Lilashakti

Lilashakti Lilashakti è buona salute e benessere olistico. Un approccio rigenerante per il corpo e per la mente. La chiave è la consapevolezza di sè.

Puoi trasformare la tua vita in un'esperienza meravigliosa. Possiamo farlo bene insieme, contattami! Lilashakti è un Metodo Terapeutico Olistico, ideato da Silvia Vertemati, che integra specifici trattamenti energetici per rispondere efficacemente alle esigenze di buona salute psicosomatica e benessere quotidiano. Silvia Vertemati si dedica da anni alle discipline olistiche del benessere. Interessata alla buona salute fisica e mentale ha seguito i percorsi di formazione idonei per essere un valido supporto per gli altri. Persona solare ed entusiasta, ama vivere con gioia e condividere la sua ricchezza materiale e spirituale in ottima compagnia umana. In un mondo materiale che sprona ognuno di noi all’apparenza e alla superficialità, l’obbiettivo di Silvia è ricondurre l’essere umano a se stesso, al grande potere creativo che ha e alla sua straordinaria essenza spirituale eterna capace di trasformare ogni giorno in bellezza, gioia, amore e pienezza.

“Mi dedico al benessere delle persone che si rivolgono a me perché sono certa che ognuno di noi merita di vivere l’esperienza terrena al meglio delle proprie potenzialità fisiche, mentali, emozionali, spirituali e sociali”. Lo scopo di Silvia con il metodo terapeutico Lilashakti è quello di aiutare la persona con cui entra in contatto a stare meglio e a riacquisire il piacere di vivere bene. Ogni incontro armonizza l’energia vitale, aiuta a risolvere tensioni e disagi fisici acuti e cronici, calma la mente rallentando il flusso dei pensieri, riequilibra le emozioni, stimola la comprensione delle dinamiche relazionali e migliora significativamente il vissuto quotidiano. Possiamo trasformare il nostro soggiorno sulla Terra in un’esperienza meravigliosa. Abbiamo il potere di farlo. E possiamo farlo bene insieme.

🌿 Ferma ogni movimento esternoe senti salire, dal tuo silenzio interiore, il tuo respiro lieve e profondo.🌬️ Ascoltalo c...
22/12/2025

🌿 Ferma ogni movimento esterno
e senti salire, dal tuo silenzio interiore, il tuo respiro lieve e profondo.

🌬️ Ascoltalo con pazienza,
lasciandoti permeare dalla sua calma.
Sintonizzati al suo ritmo armonioso
e permetti che un sorriso illumini il tuo volto.

✨ Diventa consapevole di come il buon umore possa nascere dall’interno, senza condizioni e senza sforzo.

🌊 Abbi fiducia nel tuo respiro e lasciati cullare dal suo mare calmo di serenità, con quell’attitudine interiore che sa riconoscere che lì dimora solo ciò che è buono, bello e giusto per te.

🌞 Scopriti nella sua infinita saggezza,
lasciati illuminare dalla sua luce calda,
inondare dalla sua energia e vestire dalla sua gioia di vivere.

💗 Ti sentirai colma/o di entusiasmo,
straripante di quella compassione
che è il vero amare.

🔥 E scoprirai in te il coraggio
di attraversare ogni situazione quotidiana con presenza, apertura e verità.

⭐ Allora potrai riconoscerti
anche tu come “quell’amor che move il sole e l’altre stelle”








✨ Concediti il tempo di non fare.⏳ Il vero lusso, oggi, non è il denaro né il successo: è il tempo di qualità.Vivi in un...
20/12/2025

✨ Concediti il tempo di non fare.

⏳ Il vero lusso, oggi, non è il denaro né il successo: è il tempo di qualità.

Vivi in un mondo che misura il valore delle persone in base a ciò che producono, a quanto fanno, a quanto “rendono”.
👉🏻 Ma tu non sei nata/o per essere una macchina, sempre in funzione.

🌿 Non devi essere produttiva/o ogni minuto della tua vita.
Talvolta il gesto più saggio è fermarti, ascoltare quel bisogno sottile di quiete e permetterti di non fare niente.

💫 In quello spazio vuoto accade qualcosa di sorprendente:
la mente si allenta, il corpo si rilassa,
l’anima riprende a parlare.

