Centro Medico Minerva

Centro Medico Minerva Centro medico polispecialistico a Savona che fornisce al paziente in un'unica locazione servizi medi

🎄 Buone Feste dal Centro Medico MinervaLe feste sono il momento perfetto per rallentare, stare con chi amiamo…e ricordar...
24/12/2025

🎄 Buone Feste dal Centro Medico Minerva

Le feste sono il momento perfetto per rallentare, stare con chi amiamo…
e ricordarci quanto è importante prenderci cura della nostra salute 💙

👩‍⚕️ Al Centro Medico Minerva siamo al tuo fianco ogni giorno, con percorsi di cura e prevenzione pensati per accompagnarti in ogni fase della vita.

🎁 Ti auguriamo feste serene, in salute e con il sorriso.

📍 Piazza Ilaria Alpi 2N/4N – Savona
📞 019 938 8003

🧠 Stress e tensioni muscolari: il corpo parlaQuando siamo sotto stress, il corpo è spesso il primo a lanciare segnali di...
19/12/2025

🧠 Stress e tensioni muscolari: il corpo parla

Quando siamo sotto stress, il corpo è spesso il primo a lanciare segnali di allarme.
Dolori cervicali, mal di testa, rigidità muscolare e affaticamento possono essere la conseguenza di tensioni accumulate nel tempo.

😣 Lo stress non colpisce solo la mente, ma si riflette su muscoli e postura, limitando i movimenti e peggiorando la qualità della vita quotidiana.

💡 La fisiatria può aiutare
Attraverso una valutazione mirata, il fisiatra individua le cause delle tensioni e imposta un percorso personalizzato per:
✔️ ridurre il dolore
✔️ migliorare mobilità e postura
✔️ prevenire recidive

👨‍⚕️ Al Centro Medico Minerva puoi affidarti ai nostri specialisti fisiatri, come il Dott. Enrico Betti, per ritrovare equilibrio e benessere fisico.

📍 Piazza Ilaria Alpi 2N/4N – Savona
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💨 Come rinforzare il sistema immunitario in invernoCon l’arrivo del freddo, il nostro sistema immunitario ha bisogno di ...
15/12/2025

💨 Come rinforzare il sistema immunitario in inverno

Con l’arrivo del freddo, il nostro sistema immunitario ha bisogno di qualche attenzione in più. Piccole abitudini quotidiane possono fare davvero la differenza.

💪 Cosa puoi fare per rafforzare le difese?
✔️ Vitamine ogni giorno
Frutta e verdura di stagione (come agrumi, kiwi e verdure a foglia verde) sono ricche di vitamina C e antiossidanti.

✔️ Idratati bene
Anche d’inverno è fondamentale bere a sufficienza: l’idratazione sostiene il sistema immunitario e aiuta a prevenire infezioni.

✔️ Alimentazione equilibrata
Preferisci pasti leggeri, ricchi di fibre, proteine magre e nutrienti che supportano energia e benessere.

✔️ Muoviti con costanza
Una passeggiata quotidiana, stretching o attività moderata migliorano la circolazione e le difese immunitarie.

👩‍⚕️ Prevenzione sempre al centro
Controlli preventivi e check-up stagionali sono un modo semplice ed efficace per monitorare la salute e intervenire prima che compaiano sintomi.

📍 Centro Medico Minerva – Savona
📞 019 938 8003

🎄 Le feste si avvicinano... prepariamo lo stomaco! 😄Tra pranzi infiniti, brindisi e dolci irresistibili, il nostro stoma...
11/12/2025

🎄 Le feste si avvicinano... prepariamo lo stomaco! 😄

Tra pranzi infiniti, brindisi e dolci irresistibili, il nostro stomaco è il vero protagonista (e spesso la prima “vittima”) delle feste di Natale! 🎅✨

😄 Gonfiore? Bruciore? Digestione lenta?
Non aspettare che il cenone ti colga impreparato.

Ecco qualche consiglio per arrivare alle feste con lo stomaco in forma:

✔️ Mangia con calma – la digestione ti ringrazierà
✔️ Non saltare i pasti per poi “recuperare” a cena
✔️ Limita fritti, alcol e cibi troppo ricchi nei giorni precedenti
✔️ Cammina ogni giorno per aiutare l’intestino a lavorare meglio

E se i disturbi digestivi sono già presenti…
👨‍⚕️ Una visita gastroenterologica può aiutarti a capire la causa e ritrovare equilibrio prima delle grandi abbuffate!

