Centro Iyengar Yoga Savona

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Centro Iyengar Yoga Savona

Prima scuola Yoga con metodo IYENGAR® fondata a Savona. I corsi sono tenuti da Daya Tampelli diplomata presso RIMYI, Pune - India.

L'IYENGAR ® Yoga prende il nome dal suo fondatore, il Maestro B.K.S. IYENGAR riconosciuto come una delle maggiori autorità mondiali nel campo dello Yoga. Il metodo IYENGAR ® si distingue dalle altre tipologie di Yoga per la precisione nell'esecuzione delle posizioni derivante da una profonda conoscenza del corpo e dei suoi vari sistemi che il Maestro ha acquisito in oltre settanta anni di pratica su di sè. Il Centro IYENGAR ® Yoga Savona già Istituto Ashtanga Yoga è stato fondato da Doretta Daya Tampelli nel 1984. Daya è insegnante yoga dal 1983 dopo aver completato il corso di sei mesi in India con il maestro Swami Gitananda Giri e dal 1999 è insegnante IYENGAR ®. Dal 2007 al 2009 ha ricoperto la carica di presidente della Light on Yoga Italia, l'associazione che raccoglie tutti gli insegnanti IYENGAR ® italiani. Si aggiorna in Italia e India dove si reca regolarmente ogni due anni. Negli anni '90 ha conseguito il certificato di Educatore Prenatale presso l'Active Birth Center di Janet Balaskas.

24/03/2026

Sirsasana

24/03/2026

Urdhva Danurasana

21/01/2026

Formazione insegnanti.

07/11/2025

Virabhadrasana l

07/11/2025

Adho Mukha Svanasana

07/11/2025

Ardha Chandrasana

07/11/2025

Ardha Chandrasana

Prasarit Padottanasana - Inner groins lift with the help of belts and tressler

Do not practise for the pleasantness of the mind (sukha), Remember sukhanusayi rägah. Let not your aim to practise be restricted to removing pain. Let the aim in practice be to experience oneness in body, mind and self. Understand and reach that level where you remove differences between body and mind, mind and intelligence and intelligence and self. You have lo experience this non-dualistic state. Continue sadhana in order to remove the impurities and the essence of knowledge to radiate in glory, yogangänusthanat asuddhiksaye jnanadiptih avivekakhyateh (Y.S, II.28). Like the rays of the sun which cleanse the atmosphere, let your intellectual light through yoga remove the darkness that covers the intellect of the head and intelligence of the heart.
BKS Iyengar
Astadala Yogmala

04/11/2025

Indirizzo

Corso Italia 25
Savona
17100

Sito Web

http://www.iyengaryoga.it/

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