Armonia e Benessere di Francesca Cabras

05/06/2025

Dopo tanto lavoro questi riconoscimenti ti danno la grinta per proseguire e migliorare sempre di più. Grazie alla mia cliente Raffaella♥️

28/05/2025

18/04/2023

FIBROMIALGIA

La fibromialgia è una problematica molto complessa caratterizzata da dolore cronico e diffuso. Il termine indica appunto la presenza di dolore nei muscoli e nei tessuti fibrosi come i tendini e i legamenti. Tra i tanti sintomi di questa patologia oltre i dolori muscolari compaiono: stanchezza, problemi di memoria, nausea, problemi urinari, disturbi del sonno e altri sintomi, cui si aggiungono anche altri di natura neurologica che destano particolare apprensione nella persona che ne è affetta: dolore agli occhi, alla gola, al cuoio capelluto e bruciore ai piedi. Inoltre è spesso associata a disturbi psichici:ansia e depressione e disturbi collegati allo stress (disturbo post traumatico da stress).
È una condizione cronica persistente, i muscoli in costante tensione provocano dolore localizzato o diffuso; la tensione muscolare causa rigidità articolare che può limitare i movimenti e causare senso di gonfiore e si può riflettere a livello dei tendini.
Purtroppo non è ancora ben nota la causa che sta all'origine di questa malattia, si ritiene possano essere coinvolti fattori di tipo genetico, ormonale, ambientale, neurochimico ecc...
La fibromialgia non risponde alle cure antidolorifiche tradizionali, gli unici farmaci che sinora si sono dimostrati efficaci sono quelli che agiscono a livello di sistema nervoso centrale per controllare e alleviare i sintomi.
La riflessologia attraverso un lavoro di eliminazione delle tossine e la riduzione delle tensioni muscolari migliora la qualità della vita delle persone colpite da fibromialgia, con una notevole riduzione della sensazione di affaticamento e dolore.

18/04/2023

DOLORE CRONICO

Il dolore può essere il sintomo di una malattia oppure essere di tipo primario. Per contrastarlo si utilizzano diversi tipi di farmaci che variano a seconda dell'intensità e della natura del dolore (i più noti a tutti sono i cosiddetti FANS). Accanto alla terapia del dolore di tipo farmacologico è possibile affiancare altri tipi di trattamenti tra cui la riflessologia plantare.
Questo tipo di approccio mira in primo luogo a un riequilibrio dell'intero organismo per arrivare poi a un trattamento mirato per il problema specifico.
Ricordiamoci sempre che la persona affetta da dolore fisico che magari si protrae nel tempo è anche colpita da una sofferenza psicologica e ciò incrementa lo stesso stato doloroso. Poiché la percezione del dolore varia da individuo a individuo si deve sempre prendere in considerazione la persona e non la malattia, il trattamento va quindi adattato di caso in caso.
Sono tanti i benefici e i miglioramenti che si possono ottenere in questi casi attraverso le sedute di riflessologia.

16/11/2022

Il corpo grida ciò che la bocca tace.
Molte volte...
Il raffreddore "cola" quando il corpo non piange.
Il dolore alla gola "tampona" quando non è possibile comunicare le afflizioni.
Lo stomaco "arde" quando le rabbie non riescono ad uscire.
Il diabete "invade" quando la solitudine duole.
Il corpo "ingrassa" quando l'insoddisfazione stringe.
Il mal di testa "deprime" quando i dubbi aumentano.
Il cuore "allenta" quando il senso della vita sembra finire.
Il petto "stringe" quando l'orgoglio schiavizza.
La pressione "sale" quando la paura imprigiona.
La nevrosi "paralizza" quando il bambino interno tiranneggia.
La febbre "scalda" quando le difese sfruttano le frontiere dell'immunità.
Le ginocchia "dolgono" quando il tuo orgoglio non si piega... La malattia non è cattiva, ti avvisa che stai sbagliando cammino. (A. Jodorowsky)

Tutte le malattie hanno una componente psicologica importante. Tutto ciò che ha a che fare col corpo è indissolubilmente collegato alla mente. Spesso ciò che la nostra psiche non vuole affrontare fa si che "esploda" nel corpo attraverso dermatiti, dolori muscolari, articolari, mal di testa, dolore allo stomaco ecc...
Proviamo ad ascoltare il nostro corpo, i sintomi che manifesta e analizziamoli anche da un punto di vista psicologico. Può essere l'inizio di un percorso di guarigione.

12/11/2022

Neuroma di Morton. Cos'è, come può essere trattato e i risultati che possono essere ottenuti con la riflessologia plantare.
Il neuroma di Morton è l'aumento di volume di un nervo sensitivo interdigitale, solitamente quello passante tra il terzo e il quarto spazio intermetatarsale, provocato da uno stimolo irritativo cronico di natura meccanica, che causa la crescita di tessuto cicatriziale fibroso intorno al nervo stesso. Il nervo così ispessito trasmette tipiche sensazioni dolorose inequivocabili: dolore di tipo nevralgico molto forte spesso accompagnato da scosse elettriche e bruciori che causano l'impellenza a togliere le calzature. È importante la tempestività nella diagnosi e si può agire con interventi di tipo conservativo (antinfiammatori, onde d'urto...) e con l'utilizzo di plantari. Se la sintomatologia dura da oltre sei mesi la medicina convenzionale reputa quasi sempre necessario un intervento chirurgico per asportare il nervo interessato.
La riflessologia plantare è di grande aiuto nel trattamento della sintomatologia dolorosa legata al neuroma, spesso questa scompare dopo una serie di sedute, apportando uno stato di benessere generale alla persona.

12/11/2022

Quali disturbi e patologie possono essere trattati con la riflessologia?
🔹mal di testa, emicrania
🔹cervicalgia, cervico-brachialgia
🔹periartrite scapolo omerale
🔹nevralgia del trigemino
🔹sciatalgia
🔹calcoli renali
🔹ansia e depressione
🔹dermatite, psoriasi
🔹cistite
🔹neuroma di Morton
🔹nevralgia del pudendo
🔹stress
🔹insonnia
Questi sono alcuni dei disturbi e malattie che possono essere trattate e spesso risolte con delle sedute di riflessologia plantare.

11/11/2022

La riflessologia plantare può essere un valido supporto alla medicina tradizionale. Può ristabilire le funzionalità degli organi e l'equilibrio psicofisico; ha un'azione disintossicante e scioglie le tensioni muscolari e nervose; induce un profondo rilassamento e un'intensa sensazione di benessere in tutto il corpo. Viene utilizzata sempre più spesso in ambito oncologico per alleviare gli effetti collaterali delle cure chemioterapiche ed è di grande supporto nelle malattie autoimmunie neurovegetative.

11/11/2022

La riflessologia plantare è una particolare tecnica di massaggio che attraverso stimolazioni e compressioni effettuate sui piedi, in precisi punti detti "punti riflessi", agisce mettendo in atto nell'organismo meccanismi di autoguarigione. Ogni parte del corpo infatti è riflesso in una precisa zona del piede. I nostri piedi sono una rappresentazione dello stato di salute dell'intero organismo, e il riflessologo, dopo aver effettuato un'attenta ricerca tattile e visiva, può identificare problematiche e disequilibri nella persona, nella sua interezza di corpo, mente e spirito e potrà effettuare un percorso personalizzato per il riequilibrio e la risoluzione del disturbo.