📍 Centro Medico Minerva – Piazza Ilaria Alpi 2N/4N, Savona
📞 019 938 8003

🎁 Quest’anno, regalati una digestione serena!

🧍‍♂️ Dolori cervicali o lombari? Non aspettare.Il mal di collo o il mal di schiena non sono solo fastidi passeggeri: spe...
04/12/2025

🧍‍♂️ Dolori cervicali o lombari? Non aspettare.

Il mal di collo o il mal di schiena non sono solo fastidi passeggeri: spesso sono il risultato di posture scorrette, sedentarietà o stress, e possono trasformarsi in dolori cronici se non trattati in tempo.

💡 La fisiatria aiuta davvero.
Il fisiatra analizza la causa del dolore, valuta postura, movimento e muscolatura, e definisce un percorso mirato per recuperare mobilità e benessere.

✔️ Riduzione del dolore
✔️ Miglioramento della postura
✔️ Programmi personalizzati di riabilitazione
✔️ Prevenzione delle recidive

👨‍⚕️ Al Centro Medico Minerva puoi prenotare una valutazione con i nostri fisiatri, tra cui il Dott. Enrico Betti, specialista con oltre 25 anni di esperienza.

📍 Piazza Ilaria Alpi 2N/4N – Savona
📞 019 938 8003
Prenditi cura della tua schiena. Il movimento senza dolore inizia da qui.

🍊 Frutto del mese di dicembre: il mandarinoDicembre porta con sé uno dei frutti più amati e benefici della stagione: il ...
01/12/2025

🍊 Frutto del mese di dicembre: il mandarino

Dicembre porta con sé uno dei frutti più amati e benefici della stagione: il mandarino.
Dolce, profumato e ricco di proprietà, è un vero alleato per la salute durante i mesi freddi.

✨ Perché fa così bene?
✔️ Ricchissimo di vitamina C, ideale per rinforzare il sistema immunitario
✔️ Aiuta la digestione grazie alle fibre naturali
✔️ Contribuisce a mantenere la pelle luminosa e idratata
✔️ Ha un effetto rilassante grazie al suo profumo naturale
✔️ È perfetto come spuntino leggero e saziante

🍽️ Puoi consumarlo da solo, nelle insalate invernali o come base per dolci leggeri e salutari.

💡 In questo periodo dell’anno, unire buona alimentazione e prevenzione è fondamentale per affrontare al meglio il freddo e mantenere il benessere quotidiano.

📍 Centro Medico Minerva – Piazza Ilaria Alpi 2N/4N, Savona
📞 019 938 8003

💪 Cos’è la visita fisiatrica e quando farlaLa visita fisiatrica è il primo passo per capire l’origine di dolori muscolar...
27/11/2025

💪 Cos’è la visita fisiatrica e quando farla

La visita fisiatrica è il primo passo per capire l’origine di dolori muscolari, articolari o difficoltà di movimento.
Il fisiatra valuta il corpo nel suo insieme e definisce un percorso personalizzato per recuperare funzionalità, mobilità e benessere.

Ecco quando è utile farla:
✔️ Dolori alla schiena, collo, ginocchia o spalle
✔️ Rigidità muscolare o difficoltà nei movimenti
✔️ Dolori da postura o lavoro sedentario
✔️ Dopo un trauma, intervento o frattura
✔️ In caso di patologie neurologiche (ictus, Parkinson)
✔️ Per prevenire peggioramenti o recidive

👨‍⚕️ Al Centro Medico Minerva puoi affidarti al nostro fisiatra, il Dott. Enrico Betti, con oltre 25 anni di esperienza in riabilitazione ortopedica, neurologica e gestione del dolore.

📍 Piazza Ilaria Alpi 2N/4N – Savona
📞 019 938 8003
Prenditi cura del tuo movimento: la salute parte dal benessere del corpo.

❄️ Freddo e dolori articolari: come proteggersi in invernoCon l’arrivo del freddo, dolori articolari e rigidità possono ...
25/11/2025

❄️ Freddo e dolori articolari: come proteggersi in inverno

Con l’arrivo del freddo, dolori articolari e rigidità possono diventare più frequenti. Le basse temperature tendono a ridurre l’elasticità muscolare e a peggiorare infiammazioni già presenti, rendendo più difficile muoversi con fluidità.

