PERSONAL TRAINING STUDIO NASCE DOPO 25 ANNI DI ESPERIENZA NEL SETTORE PER OFFRIRE SERVIZI ALLA PERSONA RIGUARDANTI IL BENESSERE PSICO – FISICO, FUNZIONALE ED ESTETICO PERSONALIZZATI DI ALTO STANDARD QUALITATIVO, PROPONENDO UNA STRUTTURA CHE EROGA QUINDI SERVIZI PERSONALIZZATI SULLA BASE DEI REALI BISOGNI DEL CLIENTE:
RIEDUCAZIONE POSTURALE (PER CURARE O PREVIENE IL MAL DI SCHIENA ED ALTRI PROBLEMI MUSCOLO-ARTICOLARI DERIVANTI, PERMETTENDO DÌ MIGLIORARE ANCHE L’ASPETTO FISICO)
ATTIVITA’ MOTORIA PER ANZIANI (PER PREVENIRE DIVERSE PATOLOGIE, RITARDARE IL NORMALE DECADIMENTO STRUTTURALE-FUNZIONALE LEGATO ALL’ INVECCHIAMENTO E PER CONSERVARE LA PROPRIA INDIPENDENZA)
FITNESS PRE E POST PARTO (APPROPRIATO PER MIGLIORARE LA CONDIZIONE FISICA E PSICOLOGICA DELLA MAMMA)
FITNESS PER CARDIOPATICI (A SCOPO TERAPEUTICO E RICREATIVO, MIGLIORANDO LA LORO CONDIZIONE DÌ VITA)
FITNESS METABOLICO (PER LA PREVENZIONE O LA CURA DÌ SINTOMATOLOGIE COME IPERTENSIONE, DIABETE, OBESITA’, IPERCOLESTEROLEMIA ETC. FUNCTIONAL TRAINING (INSIEME DI ATTIVITÀ MIRATE AL RECUPERO FUNZIONALE A SEGUITO DI INATTIVITÀ, TRAUMI O INTERVENTI CHIRURGICI)
SMALL GROUP TRAINING (CONSENTENDO A PICCOLI GRUPPI DI PERSONE DI CONDIVIDERE UNA SESSIONE DI ALLENAMENTO IN MODO DA RAGGIUNGERE RISULTATI DIVERTENDOSI CON IL GRUPPO. INOLTRE PIÙ ECONOMICI RISPETTO AD UNA SEDUTA DI PERSONAL TRAINING)
SUSPENSION TRAINING (ALLENAMENTO FUNZIONALE IN SOSPENSIONE)
FITNESS E BODY BUILDING
PREPARAZIONE ATLETICA MULTIDISCIPLINARE ( CALCIO, NUOTO, CICLISMO ECC.ECC.) ELABORAZIONE DI PROGRAMMI DI ALLENAMENTO E CORREZIONI ALIMENTARI INDIVIDUALIZZATE (NON SOLO PER I CLIENTI DELLO STUDIO MA ANCHE PER CHI FREQUENTA ALTRE STRUTTURE E ADDIRITTURA PER CHI PRATICA QUALSIASI ALTRO SPORT, FINALIZZATI AL TONO MUSCOLARE, ALLA FLESSIBILITA' , AL DIMAGRIMENTO, ALL'INCREMENTO DELLE PERFORMANCES SPORTIVE, ALLO SVILUPPO DELLE CAPACITA’ CARDIO-RESPIRATORIE, ALLA FORZA RESISTENTE, ALLA FORZA ESPLOSIVA, ALLA PROPRIOCEZIONE, ALLA PREPARAZIONE ATLETICA, ALLA PRE-SCIISTICA ETC. BIO-IMPEDENZIOMETRIA (ESAME BIOELETTRICO PER LO STUDIO DEL TESSUTO ADIPOSO, MASSA MAGRA, METABOLISMO BASALE, SCAMBIO SODIO/POTASSIO CELLULARE, ACQUA INTRA ED EXTRACELLULARE)
ECOGRAFIA ADIPOMETRICA E MUSCOLARE (ESAME DEL GRASSO E DEI MUSCOLI SUPERFICIALI E PROFONDI)
CARDIOBOLIMETRIA (MISURAZIONE REALE DEL FABBISOGNO CALORICO GIORNALIERO)
COMPOSIZIONE CORPOREA A 2 E A 3 COMPARTIMENTI (STIMA DELLE COMPONENTI CORPOREE E DEL METABOLISMO BASALE)
TEST GENETICO FITNESS & HEALTH (RESISTENZA, POTENZA, DANNO MUSCOLARE O TENDINEO, OSTEOPOROSI, INTOLLERANZA LATTOSIO, CELIACHIA, ALIMENTAZIONE IDEALE, SALUTE DELLA PELLE, CELLULITE, ALOPECIA, PARODONTITE). LO STUDIO SI AVVALE ESCLUSIVAMENTE DI PROFESSIONISTI FORMATI E CERTIFICATI DA SCUOLE E ORGANIZZAZIONI LEADER A LIVELLO INTERNAZIONALE, QUALI: ISSA EUROPE (INTERNATIONAL SPORTS SCIENCES ASSOCIATION) EREPS (EUROPEAN REGISTER OF EXERCISE PROFESSIONALS) EHFA (EUROPEAN HEALTH & FITNESS ASSOCIATION)