🕊️ Quando smetti di forzare,
ciò che desideri trova da solo la strada per manifestarsi.
Le intuizioni emergono, le risposte arrivano, le soluzioni si rivelano senza sforzo.

🌈 Concederti il lusso del non fare
non è una fuga dalla vita, è il ritorno a te stessa/o.

Ed è proprio lì, nel silenzio e nella presenza, che tutto ciò che ti sta a cuore davvero inizia ad accadere




🌙 La tua vera libertà è caratterizzata dall’intensità dei tuoi sogni ad occhi ben aperti.Non dai sogni che fai dormendo...
19/12/2025

🌙 La tua vera libertà è caratterizzata dall’intensità dei tuoi sogni ad occhi ben aperti.

Non dai sogni che fai dormendo.
Non da quelli che racconti al risveglio.

✨ Ma da quelli che osi accogliere e sentire mentre sei sveglia, presente e consapevole.
Mentre osi creare il nuovo, dentro e fuori di te.

🔥 I sogni ad occhi aperti sono quelli che ti muovono da dentro, che ti fanno ba***re il cuore mentre vivi la realtà quotidiana, che ti invitano a esprimere la tua verità unica e preziosa.

⛓️ Quando smetti di sognare a occhi aperti, la tua vita diventa solo mera sopravvivenza.

🌟 E quando torni a farlo, la tua vita diventa scelta, direzione, creazione.

La libertà illusoria è fare ciò che vuoi.

🌈 La vera libertà è avere il coraggio di sognare davvero, sempre e senza ridimensionarti per timore del giudizio, di essere sanamente f***e e creativa, di alterare falsi equilibri, di fallire e di inventarti ogni giorno, di cambiare pelle e ruoli.

🌲 Quando sogni ad occhi aperti, sei un magnifico albero ben radicato a terra, con radici potenti, una brillante luce interiore e la punta che tocca il cielo, all’alba di un nuovo giorno.

💫 Più i tuoi sogni sono vivi mentre sei sveglia, più la tua libertà diventa reale

🌱 Lo sciocco cerca la felicità lontano.🌿 Il saggio la coltiva e la fa crescere ai suoi piedi.👀 Spesso guardi altrove, co...
18/12/2025

🌱 Lo sciocco cerca la felicità lontano.
🌿 Il saggio la coltiva e la fa crescere ai suoi piedi.

👀 Spesso guardi altrove, convinta/o che ciò che desideri sia distante:
un’altra vita, altre persone, un altro lavoro, un altro tempo.

✨ Eppure, il mondo più vicino a te è il miglior suggeritore di ciò che realmente ti si muove dentro.
Le relazioni quotidiane, le dinamiche familiari, l’ambiente professionale, persino le piccole reazioni emotive:
tutto parla di te.

🪞 Ciò che ti tocca, ti sfida o ti nutre è già un invito alla trasformazione.
Non per fuggire altrove, ma per comprendere qui dove sei.
Non per giudicare, ma per scegliere consapevolmente.

🌾 Coltivare la felicità significa osservare ciò che hai accanto ai piedi oggi e trasformarlo in terreno fertile per ciò che desideri vivere domani.

💫 Quando smetti di inseguire e inizi a fermarti ad ascoltare, ogni evento della vita diventa un’alleato silenzioso che ti guida, passo dopo passo, verso una versione più autentica di te, l’unica che ti garantisce gioia e amore









🌍 Viaggiare nel mondo verso luoghi considerati sacri, può diventare una perdita di tempo, un muoversi nella direzione es...
17/12/2025

🌍 Viaggiare nel mondo verso luoghi considerati sacri, può diventare una perdita di tempo, un muoversi nella direzione esterna e periferica.
Uno spostamento nello spazio,
ma non sempre nella coscienza.

🧭 E quando il viaggio resta periferico,
puoi attraversare continenti senza mai incontrarti davvero.
Cambiano i luoghi, le persone, ma il tuo sguardo resta lo stesso.

💠 Il viaggio che ti trasforma dentro
non ha coordinate geografiche.
È un movimento verso il centro vibrante di vitalità in te.
Lì dove il silenzio parla, dove ogni passo è presenza.