Ecco come proteggerti durante i mesi invernali:

✔️ Riscaldati bene
Prima di uscire o iniziare qualsiasi attività, scalda muscoli e articolazioni per ridurre il rischio di dolore.

✔️ Muoviti regolarmente
Anche una camminata quotidiana aiuta a mantenere attive le articolazioni e favorisce la circolazione.

✔️ Mantieni una postura corretta
Evitare posizioni statiche per troppo tempo riduce contratture e tensioni muscolari.

✔️ Non sottovalutare i segnali
Se il dolore persiste, peggiora o limita i movimenti, una valutazione fisiatrica può individuare la causa e impostare un trattamento mirato.

👨‍⚕️ Al Centro Medico Minerva i nostri fisiatri, come il Dott. Enrico Betti, ti aiutano a prevenire e gestire dolori articolari e muscolo-scheletrici con percorsi personalizzati.

📍 Piazza Ilaria Alpi 2N/4N – Savona
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🩺 Vi presentiamo il Dott. Enrico Betti – Fisiatra del Centro Medico MinervaIl Dott. Enrico Betti è il nuovo specialista ...
20/11/2025

🩺 Vi presentiamo il Dott. Enrico Betti – Fisiatra del Centro Medico Minerva

Il Dott. Enrico Betti è il nuovo specialista in Fisiatria del Centro Medico Minerva, con oltre 25 anni di esperienza nel trattamento dei disturbi muscolo-scheletrici e nella riabilitazione funzionale.

👨‍⚕️ Chi è il Dott. Betti?
Oltre 25 anni di attività come fisiatra presso ASL liguri
Ex Dirigente Medico del reparto di Fisiatria dell’Ospedale La Colletta (Genova)
Ampia esperienza in riabilitazione ortopedica e neurologica, tra cui:
✔️ post-interventi chirurgici
✔️ post-fratture
✔️ esiti di ictus
✔️ Parkinson
✔️ disturbi del movimento

💪 Il suo approccio integra competenza clinica, valutazione attenta e percorsi riabilitativi personalizzati, per aiutare ogni paziente a tornare a muoversi senza dolore.

📍 Centro Medico Minerva – Piazza Ilaria Alpi 2N/4N, Savona
📞 019 938 8003
Prenota una visita fisiatrica con il Dott. Betti e inizia il tuo percorso di recupero funzionale.

🔥 Reflusso gastroesofageo: sintomi e soluzioniBruciore allo stomaco, acidità, tosse secca o dolore toracico possono esse...
11/11/2025

🔥 Reflusso gastroesofageo: sintomi e soluzioni
Bruciore allo stomaco, acidità, tosse secca o dolore toracico possono essere segnali di reflusso gastroesofageo.
💬 Nell’articolo dedicato del Centro Medico Minerva, lo specialista spiega come riconoscerlo e curarlo con un approccio personalizzato.
✔️ Dieta equilibrata
✔️ Riduzione di caffè, fritti e alcol
✔️ Valutazione specialistica se i sintomi sono frequenti

https://centromedicominerva.it/articolo-reflusso-gastroesofageo-81

📍 Prenota la tua visita con il gastroenterologo.
📍 Piazza Ilaria Alpi 2N/4N – Savona
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Gonfiore addominale dopo i pasti?Non sempre è solo una questione di “aria nella pancia”.Il gonfiore può essere causato d...
06/11/2025

Gonfiore addominale dopo i pasti?
Non sempre è solo una questione di “aria nella pancia”.

Il gonfiore può essere causato da digestione lenta, intolleranze o disturbi intestinali che, se trascurati, peggiorano col tempo.
Con una visita gastroenterologica puoi capire l’origine del problema e trattarlo in modo efficace.

👨‍⚕️ Al Centro Medico Minerva il Dott. Giovanni Vinotto offre valutazioni complete per ritrovare comfort e benessere digestivo.

📍 Piazza Ilaria Alpi 2N/4N – Savona
📞 019 938 8003

Indirizzo

Piazza Ilaria Alpi 2N/4N
Savona
17100

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 17:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00
Sabato 09:00 - 14:00

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