Associazione Namaskar

Associazione Namaskar Workshop di esoterismo, tantra, reiki e molto altro. Ti aspettiamo.
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Centro di pratica Yoga, Scuola di Formazione Insegnanti Yoga Anandamaya®, Scuola di Massaggi ArteCorpo, Scuola di Shiatzu, trattamenti di Yoga Therapy, trattamenti di Shiatzu, Massaggi, Counseling, Naturopatia. Namaskar Centro Olisitico
“La salute è il benessere dentro e fuori di te”
Namaskar nasce nel marzo del 2008 come idea di comunità consapevole urbana, dall’iniziativa ed esperienza di Umberto Assandri, Maestro di Yoga e Cultura Orientale, attuale presidente dell’Associazione. Questo progetto segue un lungo percorso iniziato da Umberto a Santiago del Cile nel 1998 con il Centro Shakti e portato avanti nel 2005 a Vancouver in Canada con il Centro Blue Lotus. L’idea di Namaskar è quella di aiutare a divulgare un nuovo modo di vivere e pensare alla vita, per ritrovare benessere e salute dentro e fuori di noi, con lo scopo di creare una società più consapevole e quindi più felice. A Namaskar si offrono trattamenti olistici per il benessere totale della persona, corsi di formazione per la qualifica di insegnanti yoga, operatori shiatsu e ayurveda. Eventi e percorsi culturali quali il cerchio sciamanico dei nativi americani, percorsi musicali sonori e lezioni giornaliere di yoga. Per conoscere meglio Namaskar, vista il nostro sito www.associazionenamaskar.com oppure vienici a trovare direttamente nella nostra sede nel centro di Savona!

✨ Vuoi imparare a guidare vere sessioni di Yoga Nidra?Lo Yoga Nidra, lo “yoga del sonno consapevole”, è una pratica capa...
17/03/2026

✨ Vuoi imparare a guidare vere sessioni di Yoga Nidra?

Lo Yoga Nidra, lo “yoga del sonno consapevole”, è una pratica capace di condurre la mente in uno stato profondo tra veglia e sonno, dove il corpo si rigenera, la mente si rilassa e il subconscio diventa più ricettivo.

Durante questo International Yoga Nidra Training di 50 ore esploreremo passo dopo passo la struttura completa della pratica:

• tecniche di rilassamento profondo
• rotazione della coscienza
• uso della visualizzazione
• lavoro con il subconscio
• come guidare sessioni efficaci di Yoga Nidra

Questo percorso è pensato per insegnanti di yoga, operatori olistici e praticanti che desiderano approfondire questa straordinaria pratica e imparare a trasmetterla ad altri.

Ma sarà anche qualcosa di più:
un viaggio di consapevolezza dentro se stessi.

📍 Dal 28 marzo – Savona
📍 Scuola Yoga Anandamaya

✨ I posti sono limitati.

👉 Iscriviti ora e riserva il tuo posto.

📞 Info: 347 119 4485

Ecco il nuovo orario delle pratiche allo Studio Yoga Namaskar di Savona.Ti aspettiamo con i nostri corsi di Meditazione,...
07/03/2026

Ecco il nuovo orario delle pratiche allo Studio Yoga Namaskar di Savona.

Ti aspettiamo con i nostri corsi di Meditazione, Kundalini Yoga e Anandamaya Yoga.
Da oggi si aggiunge anche una nuova proposta: Yoga sulla Sedia, condotto dall’insegnante Giuseppe.

Lo Yoga con la Sedia è una pratica dolce e accessibile, pensata in particolare per chi si sente rigido, ha poca mobilità o desidera avvicinarsi allo yoga con maggiore gradualità e sicurezza.

Grazie al supporto della sedia, è possibile:
migliorare la mobilità articolare,
tonificare i muscoli e allungare i tendini con gentilezza,
correggere la postura,
favorire l’espansione del torace e una migliore ossigenazione,
sentirsi sostenuti fisicamente ed emotivamente durante la pratica.

La sedia diventa così un prezioso alleato per ritrovare fiducia, benessere e libertà nel movimento.

Ti aspettiamo a Namaskar, a Savona.

Prenota Ora
13/02/2026

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Indirizzo

Corso Italia, 15/3
Savona

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 18:00
Martedì 09:00 - 18:00
Mercoledì 09:00 - 18:00
Giovedì 09:00 - 18:00
Venerdì 09:00 - 18:00

Sito Web

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Benvenuti a Namaskar

Namaskar Centro Olisitico “La salute è il benessere dentro e fuori di te” Namaskar nasce nel marzo del 2008 come idea di comunità consapevole urbana, dall’iniziativa ed esperienza di Umberto Assandri, Maestro di Yoga e Cultura Orientale, attuale presidente dell’Associazione. Questo progetto segue un lungo percorso iniziato da Umberto a Santiago del Cile nel 1998 con il Centro Shakti e portato avanti nel 2005 a Vancouver in Canada con il Centro Blue Lotus. L’idea di Namaskar è quella di aiutare a divulgare un nuovo modo di vivere e pensare alla vita, per ritrovare benessere e salute dentro e fuori di noi, con lo scopo di creare una società più consapevole e quindi più felice. A Namaskar si offrono trattamenti olistici per il benessere totale della persona, corsi di formazione per la qualifica di insegnanti yoga, operatori shiatsu e ayurveda. Workshop di esoterismo, ta**ra, reiki e molto altro. Eventi e percorsi culturali quali il cerchio sciamanico dei nativi americani, percorsi musicali sonori e lezioni giornaliere di yoga. Per conoscere meglio Namaskar, vista il nostro sito www.associazionenamaskar.com oppure vienici a trovare direttamente nella nostra sede in Corso Italia, 15/3 nel centro di Savona, ti aspettiamo.