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Divulghiamo la saggezza delle culture antiche come Medicina per il mondo moderno.

Il progetto Totemika nasce con l'intento di creare “un ponte” tra la nostra società moderna e le pratiche rituali delle culture antiche, come strumento per entrare in contatto con i ritmi, i tempi e gli insegnamenti della natura e delle forze invisibili che sempre ci circondano.

13/04/2026

🌿 «Lasciate un angolo incolto, perché almeno lì possano nascere e crescere anche le erbe e i fiori selvatici.»
— San Francesco d'Assisi

Domenica abbiamo camminato lentamente, con gli occhi bassi e il cuore aperto.
Con Davide Bonotto () abbiamo scoperto che i prati e i boschi che attraversiamo ogni giorno nascondono un mondo intero: erbe selvatiche che curano, nutrono, raccontano storie antiche.

Piante che crescono ai margini dei sentieri e che quasi nessuno sa più riconoscere.

É stato un corso introduttivo sì, ma soprattutto un invito a rallentare.
A guardare dove non guardavamo.
A ricordarci che la natura è casa, è connessione, è la nostra origine.

🌱 Grazie al bellissimo gruppo per l’interesse vivo e le tante domande. Continuiamo a essere curiosi, per non dimenticare.

29/03/2026

🌿 Torna il corso sulle erbe selvatiche e medicinali a Schio!

Il grande successo dell'edizione di settembre ci ha convinti a riproporre questo corso introduttivo. E quale stagione migliore della primavera?🌞

È proprio in questo periodo che le piante sono nel pieno della loro vitalità, ricche di principi attivi e facilissime da incontrare, il momento ideale per imparare a riconoscerle e apprendere i loro utilizzi.

Anche questa volta saremo accompagnati da Davide Bonotto: naturopata, iridologo, erborista e permacultore, che ci porterà tra prati e boschi, alla ricerca delle erbe commestibili e medicinali del nostro territorio.

Perché le saggezze antiche non arrivano solo da culture lontane, fanno parte anche della nostra. Pronti per un viaggio alla ri-scoperta della nostra medicina popolare?

📌 Tutte le info e modalità di adesione in questa pagina: https://totemika.it/corso-riconoscimento-erbe-selvatiche/

Vi aspettiamo! 🤗

25/03/2026

Abbiamo varcato centinaia di Torii, le porte che delimitano il piano umano da quello spirituale.
Scalinate di pietra avvolte dal muschio e dal profumo dell’incenso mescolato all’aria di montagna.

Abbiamo dormito tra i templi di Koyasan, cullati dal silenzio del monte sacro dei monaci Shingon. Abbiamo camminato il Kumano Kodo, uno dei cammini di pellegrinaggio più antichi del mondo, tra foreste millenarie incredibili. Abbiamo sostato in preghiera al Kurama-dera, il tempio sulla montagna dove la natura stessa diventa un altare.

Poi Kyoto, dove templi buddisti e santuari shintoisti convivono da secoli. E Osaka, caotica e viva, il cuore pulsante e umano del Giappone moderno.

Questo viaggio di gruppo in Giappone è finito ma no, non è possibile tornare come eravamo prima, perché ogni luogo ha lasciato un segno indelebile nella nostra anima.

Per questo un grande grazie va al tour operator Itinarrando ArteCamminare e Francesca Pozzan che l’hanno organizzato, e a Pasquale e Ayumi di che hanno disegnato questo itinerario e ci hanno guidati facendo da ponte tra la nostra cultura e quella giapponese, permettendoci di comprendere gesti, usanze, simboli e rituali.

Era da tanti anni che aspettavo l’opportunità di visitare il Giappone in questo modo e mi sa che non sarà l’ultima 🔥🇯🇵

Arigatō 🙏🏼

02/03/2026

Questo weekend appena passato non finirà mai davvero per noi.
Resterà nel nostro cuore e nelle nostre mani.

Abbiamo costruito il nostro Tamburo Sacro. Ma prima ancora, abbiamo costruito uno spazio, fatto di ascolto, di rispetto e fiducia.

Ognuno è arrivato per ricevere e dare qualcosa, e insieme, con estrema naturalezza abbiamo iniziato a creare.

Il primo grazie va proprio a questo bellissimo cerchio di persone. La maggior parte di noi non si conosceva ma al termine di questo weekend ci siamo salutati come vecchi amici.

