Marziaprogettowohpe

Marziaprogettowohpe Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Marziaprogettowohpe, Palestra yoga, Via Trasimeno 9, Selvazzano Dentro.

11/04/2026

I vapori vaginali sono utili nel trattamento dei dolori mestruali, mestruo con coaguli o sangue marrone scuro, ipertono del pavimento pelvico, dolori ai rapporti.

Assieme all azione del calore e' possibile associare l utilizzo di erbe (no oli essenziali) e la frequenza dipende dall indicazione.

Come tutti i trattamenti, anche se naturali, vanno valutati da persona a persona.
In questo caso si sfrutta il calore, ci sono casi invece in cui e' piu' indicato il freddo come per es. con i bagni derivativi.

Ieri alla abbiamo ripercorso gli archetipi della bambina interiore, la madre, l amante, il maschile da integrare accom...
23/03/2026

Ieri alla abbiamo ripercorso gli archetipi della bambina interiore, la madre, l amante, il maschile da integrare accompagnate dagli occhi delle antenate.
Abbiamo iniziato a tessere la mantella raccontando storie di donne.

Tra le considerazioni emerse vi e' la consapevolezza che non c e da risolvere, ma prima di tutto "vedere" e darsi la possibilita' di aggiungere ogni volta un pezzettino.

Ci siamo avvicinate al semso del sacro, al gesto di cura e adorazione della divinita' che dimora in noi.

crescitapersonale

19/03/2026



Wild Woman

19-20-21 giugno 2026 - Rifugio

La Castellina (FI)

C’è una Donna Selvaggia dentro ognuna di noi
una forza istintiva, autentica, profonda
un sapere antico che pulsa sotto la pelle, tra i respiri, nei passi
la chiamiamo a raccolta tra i boschi e le acque in un rifugio
immerso nella tranquillità e nella saggezza di castagni antichi.

👉Per piu' INFO vai a questo link
https://www.marziaprogettowohpe.it/wild-woman/

👉 o CONTATTACI direttamente

👉 Le iscrizioni terminano il 20 aprile, sono rimasti 5 posti

Perché mi rivolgo alle mamme? Perché noi mamme siamo le traghettatrici in questa fase di crescita in cui le ragazze si t...
12/03/2026

Perché mi rivolgo alle mamme? Perché noi mamme siamo le traghettatrici in questa fase di crescita in cui le ragazze si trovano a sperimentare la propria ciclicità. E siamo noi con ciò che facciamo, per come siamo, che possiamo fare la differenza: affinchè le nostre figlia imparino a prendersi cura del proprio corpo, della propria ciclicità, dobbiamo essere noi per prime a farlo.
La mestruazione è uno stato infiammatorio fisiologico: fisiologico a patto che nel corpo non vi sia già di base un terreno infiammato. In questo caso la mestruazione e l’intero ciclo possono manifestare alterazioni e disturbi.
Nei primi anni dopo il menarca il dialogo tra ipofisi e ovaie e la risposta uterina devono trovare il loro equilibrio, il dolore mestruale contenuto può essere presente ma se si mettono in atto buone abitudini e cura di sé gradualmente il corpo troverà il proprio ritmo senza impattare sul percepito della ragazza.
L’alimentazione è uno dei fattori su cui porre attenzione
I cibi che aumentano l’infiammazione sono:
carni soprattutto rosse
farinacei raffinati, pasta
zuccheri semplici, le merendine, i confezionati, le bibite gasate
latticini
cosa aiuta
frutta fresca e verdura di stagione meglio se bio o a km 0
pesce azzurro
i semi oleosi
i cereali in chicco
I detersivi, i profumi, i contenitori in plastica contengono sostanze chiamate interferenti endocrini, in grado di interferire con l’equilibrio ormonale e quindi aumentare il dolore mestruale
Instaurare sane abitudini alimentari aiuterà l’equilibrio ormonale di tua figlia sostenendo i futuri anni di fertilità, e aiuta il tuo che tu sia ancora negli anni fertili o in quelli che precedono la menopausa.

01/03/2026

🌹Viviamo nella societa' del sintomo: siamo abituati a "curare" ma non a "penderci cura"

🌹Questo vale anche per la mestrualita': ce ne preoccupiamo quando abbiamo dolori, irregolarita', o quando la mestrualita' sta per finire e la menopausa ci parla.
La maggior parte delle volte e' cosi.

🌹Ieri abbiamo parlato di menarca: un momento per condividere informazioni, a volte per farsi aiutare da qualcuno a spiegare alle figlie cosa accadra', un momento per le mamme per recuperare il loro menarca al quale non sono state accompagnate.

🌹Ritualizzare i momenti di passaggio e' importante, ma e' solo l inizio.

🌹La sfida e' insegnare poi alle adolescenti ad esplorare e prendersi cura della propria mestrualita', attraverso lo stile di vita, l alimentazione, pratiche femminili, affinche' il loro utero diventi promotore di benessere e non un nemico da combattere.

' utero marziaprogettowohpe

01/03/2026

🌹Viviamo nella societa' del sintomo cioe' nella maggior parte dei casi ci preoccupiamo del corpo solo quando questo parla.

🌹Questo vale anche per la mestrualita': non sentiamo il bisogno o meglio il desiderio di esplorarla come strumento di benessere e prevenzione ma la consideriamo solo quando abbiamo i dolori, le irregolarita', o quando la mestrualita' se ne sta andando e la menopausa inizia a parlare.

🌹Ieri abbiamo parlato di menarca con le mamme e le figlie prossime alla ciclicita'.

🌹E' un occasione per condividere informazioni, a volte per farsi aiutare da qualcuno per spiegare alla figlia cosa accadra'. E' un momento per le mamme per onorare quel menarca che per loro e' arrivato sconosciuto, taciuto, nascosco come sporco.

