25/11/2021
Ci sono segni di violenza che non vengono ancora riconosciuti come tali e che portano tante donne a dover affrontare situazioni di pericolo da sole, temendo di non essere prese sul serio.
La violenza fisica, quella più comunemente riconosciuta, spesso può essere accompagnata in maniera silenziosa anche da violenza psicologica, detta gaslighting, più difficilmente riconoscibile.
Se il tuo partner ti fa dubitare di te, delle tue facoltà mentali e del tuo giudizio, potresti essere vittima di gaslighting. Quando si vive questa situazione, ci si sente spesso così confusi da credere di essere pazzi.
Il gaslighter è fermo nella sua posizione, e con la sua gelosia ossessiva mantiene sempre il controllo della coppia. Ciò ci rende dipendenti dal proprio partner, perché la manipolazione che subiamo ci fa diffidare delle nostre emozioni, impedendoci di vivere la quotidianità con spontaneità. In questo caso, ritrovare se stessi è difficile, ma possibile.
Se sei vittima di violenza, rivolgiti ai centri specializzati, che sapranno darti il supporto di cui hai bisogno, rispettando i tuoi tempi e assicurandosi che tu, e le persone a cui tieni, siate sempre al sicuro. Chiama il 1522, numero anti violenza e stalking.