E un grazie enorme a Beatriz Tepe Yolohtli per averci accompagnati in questo spazio di lavoro e crescita con tutta la sua esperienza e cura🫶

Ora ognuno torna alla propria vita.
Ma con un suono in più dentro.
Un richiamo. Una direzione. Un alleato.

11 tamburi sono nati, che possano portare luce dove ci sarà bisogno🌞

Alla prossima!🔥

20/01/2026

Negli anni ci sono stati diversi tamburi rituali che mi hanno accompagnato sia nel mio percorso personale che nei lavori con altre persone.

Ricordo che il primo l’ho acquistato ad una fiera. Era bello, mi piacevano i colori e il suono. Poi però ho scoperto cosa significa davvero generare uno strumento di potere personale con i propri intenti e con le proprie mani.

Non si tratta più di “un tamburo”, ma di un vero e proprio alleato che dalla sua nascita inizia a camminare al tuo fianco.
Il suo suono diventa l’emanazione della sua energia attraverso di te, che lo sai portare perché hai costruito con lui una relazione intima di autentica fiducia.

Era da molto che aspettavo di poter proporre un lavoro così profondo e prezioso, per questo ringrazio di cuore Beatriz Tepe Yolohtli, donna medicina dal Brasile, che ci offrirà questa opportunità.

Non sarà un semplice “laboratorio di costruzione”. Ci saranno rituali di preparazione, benedizione e infine di consacrazione del tamburo appena nato.

Al termine di questo weekend avremo tra le nostre mani uno strumento di guarigione accordato con la nostra vibrazione unica. Uno strumento Sacro di cui prendersi cura e con cui proseguire il proprio percorso di crescita.

Ci riuniamo il 28 febbraio e 1 marzo a Schio.
Tutte le info sono disponibili a questa pagina: https://totemika.it/costruzione-del-tamburo-sacro/

Aspettiamo chiunque senta il richiamo 🔥

21/11/2025

Se dovessero chiedermi cosa rappresenta per me il viaggio ideale, mi basterebbero 2 parole: spiritualità e natura.

E chi mi segue sa che questi sono anche gli elementi fondanti del progetto di Totemika.

La vita per vari motivi mi ha portato a viaggiare molto in Centro e Sud America, però se volgo lo sguardo ad Oriente c’è un luogo che da sempre mi attrae: il Giappone 🇯🇵

Questo Paese negli ultimi anni sta vivendo un aumento ormai quasi insostenibile del turismo di massa, per questo ho sentito sempre un misto di attrazione e repulsione.

Ma poi ho visto questo ed è stato amore a prima vista 😍

Giappone: viaggio di gruppo lungo il cammino di Kumano Kodō

"Antico cammino di pellegrinaggio che attraversa le montagne sacre del Giappone, è uno dei pochi percorsi al mondo riconosciuti Patrimonio dell’Umanità insieme al Cammino di Santiago.

Immerso tra foreste di cedri millenari, vallate nebbiose e sorgenti termali naturali, il cammino offre un incontro profondo con la natura e con la spiritualità giapponese, alternando trekking giornalieri a momenti di relax negli onsen (bagni termali) e pernottamenti in ryokan e minshuku tradizionali. Una notte saremo anche ospitati in un vero tempio buddhista sul Monte Kōya.

Ci sarà modo di scoprire anche le città di Kyoto e Osaka, ma il fulcro di questo viaggio saranno le esperienze autentiche e contemplative, che condurranno lentamente nel cuore più silenzioso e ancestrale del Giappone".

Io ho già preso i biglietti per questo viaggio di gruppo assolutamente imperdibile! Ah… e ad accompagnarci ci sarà mia moglie Francesca che, non per essere di parte, ma è una vera garanzia ❤️

Dalla regia mi dicono che il viaggio ha già raggiunto il numero minimo di partecipanti. Questo vuol dire due cose:
✅ il viaggio è già confermato al 100%
🤯 restano pochissimi posti!

Io sono un semplice partecipante per cui se volete unirvi a questa avventura non scrivete a me andate a vedere direttamente la pagina del tour operator 👇🏻

Viaggio di gruppo in Giappone - dal 13 al 24 marzo 2026:
https://www.itinarrando.com/viaggi/giappone-cammino-kumano-kodo/

in caso di domande si può scrivere via Whatsapp a Francesca: 3518818286

Un abbraccio🔥
Enrico

02/09/2025

Si è appena conclusa una settimana densa di emozioni grazie alle cerimonie tradizionali Maya del fuoco e cacao, ma siamo già pronti ad accogliere settembre con una nuova bellissima proposta aperta a tutti!

