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Dott. Michele Corso Psicologo Psicoterapeuta

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Dott. Michele Corso Psicologo Psicoterapeuta

Dott. Michele Corso, Psicologo - Psicoterapeuta
Scuola di Specializzazione in Medicina Psicosomatica e Psicoterapia Gestaltica e Bioenergetica (S.I.M.P.).

Operatore di Training Autogeno (I° Livello I.C.S.A.T)
Iscritto Albo Regione Sicilia n° 2498

04/09/2025

24/07/2025

La procrastinazione è la tendenza a rimandare attività, pur sapendo che ciò avrà conseguenze negative. È un comportamento psicologicamente complesso, spesso legato a difficoltà nel gestire obiettivi e scadenze.

Questo fenomeno è comune in contesti lavorativi ad alta responsabilità e nel mondo scolastico e universitario, dove compiti e preparazioni vengono rinviati.

Le cause principali della procrastinazione includono:

• Ansia da prestazione

• Paura del giudizio

• Perfezionismo

• Difficoltà emotive

Comprendere questi fattori è cruciale per superare la visione errata della procrastinazione come semplice mancanza di volontà. Interventi psicologici mirati, focalizzati sulla regolazione emotiva e sull'autoefficacia, sono efficaci per recuperare il controllo e migliorare la gestione del tempo.

04/11/2024

Fondata nel 1987 a Palermo, l'Associazione è oggi leader nell’erogazione di Cure Palliative Domiciliari

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