🌿 Quando torni a casa dentro di te,
i paesaggi mutano ad ogni sguardo.
Non perché il mondo cambi,
ma perché sei tu ad esserti spostata/o
in un punto di osservazione e di creazione più vero.

✨ Viaggia lontano, se senti luoghi che ti chiamano.
Ma non dimenticare il viaggio essenziale: quello che ti riporta al cuore, a chi sei.

☀️ E mentre sei in contatto con la tua essenza, scopri che ovunque è casa e allora il tuo viaggiare nel mondo sarà manifestare questa consapevolezza


✨ Nella Meditazione Regressiva non importa sapere chi sei stata.Importa ricordare chi sei.🌿 Non è la curiosità verso le ...
16/12/2025

✨ Nella Meditazione Regressiva non importa sapere chi sei stata.
Importa ricordare chi sei.

🌿 Non è la curiosità verso le vite passate a trasformare il presente.
È la consapevolezza che hai maturato attraversandole.

✨ Le comprensioni spirituali, le qualità interiori, i talenti dell’anima non appartengono a un tempo lontano:
vivono in te adesso, anche se per un po’ li hai dimenticati.

🕊️ Ogni esperienza significativa lascia un’impronta sottile.
Quell’impronta non racconta solo una storia, nutre la tua presenza, il tuo modo di sentire, scegliere, creare.

🌈 Quando queste memorie subconscie si risvegliano, non torni indietro: ti espandi nel presente.

🔥 È qui che la Meditazione Regressiva diventa uno spazio sacro:
non per rivivere, ma per ricordare.

Ricordare la tua forza, la tua saggezza,
la naturalezza con cui puoi abitare la vita con maggiore pienezza, chiarezza, gioia e amore.

💫 Quando chi sei riemerge, il futuro smette di essere qualcosa da rincorrere e diventa qualcosa da creare consapevolmente.

🌟 Se senti che è il momento di riconnetterti a queste memorie interiori

💌 scrivimi a silviavertemati@gmail.com
Ascolteremo insieme cosa desidera emergere


✨ Ci sono luci che non hanno bisogno dei tuoi occhi per essere guardate.Alcune luci non le vedi, le senti.Sono quelle ch...
14/12/2025

✨ Ci sono luci che non hanno bisogno dei tuoi occhi per essere guardate.
Alcune luci non le vedi, le senti.
Sono quelle che non ti toccano la retina, ma ti illuminano la mente, il cuore e l’anima.

🌙 Sono le tue intuizioni che arrivano senza bussare.
Quei lampi di consapevolezza che ti illuminano da dentro, che non hanno bisogno di conferme e non cercano approvazione.

🔥 Sono le verità che riconosci immediatamente, anche se non sai spiegarti il perché.
È la tua essenza che comunica, non la tua logica.

🌈 Ogni volta che una di queste luci si accende, il mondo esterno mette a fuoco ciò che avevi già intuito dentro di te.

💫 Ed è così che si manifesta la tua guida interiore: silenziosa, luminosa, infallibile.
☀️ Fidati di ciò che risplende in te
prima ancora che davanti a te.
È lì che inizia ogni passo che compi verso la tua evoluzione e la tua realizzazione personale

̀quotidiana

💫 Butta via ciò che è scaduto, ciò che ha fatto il suo tempo.Gli oggetti rotti, le scarpe che ti fanno male, i vestiti c...
12/12/2025

💫 Butta via ciò che è scaduto, ciò che ha fatto il suo tempo.
Gli oggetti rotti, le scarpe che ti fanno male, i vestiti che non indossi più, le situazioni che non ti somigliano più, anche se può sembrarti difficile lasciarle andare.

🌿 Liberati di ciò che non ti si addice: oggetti, pensieri, parole, ruoli, situazioni, persone.
Liberati e crea spazio.
Quello spazio prezioso dove può entrare chi sei oggi, non chi eri ieri.

✨ Vestiti di leggerezza e rinnovata consapevolezza.
Te lo meriti!

⛰️ Ci sono molte vette di pace, gioia e abbondanza che ti attendono.
Non ti servono gesti eroici per abitarle.
Tu basta lasciar andare il vecchio.