Un corso di riconoscimento delle erbe selvatiche e medicinali del nostro territorio, perché le saggezze antiche non sono solo quelle che arrivano da culture lontane, ce le abbiamo anche qui, nel nostro Paese.

Imparare dalle piante selvatiche è soprattutto un modo per riconnetterci a quell’antica alleanza tra essere umano e Terra, è sentire che il mondo fuori di noi non è morto o senza anima, ma è vivo e comunica con noi continuamente. E quindi insieme a Davide Bonotto - naturopata, iridologo, erborista e permacultore - faremo un tuffo nelle conoscenze ancestrali dimenticate che lentamente stiamo riscoprendo e rivalutando.

Una mattinata esperienziale in cui passeggeremo tra prati e boschi, andremo a cercare e riconoscere le erbe e le piante commestibili e medicinali, conosceremo le loro proprietà e i loro usi popolari, ascoltando attentamente la storia che ci vogliono raccontare.

Pronti per un viaggio alla ri-scoperta della nostra medicina popolare? 🌱
Tutte le info e modalità di adesione in questa pagina: https://totemika.it/corso-riconoscimento-erbe-selvatiche/

Vi aspettiamo!🤗

28/08/2025

È sempre difficile dire qualcosa dopo che si sono concluse delle cerimonie importanti, e le tre cerimonie Maya del fuoco e cacao che si sono svolte questa settimana hanno lasciato un segno davvero importante.

Quando Nana Marina mi ha contattato a dicembre dell’anno scorso dicendomi che c’era la possibilità di organizzare delle cerimonie in Italia questa estate, io mi trovavo in Bolivia e ho detto di sì di getto, semplicemente felice della possibilità di accogliere per la seconda volta alcuni componenti della sua comunità qui nel nostro Paese.

Poi il tempo è passato, e più la data si avvicinava, più la mia ansia aumentava.

“E se perdono l’aereo e non riescono ad arrivare?” “e se poi non viene nessuno?” “e se piove?”

Sono arrivato anche a maledire di aver accettato la sua proposta quando, dopo un’estate di caldo e sole, ha iniziato a piovere pesantemente proprio tre giorni prima del loro arrivo qui in Veneto e il meteo prospettava pioggia ininterrotta per tutta la settimana ⛈️

Il panico… Ma la vita è così, ti sbatte in faccia tutti i tuoi limiti e più cerchi di controllarla più lei ti bastona con la sua amorevole durezza.

Prendo il telefono, scrivo a Nana Marina: “è prevista molta pioggia i giorni delle cerimonie, è un disastro”. La sua risposta, semplice e diretta, mi ha ricordato l’enorme potere del credere in sé stessi e nel disegno divino della vita: “chiederemo alla pioggia che si sposti per lasciarci fare un buon lavoro, non c’è problema”.

Il risultato? Il mattino seguente ho guardato le previsioni del meteo ed erano completamente cambiate. Così ci siamo riuniti in quasi 140 persone in 3 bellissime location nelle province di Treviso, Padova e Vicenza. Abbiamo celebrato, riso, pianto, mangiato insieme. Una magia indescrivibile a parole.

Sono anche riuscito ad accompagnarli a visitare Venezia! E poi? Poi è arrivata la pioggia ovviamente, che ormai era stanca di aspettarci 😂

Se c’è qualcosa che ho imparato in questa occasione è che ogni giorno è una cerimonia, dobbiamo ricordarci di stare sempre connessi, così possiamo permettere alle magie di accadere nella nostra vita.

E dunque grazie alle guide Maya e a tutta la comunità Tz’utujil per i loro insegnamenti preziosi, grazie a Francesca per il gran lavoro di supporto e traduzione, grazie a TanadelTasso, La Montagnola e Parco Natura Agané per averci accolto nei loro splendidi spazi ❤️

(Poi c’è un viaggio che vorrei organizzare per poter essere noi ad andare a trovare loro in Guatemala, ma questa è un’altra storia di cui magari parlerò più avanti 😉)

Maltyoox 🙏🏼
Enrico

05/08/2025

Rappresentante della cultura Maya nel mondo, custode e portatrice del Fuoco Sacro secondo la propria tradizione, Nana Marina Cruz insieme ad altre due guide provenienti dal Guatemala ci daranno la possibilità di fare esperienza delle loro cerimonie tradizionali.

