Dott.ssa Claudia Cirillo - Fisioterapista

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Dott.ssa Claudia Cirillo - Fisioterapista

Claudia Cirillo, fisioterapista, specializzata in trattamenti per il benessere e la salute del corpo.

14/04/2026

Non è solo postura, è equilibrio muscolare 🧬

Ti è mai capitato di sentire un dolore che "migra" da una parte all'altra del corpo? 🚶‍♂️⚡

Questo succede perché il nostro sistema muscolare lavora per catene: un problema al piede può riflettersi sulla cervicale e viceversa.

La Rieducazione Posturale non serve solo a "stare dritti", ma a rieducare il corpo a muoversi senza tensioni. Attraverso posture specifiche di allungamento profondo, andiamo a:

✅ Rilasciare le tensioni croniche: Quelle che accumuli dopo ore di stress o lavoro statico.

✅ Decomprimere la colonna: Dando respiro ai dischi intervertebrali.

✅ Riequilibrate le simmetrie: Per correggere quei piccoli "difetti" di appoggio o movimento che causano dolore.

Quando è fondamentale la Rieducazione Posturale?

È il trattamento d'elezione per gestire e risolvere:

Dolori cronici (Cervicalgie, lombalgie, sciatalgie) 🤕

Deviazioni della colonna (Scoliosi, atteggiamenti cifotici) 📉

Problematiche articolari e tensioni da sovraccarico 🦵

Recupero post-traumatico per ritrovare la fluidità nei movimenti.

👇 Senti il bisogno di "allungarti" e liberarti dai pesi?

Scrivimi nei commenti per saperne di più!

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03/04/2026

Il valore del riconoscimento professionale.
"Non si finisce mai di imparare, ma ci sono tappe che meritano di essere celebrate. Sentire il calore e la stima di colleghi e medici durante un momento di condivisione è stato per me un traguardo umano e professionale incredibile.

La fisioterapia è ascolto, dedizione e studio costante. Sapere che questo impegno viene percepito e valorizzato dalla comunità medica mi dà una spinta enorme a continuare a crescere e a migliorare per i miei pazienti. Grazie a chi ha creduto in me fin dal primo giorno. Vi devo tutto.❤️🩺💪"

28/03/2026

Frattura del malleolo: come tornare a spingere in sicurezza? 🦶✨

Hai subito una frattura al malleolo peroneale e non vedi l'ora di tornare a camminare (o correre) senza paura? La risposta è nel controllo millimetrico del movimento.

Oggi vi mostro come lavoriamo in studio con il rinforzo auxotonico. 📈

Perché usiamo gli elastici?
A differenza dei pesi classici, la resistenza auxotonica aumenta man mano che l’elastico si allunga. Questo ci permette di:

✅ Gestire il carico in modo progressivo e sicuro.
✅ Rinforzare i muscoli stabilizzatori senza stressare l'articolazione in fase di guarigione.
✅ Migliorare la propriocezione, ovvero la capacità della tua caviglia di "sentire" il terreno e reagire agli imprevisti.

La riabilitazione non è solo "fare esercizi", è calibrare lo sforzo sulla risposta del tuo corpo. La costanza vince sempre sulla fretta! 🏥💪

👉 Salva il video e tagga qualcuno che sta affrontando questo percorso!

20/03/2026

"Vado dal fisioterapista solo se mi rompo qualcosa"... Sicuro che sia la strategia giusta? 🤔

Lo sapevi che bastano pochi trattamenti mirati e degli esercizi specifici per rivoluzionare il tuo benessere quotidiano?

La fisioterapia è la tua alleata per:
1️⃣ Postura: addio mal di schiena da scrivania! 2️⃣ Performance: per chi ama lo sport e vuole dare il massimo.
3️⃣ Equilibrio: per sentirsi più leggeri e dinamici nei movimenti.

La Dott.ssa Claudia Cirillo è qui per aiutarti a prevenire, non solo a curare. Investi sulla tua salute prima che il corpo ti chieda il conto! 🚀

Salva questo post per ricordarti che la tua salute viene prima di tutto! 📌

11/03/2026

Il suono che cura: la mia Terapia ad Ultrasuoni in azione! 🔊✨

Hai mai pensato che il suono potesse aiutarti a guarire più in fretta? Oggi nel mio studio a Scafati stiamo lavorando sul recupero di un’infiammazione alla caviglia. 🦶💨

Utilizzo la Terapia ad Ultrasuoni per generare un micro-massaggio profondo che arriva dove le mani non possono: queste onde sonore riducono il dolore e stimolano la rigenerazione dei tessuti in modo totalmente indolore. È una delle soluzioni che preferisco per chi soffre di tendiniti o distorsioni e vuole tornare a muoversi in libertà! 🏃‍♀️✅

Il mio obiettivo come fisioterapista è non lasciare che un piccolo fastidio diventi un limite per la tua quotidianità. La corretta e mirata è la tua alleata per un benessere che dura nel tempo.

📍 Ti aspetto nel mio studio per prenderci cura insieme del tuo movimento!

10/03/2026

CERCASI SEGRETARIA
Sei una persona organizzata, gentile e tech-savvy? Stiamo cercando te!

Identikit del candidato ideale:

✅ Sa usare il PC senza problemi.

✅ Ha il sorriso sempre pronto e ottime doti comunicative.

✅ È disponibile per un orario spezzato full-time.

Orari di lavoro (Lunedì-Venerdì): ☀️ Mattina: 08:30 – 12:30 🌙 Pomeriggio: 16:00 – 20:00 (No mezza giornata)

📍 Sede:
Via Alcide de Gasperi, 249, 84018 Scafati SA

Inviaci il tuo CV qui: --> info@claudiacirillo.it o scrivici in direct!

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08/03/2026

L’equilibrio è un lavoro di cura. 🌸

Oggi celebriamo la forza delle donne: quell'armonia preziosa fatta di dedizione e competenza che, ogni giorno, sa curare, ricostruire e rigenerare il mondo intorno a sé.

Buon 8 marzo a tutte le donne che, con la propria sensibilità e il proprio talento, scelgono di prendersi cura di sé stesse e degli altri.

06/03/2026

La tua recensione merita il primo posto! 🏆✨

A chi mi chiede se amo il mio lavoro e i miei pazienti... rispondo: "Per sempre sì!" 🎵

Grazie di cuore per ogni singola stella e per la fiducia che riponete in me ogni giorno. Siete voi i veri vincitori!

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Emozioni PerSempreSi

27/02/2026

Cosa ti rende davvero felice?

Questo.

Ascoltare, prendersi cura, accompagnare ogni persona nel suo percorso.

Vedere un movimento tornare fluido, un dolore diminuire, un sorriso ricomparire.

Fare il proprio lavoro ogni giorno con passione, attenzione e umanità ❤️

Perché quando stai bene tu, è anche la mia felicità.

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25/02/2026

Sapevate che inclinare la testa di 60° per guardare lo smartphone carica la vostra cervicale con un peso di circa 27 kg? È come avere un bambino seduto sulle spalle tutto il giorno!

Il consiglio della Dott.ssa Cirillo: "Non abbassare la testa verso il telefono, alza il telefono all'altezza degli occhi. I tuoi dischi intervertebrali ti ringrazieranno.

Indirizzo

Via Alcide De Gasperi 249
Scafati
84018

Telefono

+390818437976

Sito Web

https://www.claudiacirillo.it/

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