Dott.ssa Valentina Falsini Psicologa-Psicoterapeuta

10/12/2024

Tp: "Dicembre.. mese del bilancio di fine anno, ci ha già pensato?"

Pz: "Non ancora Dottoressa, ma se penso alle cose belle del 2024, lei è sicuramente ai primi posti della lista".

Questo è un primo regalo di Natale!😊

30/04/2024

Di relazioni si guarisce..
Grazie a chi ogni giorno fa il possibile per conoscersi e migliorarsi sempre di più.

Un bel regalo di compleanno!

05/04/2024

"Non sono quello che dovrei essere e neanche quello che ho intenzione di essere, però non sono quello che ero prima"

Una giornata di spunti molto attuali e interessanti e 📚✒️

Dott.ssa Federica Mangia Psicologa-Psicoterapeuta

29/09/2023

In formazione💪📚..

Giorno 1
Formazione Emdr, livello I

Dott.ssa Valentina Falsini Psicologa-Psicoterapeuta
Bianca Rossi Psicologa Psicoterapeuta

07/09/2023

Durante la riunione del nido di Anna, le educatrici hanno condiviso una lettura che in modo semplice e gentile racconta e accoglie le paure di un bimbo (ma non solo) rassicurandolo e incoraggiandolo a trasformarle in risorse per tracciare la via del futuro, della sua crescita.📚
È con questo libro, "Sulla mia strada" che riprendo la mia attività aprendo un altro "capitolo lavorativo", il mio nuovo studio a Scandicci, un piccolo grande desiderio realizzato con passione e dedizione, compagni di viaggio immancabili ogni giorno.

In questa prima settimana di ripresa, ricomincio dalle Storie, dai Sentimenti che fanno vivere le Speranze, dalle Sfide, dalle Paure del Cambiamento, dai Ponti verso la realizzazione di Obiettivi..dal Coraggio nello scegliere ogni giorno di volersi Bene😊

03/09/2021

Mercoledì 1 settembre ho ripreso l'attività di Psicoterapia individuale, di coppia e familiare nei miei studi di Scandicci, Firenze e Empoli.

Per info e appuntamenti potete contattarmi al numero 3288277128, tramite mail valentina.falsini@hotmail.it oppure attraverso questa pagina Facebook.

Intanto vi auguro un buon fine settimana.☀️🌊🌈😊

21/05/2021

Capita di decidere di "non sentire" una determinata emozione..vale per quelle più piacevoli (una sorta di tabù del piacere) ma soprattutto per quelle più scomode e dolorose.
Stare in contatto con la nostra sfera emotiva è fondamentale per affrontare alcune personali criticità e soprattutto per promuovere una buona "integrazione del Sé".
Liberarci di ciò che temiamo non sempre è la scelta migliore... a volte uno sfogo rancoroso può coprire in realtà un grande dolore...
Il termine "contatto" può aiutarci molto: "..stare con" noi stessi, dandosi il tempo di sentire e sperimentare la nostra parte emotiva più autentica senza censurare, spostare o sostituire un'emozione con un'altra.

16/04/2021

Tra i tanti cambiamenti di questo periodo, questo mi rende particolarmente felice😊...un nuovo STUDIO!!
Presso Spazio21 Scandicci, Via dei Ciliegi 21.

Per info e appuntamenti 328 8277128📱
Oppure 📧 valentina.falsini@hotmail.it

06/03/2021

In aggiornamento📚..."LE DIPENDENZE SENZA SOSTANZE: IL GIOCO D'AZZARDO"💰💸

"Quando sarò in pari smetterò", "Devo rifarmi del denaro perso"...
È la sensazione di essere in "credito costante col destino" e il bisogno di non uscire "da perdenti" che spingono il giocatore a osare sempre di più..
L'elaborazione del "lutto della perdita" e delle credenze erronee saranno temi importanti durante il lavoro terapeutico.

17/02/2021

"Il vero dono della genitorialità è amare la diversità del figlio che si discosta dalle nostre aspettative.. è facile amarlo quando corrisponde a ciò che vorremmo da lui.."👨‍👩‍👧

Le aspettative genitoriali possono essere "ingombranti" e possono dare avvio ad una modalità di sviluppo dell’identità nella quale il bambino, non trovando nelle figure di riferimento un rispecchiamento dei SUOI bisogni e desideri, cresce ASSECONDANDO i LORO bisogni e desideri e imparando via via a fondare il proprio senso di identità nell’accondiscendere alle richieste altrui.
Questo diventa l’unico modo sperimentato dal bimbo per assicurarsi la vicinanza e l’affetto delle figure significative.

É possibile che, una volta adulti, si trovi più difficoltà nel contattare desideri e bisogni autentici, diventando così schiavi del GIUDIZIO sociale e dell’APPROVAZIONE altrui e incapaci di accedere ad una personale dimensione di desiderio e di intimità relazionale.

10/02/2021

Più sistemico di così.. 😉

24/12/2020

Una vignetta simpatica per sdrammatizzare queste feste direi intime, particolari, a tratti difficili e un po’ tristi...
Il mio pensiero va a tutte le persone che seguo e non solo..alla gran parte di noi, costretti a stare lontani dagli affetti più cari e a chi sta affrontando momenti estremamente duri e difficili con grande fatica economica, fisica e mentale.
Il Natale, a volte, riapre delle ferite nel cuore e le assenze si fanno ancor più dolorose.

Vi auguro di trovare la strada e l'equilibrio,
di guardare fino in fondo alle paure, al passato, e accettare di perdonarsi.. di chiedere aiuto, se necessario, e ogni giorno, di volersi bene, un po' di più❤

Buon Natale a tutti🎄🎁❤️