✨ Inizia dalle piccole cose, da quella pulizia interiore silenziosa, ma potente che libera le tue energie trattenute e dissolve insicurezze, dubbi, inutili discussioni, ristrettezze limitanti, vecchi risentimenti, effimere aspettative sugli altri e degli altri.

🌾 Coltiva le tue tante buone qualità interiori.
Prime tra tutte la fiducia e la gratitudine.
Sono semi di natura divina.

🌻 Nutrili ogni giorno nella fiducia che ti portano esattamente dove puoi e vuoi essere: sulle tue vette di pace e di armonia, quelle che ti spettano per diritto di nascita


❓🪞 Perché soffri quando qualcuno parla male di te?Perché ti senti ferita/o o gratificata/o se qualcuno ti giudica?❣️ Per...
11/12/2025

❓🪞 Perché soffri quando qualcuno parla male di te?
Perché ti senti ferita/o o gratificata/o se qualcuno ti giudica?

❣️ Perché non ti conosci e non riconosci chi sei realmente.
E quando non sai chi sei, affidi agli altri il potere di definirti.

🎭 Così crei una falsa identità, costruita sulle opinioni, sui giudizi, sugli sguardi esterni, sulle aspettative altrui, sull’appagamento effimero dei tuoi sensi.
E ogni parola diventa una lama o una carezza che ha il potere di generare reazioni immediate in te.

✨ Eppure:
se qualcuno ti dicesse che sei un dio, non lo diventeresti.
Se qualcuno ti chiamasse demone, non lo saresti.
Tu resti chi sei, oltre ogni etichetta.

🌿 Ti invito a riconoscere chi sei davvero.
Tu sei molto oltre la tua personalità, che spesso reagisce invece di agire, che spesso copia dal passato senza creare nel presente.

☀️ Tu sei quell’essenza che ha il potere, in collaborazione con le forze cosmiche, di creare ogni tua esperienza di vita ovunque ti trovi.
Tu hai il potere di portare qui sulla Terra, quello che ancora non c’è.

❣️ Riconosciti e le parole degli altri smetteranno di ferirti o di compiacerti.
Non perché non le ascolti, ma perché non nutrono più la tua personalità e non trovano più appigli dove radicarsi.

💫 Prima riconosci chi sei, prima smetti di soffrire per ciò che senti dire.
Prima riconosci chi sei, prima inizi a emanare naturalmente la tua luce.
Prima riconosci chi sei, prima puoi illuminare altri intorno a te.

🌟 Riconosci chi sei: un potente strumento al servizio dell’espansione della coscienza.

🌈 E allora le parole diventeranno gentili verità e i giudizi inutili perderanno peso ed importanza.
Le tue conversazioni accenderanno i cuori, iniziando dal tuo.
E allora le porte della percezione si apriranno su una nuova realtà di amore, verità e conoscenza


Personalmente non sento sia utile porsi come 'guerrieri' sfidando lievi o gravi malattie e disagi, quando si manifestano...
10/12/2025

Personalmente non sento sia utile porsi come 'guerrieri' sfidando lievi o gravi malattie e disagi, quando si manifestano nel corpo e nella mente.

🤓 Meglio essere umili ricercatori delle cause, di cui inconsapevolmente siamo spesso i responsabili.

🧘‍♀️ Sono propensa a riconoscere che un'introspezione meditativa e la resilienza siano più salutari e risolutivi.

🌈 Così lo spirito può offrire il suo benefico influsso e agevolare la nascita di una nuova consapevolezza.
Ed è così che ogni malattia e ogni disagio compiono il proprio scopo.
Tu, cogli la perla di queste parole




❓ Vuoi vivere pienamente la tua vita?🦶🏻 Fai il primo passo.🫶 Ma il primo passo non è un’azione esterna.È una scelta di v...
09/12/2025

❓ Vuoi vivere pienamente la tua vita?
🦶🏻 Fai il primo passo.

🫶 Ma il primo passo non è un’azione esterna.
È una scelta di vita, uno stato interiore.
È a tua vibrazione naturale.
È quando rimani stabile nel tuo centro e permetti all’anima di allinearsi alle forze spirituali che la sostengono nel suo manifestarsi nel mondo.

☀️ Si, il vero primo passo è centratura.
È dire sì a chi sei davvero prima ancora che al mondo manifesto.
È smettere di cercare fuori ciò che ha già voce dentro.