🌹Ritualizzare le fasi di passaggio e' un primo passo importante, ma non basta.
E' necesario insegnare alle ragazze che entrano nell adolescenza ad esplorare e ascoltare la propria mestrualita', a prendersene cura perche' ci sono oggi troppi disturbi mestruali che potrebbero essere prevenuti e che compromettono il benessere delle giovani donne e il rapporto con il loro utero.

' ' ritidipassaggio marziaprogettowohpe

Non dovremmo preoccuparci della menopausa quando ci sbattiamo il naso, ma dovremmo avere la possibilità di iniziare a pa...
19/02/2026

Non dovremmo preoccuparci della menopausa quando ci sbattiamo il naso, ma dovremmo avere la possibilità di iniziare a parlarne molto prima, per prepararci, gettare basi, coltivare risorse.

Il cambiamento ormonale per noi donne inizia già a 40 anni e prosegue lentamente e silenziosamente finchè non si arriva al giro di boa che identifichiamo come menopausa.

Questa non ci parla solo di calo ormonale, ci parla di come abbiamo vissuto gli anni precedenti, di come hanno lavorato e lavorano le nostre ovaie, di quanto abbiamo stressato le nostre surreni e la nostra tiroide.

E ancora: la menopausa non è solo cambiamento fisico, non è nemmeno solo la constatazione che stiamo invecchiando: è soprattutto un cambio di paradigma, un nuovo percepito interiore, la ricerca di una nuova identità.

Se l'adolescenza è disordine per effetto ormonale, perchè non dovrebbe esserlo la menopausa?

In questi 4 incontri parleremo inevitabilmente di mestrualità senza la quale non è possibile comprendere il senso profondo della menopausa; parleremo di sintomi e come affrontarli, di archetipi, di sessualità e pavimento pelvico.

Con la menopausa entriamo nella fertilità dei sogni, dei progetti, della cura per noi stesse.
E potremmo innamorarcene..

5-12-19-26 marzo ore 20-22
studio progettowohpe Selvazzano
INFO e ADESIONI 340 7044938 Marzia

16/02/2026

Se l Amante ci ha chiesto di confrontarci con i pregiudizi, i tabu', e lasciare danzare la sensualita', il lavoro con il maschile e' stato altrettanto intenso, o forse piu'.

La prima domanda e' stata: ma cos'e' il maschile?
Tendenzialmente si identifica il maschile con il "sesso maschile" e qui emerge il vissuto di ognuna, i modelli di riferimento, piu' o meno positivi, ed emergono definizioni quali sopruso, svalutazione, violenza.

Ma sono emersi anche la direzione, l azione, la forza, la stabilita'...

Il maschile non e' solo fuori ma prima di tutto dentro di noi e ci permette di manifestare il nostro potere personale.

Se l Amazzone si muove sull onda della rabbia, la Madre Guerriera va oltre la rabbia e la trasforma in stabilita'.

Noi donne abbiamo bisogno di lavorare molto sul nostro maschile per ridimensionare un femminile arrabbiato che spesso ci accompagna.

Prosegue il percorso LA MANTELLA DELLE DONNE. Dopo l'energia acquosa dell'Amante, nel prossimo incontro vivremo il fuoco...
12/02/2026

Prosegue il percorso LA MANTELLA DELLE DONNE. Dopo l'energia acquosa dell'Amante, nel prossimo incontro vivremo il fuoco e la direzione del maschile. Esploreremo il modello maschile che abbiamo introiettato e come lavora nella nostra quotidianità.
A domenica

11/02/2026

🌹L’imprinting del menarca rimane nella memoria di ogni donna e contribuisce a segnare il vissuto della sua sessualità , del ciclo mestruale e del femminile in generale.
 
🌹3 incontri  di chiacchiere, confidenze, esperienze tra donne e piccole donne
 
🌹Ai primi due incontri parteciperanno solo le mamme: sarà un’occasione per  rivedere il vissuto del proprio menarca, il significato del ciclo mestruale,  i messaggi veicolati all’interno del contesto famigliare e sociale, la visione circolare.

🌹Nel terzo incontro le mamme arriveranno accompagnate dalle giovani figlie che si stanno preparando al primo sangue o che l’hanno incontrato da poco. 
Ci racconteremo di come siamo fatte e della magia racchiusa nel nostro grembo.

▶️ Giovedi 19-26 febbraio / sabato 28 febbraio
▶️ INFO E ADESIONI 340 7044938

Indirizzo

Via Trasimeno 9
Selvazzano Dentro
35030

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00

Sito Web

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Marziaprogettowohpe pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Marziaprogettowohpe:

Scelte rapide

Condividi

Digitare

Universo femminile

Nella mitologia Lakota la dea Wohpe rappresenta l’armonia, la bellezza, la mediazione e i cicli del tempo. Fu generata per fare da intermediatrice portando così armonia in tutto il creato. Il legame tra Wohpe e l’universo femminile è molto forte e si fonda sui principi delle “quattro grandi virtù della vita”: fermezza, generosità, coraggio e saggezza.

Le donne sono esseri ciclici e grazie al loro ciclo sono connesse con i ritmi della stagioni, con le fasi del giorno, con la luna, con le fasi della vita. Il ciclo mestruale, la sessualità, il parto, la menopausa, sono eventi iniziatici intimamente interconnessi. Per promuovere il benessere della donna è fondamentale sostenere la sua polarità femminile integrandola a quella maschile/razionale.

Gravidanza - parto - post parto - riabilitazione pavimento pelvico - contraccezione- mestrualità - consulenze sessuali - educazione sessuale - consulenze naturopatiche.

Assistenza in studio e a domicilio