🔥Cerimonia del Fuoco e Cacao:
23 agosto - Castelfranco Veneto (TV) 👉🏻ULTIMI POSTI!
24 agosto - Vo’ Euganeo (PD)
26 agosto - Monte di Malo (VI)
Info e iscrizioni qui: https://totemika.it/cerimonia-tradizionale-maya/

🔥Consulti e massaggi individuali:
lunedì 25 agosto
giovedì 28 agosto
venerdì 29 agosto (POSTI TERMINATI)
Info e iscrizioni qui: https://totemika.it/consulti-e-trattamenti-individuali/

Non riesci a capire bene quello che Marina dice nel video? Allora ti invitiamo a partecipare ai nostri eventi, perchè ci sarà sempre la traduzione in italiano! 😉

A presto!

19/07/2025

Chissà se un giorno riusciremo ad organizzare un bel viaggio di gruppo in Guatemala per andare a conoscere la comunità Maya Tz’utujil, praticare con loro le cerimonie nei luoghi sacri e visitare i templi antichi. Io ci conto 🔥

Intanto però ci godiamo la presenza delle guide spirituali che fra un mese arriveranno qui in Veneto! 🤩

Siamo già numerosi ma ci sono ancora posti disponibili per le 3 cerimonie tradizionali del fuoco e cacao:
📍 23 agosto - Castelfranco Veneto (TV)
📍 24 agosto - Vo’ Euganeo (PD)
📍 26 agosto - Monte di Malo (VI)

https://totemika.it/cerimonia-tradizionale-maya/
Vi aspettiamo!🤗

15/07/2025

CONSULTI INDIVIDUALI MAYA❤️

Come già annunciato, ad agosto avremo 3 guide spirituali in Veneto direttamente dal Guatemala per vivere insieme le cerimonie Maya tradizionali del Fuoco e Cacao.

Per chi lo desidera c'è la possibilità di prenotare anche dei consulti individuali con loro:
🔥 la lettura della propria Croce Maya
🔥 una divinazione con i semi sacri di Tz’Ite
🔥 ricevere una lettura energetica con il Tabacco
🔥 e per le donne un massaggio tradizionale uterino

Questi lavori verranno svolti a Schio (VI) dove le guide alloggeranno durante la loro permanenza in Italia e saranno disponibili solo nei giorni 28 e 29 agosto perchè poi ripartiranno per la tappa successiva in Europa.

Tutte le info dettagliate qui:
https://totemika.it/consulti-e-trattamenti-individuali/

ℹ️ è possibile prenotare una sessione individuale anche se non si partecipa alle cerimonie di gruppo.

02/07/2025

AIUTIAMO LA CULTURA MAYA

La verità purtroppo è che le comunità indigene oggi vengono ancora schiacciate dal colonialismo moderno, che non usa il potere delle armi ma quello economico.

Visitando il Guatemala si possono ammirare paesaggi straordinari e templi di una cultura che sembra ormai scomparsa, in realtà la cultura Maya è viva più che mai e sta lottando per essere riconosciuta e rispettata.

Nana Marina Cruz attraverso l’associazione “Caminantes por la vida y la paz Jun Imox” da anni si fa portavoce della sua cultura nel mondo, per preservare e diffondere le pratiche, la lingua, riscattare i luoghi sacri dei loro antenati e istruire le giovani generazioni di discendenti Maya.

Scegliendo di partecipare ad una delle cerimonie del Fuoco e Cacao Maya che abbiamo organizzato ad agosto farai del bene non solo a te stesso/a, ma anche a loro, infatti la maggior parte del ricavato andrà proprio a sostegno dei loro progetti. Grazie! 🙏🏼

🔥23 agosto - Castelfranco Veneto (TV)
🔥24 agosto - Vo’ Euganeo (PD)
🔥26 agosto - Monte di Malo (VI)

Tutte le info qui: https://totemika.it/cerimonia-tradizionale-maya/

Indirizzo

Schio

Sito Web

https://totemika.it/

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Sono Enrico, operatore olistico specializzato in sciamanesimo. Accompagno le persone attraverso diversi tipi di tecniche, sia di gruppo che individuali, fra cui:

🦅 il Viaggio sciamanico

🥁 Bagno sonoro con strumenti ancestrali provenienti da diverse tradizioni, fra i quali Didgeridoo, Tamburo sciamanico, Chakapa, Flauto nativo, Sansula, canto dell’anima

🌼 Mandala naturale sciamanico: rituale di offerta a Pachamama