💫 Quando questo accade, le forze della vita si muovono insieme a te.
Non serve spingere controcorrente.
Non serve forzare.
Ti affidi e l’anima trova il canale per manifestarsi ed agire.

🚶‍♀️ Questo tuo primo passo ti toglie da dove sei e ti permette di andare in una nuova direzione di gioia, pienezza e realizzazione.

🌟 Non perché hai cambiato strada,
ma perché hai cambiato vibrazione.

✨ E questa è evoluzione ed espansione della coscienza


🌱 La vera educazione non è riempire una mente, ma illuminare uno sguardo, specchiare la luce della conoscenza in un dia...
06/12/2025

🌱 La vera educazione non è riempire una mente, ma illuminare uno sguardo, specchiare la luce della conoscenza in un diamante puro.

Spesso cresci imparando a guardare il mondo con gli occhi degli altri, a misurare te stessa/o con metri che non ti appartengono, a chiamare “verità” ciò che hai solo ereditato come credenze diffuse.

✨ Ma la conoscenza autentica nasce da un atto intimo: dall’intuizione, dal sentire e dall’esperienza diretta.

📖 Come scriveva Arthur Schopenhauer:

“Fin dall’infanzia bisognerebbe rispettare il cammino naturale della formazione della conoscenza.
Nessun concetto dovrebbe essere introdotto, se non attraverso l’intuizione.
Il bambino avrebbe allora pochi, ma giusti ed esaurienti concetti.

Imparerebbe a misurare le cose con il suo metro invece che con il metro degli altri.
Così non accoglierebbe frottole e preconcetti e il suo spirito sarebbe abituato al giudizio autonomo e alla mancanza di pregiudizi.”

🌿 È lo stesso approccio che sei invitata/o a tenere anche da adulta/o:
disimparare ciò che ti ha irrigidita/o,
a ritrovare la tua naturale capacità intuitiva sotto i molti strati delle convinzioni, a tornare a pensare con la tua testa e a sentire con il tuo cuore.

💫 La vera libertà non nasce dall’accumulare concetti, ma dal purificarli dal superfluo e a renderli propri ed essenziali


Indirizzo

Via Giotto 29
Scandicci
50018

Orario di apertura

Lunedì 15:00 - 19:00
Martedì 15:00 - 19:00
Mercoledì 15:00 - 19:00
Giovedì 15:00 - 19:00
Venerdì 15:00 - 19:00

Sito Web

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Lilashakti è un Metodo Terapeutico Olistico, ideato da Silvia Vertemati, che integra specifici trattamenti energetici per rispondere efficacemente alle esigenze di buona salute psicosomatica e benessere quotidiano.

Silvia Vertemati si dedica da anni alle discipline olistiche del benessere. Interessata alla buona salute fisica e mentale ha seguito i percorsi di formazione idonei per essere un valido supporto per gli altri. Persona solare ed entusiasta, ama vivere con gioia e condividere la sua ricchezza materiale e spirituale in ottima compagnia umana. In un mondo materiale che sprona ognuno di noi all’apparenza e alla superficialità, l’obbiettivo di Silvia è ricondurre l’essere umano a se stesso, al grande potere creativo che ha e alla sua straordinaria essenza spirituale eterna capace di trasformare ogni giorno in bellezza, gioia, amore e pienezza.

“Mi dedico al benessere delle persone che si rivolgono a me perché sono certa che ognuno di noi merita di vivere l’esperienza terrena al meglio delle proprie potenzialità fisiche, mentali, emozionali, spirituali e sociali”. Lo scopo di Silvia con il metodo terapeutico Lilashakti è quello di aiutare la persona con cui entra in contatto a stare meglio e a riacquisire il piacere di vivere bene. Ogni incontro armonizza l’energia vitale, aiuta a risolvere tensioni e disagi fisici acuti e cronici, calma la mente rallentando il flusso dei pensieri, riequilibra le emozioni, stimola la comprensione delle dinamiche relazionali e migliora significativamente il vissuto quotidiano.

Possiamo trasformare il nostro soggiorno sulla Terra in un’esperienza meravigliosa. Abbiamo il potere di farlo. Possiamo farlo bene insieme.