Dottoressa Maria Sensale

07/03/2025

Sembrano due persone diverse ed in effetti lo sono! Passare da 112 kg a 72 kg cambia tante cose. Il percorso è stato lungo e difficile ma C. non si è mai arresa; non ha cambiato solo la sua alimentazione ma totalmente il suo stile di vita ed è proprio questo il segreto.
EVITATE DIETE RESTRITTIVE CON TANTE PRIVAZIONI MA CERCATE DI SCEGLIERE ALIMENTI NON/ POCO PROCESSATI, IMPARATE A LEGGERE LE ETICHETTE!
LA SANA ALIMENTAZIONE INIZIA DALLA SPESA ( ANCHE QUANDO SCEGLIETE PER I VOSTRI FIGLI) E SOPRATTUTTO ABBANDONATE LA SEDENTARIETÀ LO SPORT È FONDAMENTALE AD OGNI ETA'.

" la dieta inizia dalla spesa"

GRAZIE MILLE C.

12/12/2024

Alcune delle ricette preparate per me da una delle mie amate pazienti diventate poi care amiche🥰

28/11/2024

Il valore "alto" del colesterolo non è DA SOLO indice di rischio cardiovascolare ma insieme ad altri parametri ematici alterati, all'età, al sesso e all'abitudine al fumo; lo diventa.

PREVENIRE E' MEGLIO CHE CURARE!!! 😊😊😊

27/11/2024

Fantastica.....la voglia di cambiamento è stata la tua forza❤️❤️❤️❤️❤️

05/05/2024

La steatosi epatica, accompagnata da transaminasi alte ed insulino resistenza, può regredire.....

Il fegato funge da magazzino; se accumuliamo troppo senza fare pulizia si intasa ( METTIAMOLA COSÌ) 😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫

Una dieta equilibrata con un buon apporto di fibra e attività fisica ( FONDAMENTALE SOPRATTUTTO IN ETÀ PEDIATRICA) può fare pulizia 😉.

BRAVISSIMA ALLA MIA PICCOLINA....scusa scusa alla mia SIGNORINA!!!!

20/03/2024

E poi c'è lei...che rende semplicissimi piatti... dipinti!!!!

11/03/2024

I miei pazienti....sono mooooltoooo più bravi di me....🤩🤩🤩🤩🤩

27/02/2024

Motivazione...costanza e determinazione...è stato il TUO TERNO vincente!!!

23/12/2023

21/10/2023

DIMAGRIRE è un concetto diverso dal PERDERE PESO.....soprattutto se si affrontano problematiche come l'ipotiroidismo e l'insulino resistenza....una terapia nutrizionale ( senza pozioni magiche e acqua di Lourdes 😇😇😇) richiede costanza a lungo termine, determinazione a voler raggiungere un obiettivo difficile e soprattutto richiede un cambiamento nello stile di vita!!!
Per fortuna ci sono persone come te che affrontano con un meraviglioso sorriso questo percorso (- 28 Kg)🥳🥳🥳🥳🥳🥳...Grazie😘😘😘😘

11/07/2023

VOLERE E' POTERE !
risultato di un cambiamento radicale!
Mens sana in corpore sano

05/05/2023

Quanno ce vo' ce vo' 💙💙💙