARLA… DI TE.
Da piccoli ci sembrava strano quando il medico ci chiedeva di tirarla fuori… eppure, già allora, era un modo per capire come stavamo.

In Medicina Cinese l’osservazione della lingua è uno strumento prezioso: permette di leggere lo stato energetico della persona, capire dove ci sono squilibri e guidare trattamenti davvero personalizzati, oltre a fornire consigli utili per mantenere o ritrovare il benessere.

Nel video ti racconto questa pratica antica ma ancora attualissima.
Se ti ha incuriosito e vuoi approfondire, scrivimi in DM 😉

13/10/2025

IN AUTUNNO LASCIA ANDARE I PESI
Ogni stagione ha la sua energia, quello che in Medicina cinese viene chiamato “il soffio stagionale”.
La qualità di questa energia dipende dal clima, dalla temperatura, ma è anche un discorso più ampio che coinvolge la natura nella sua interezza.

L’autunno è la stagione di passaggio tra l’energia Yang - dinamizzante e che caratterizza l’estate - e quella Yin, di calma e chiusura tipica dell’inverno.

Ecco che in natura in autunno tutto rallenta, gli alberi lasciano cadere le foglie per prepararsi al freddo invernale.
Anche noi dovremmo diminuire i ritmi, tornare al nostro interno, favorire l'introspezione e lasciar andare il superfluo per fare spazio al nuovo, al cambiamento che arriverà poi in inverno.

In autunno la qualità energetica stagionale ci aiuta ad entrare più in contatto con noi, con il nostro corpo e con le nostre sensazioni ed emozioni… fatti guidare da questa energia e ritorna a prendere più consapevolezza di te, lasciando andare tanti pesi che ti porti dietro da tempo ☯

30/09/2025

✨ Conosci lo Stretching dei Meridiani?
Forse non sai ancora se fa per te…

È una pratica corporea fatta di semplici esercizi di allungamento che seguono il percorso dei Meridiani Energetici, aiutando il corpo a sciogliere le tensioni fisiche, ma anche quelle emotive e mentali.

Guidati dal respiro e dall’ascolto, i movimenti permettono all’energia di fluire liberamente, restituendo leggerezza e benessere.
È adatta davvero a tutti, a qualsiasi età, perché ognuno la vive nel rispetto del proprio corpo e dei propri limiti.

👉 Vuoi sperimentarla in prima persona?
Ti aspetto alla prova gratuita del 4 ottobre, dove ti guiderò in una pratica semplice per tornare in ascolto del tuo corpo e liberarti dalle tensioni accumulate.

Per prenotare il tuo posto chiamami o mandami un messaggio al numero che trovi nella locandina o in bio.

24/09/2025

Prenditi cura di te e del tuo viso come espressione del tuo benessere!
Nel post trovi tutte le info per conoscere la promo attiva per tutto il mese di ottobre 💆‍♀️☯️

OTTOBRE MESE DEL VISO
✨ 4 trattamenti esclusivi a €220 + crema domiciliare in omaggio ✨
Il viso racconta chi sei e la bellezza che custodisci. Prenderti cura di te è un gesto d’amore e valorizzazione, per far risplendere la tua storia.

💆‍♀️ N. 2 trattamenti TESTA-VISO-COLLO
con Daniela Belli - Shiatsu L'Eco della Vita
La vita quotidiana ci porta a usare molto la parte razionale, creando tensioni nella testa e rigidità nel collo, zona di passaggio tra cuore e mente. Il trattamento testa-viso-collo lavora su questi punti attraverso massaggio e digitopressione, favorendo rilassamento, distensione dei tratti del viso, maggiore luminosità e armonia energetica complessiva.
💆‍♀️ N. 2 trattamenti ANTI-AGE
con il Centro Estetico Il Sole
A base di biomatrice di collagene purissima e concentrata, questo trattamento è studiato per contrastare i segni del tempo e valorizzare la bellezza della pelle. Migliora tono e compattezza, riduce rughe e linee sottili e dona luminosità immediata, per un viso visibilmente più giovane e armonioso.

È arrivato il momento giusto per prenderti cura di te!

Ti aspettiamo nel nostro centro estetico in via Crocifisso, 11 a Sassoferrato oppure puoi contattarci al 339 6902843.

03/09/2025

Come vivi il giorno del tuo compleanno?
C’è chi lo vive con gioia e chi invece con indifferenza o addirittura tristezza.

Da bambini è un giorno di festa trascorso con i gli amici e la famiglia e si è felici all’idea di ricevere i regali. Crescendo, spesso viene visto come un promemoria del tempo che passa, focalizzando l’attenzione solo e troppo sull’età.

Per me, invece, il compleanno è sempre stato un momento di gioia e gratitudine: per la vita che ho ricevuto, per le persone che mi stanno accanto e per le esperienze vissute, anche quelle più difficili, che mi hanno aiutata a crescere, affrontare le sfide e superare i miei limiti.

Tra i motivi più grandi di gratitudine ci siete anche voi, i miei clienti. Per questo ho deciso di festeggiare insieme:
Dall’8 al 12 settembre, tutti i trattamenti saranno scontati del 15%.

Un piccolo regalo per ringraziarvi e un’occasione per chi desidera prendersi cura di sé e ritrovare il proprio benessere.