360 e oltre

28/10/2025

🎃👻 OFFERTA DA BRIVIDI! 🎃👻

Dolcetto o scherzetto? 🤪 Noi abbiamo scelto un'offerta così spaventosamente conveniente che non potrai rifiutare! 😉

Preparati: **SOLO PER 48 ORE** (il 30 e 31 Ottobre) lanciamo la nostra HALLOWEEN PROMO ALL-INCLUSIVE! 🦇 È un'offerta FLASH che ti permette di bloccare il tuo abbonamento annuale a un prezzo che fa paura.

Abbiamo pensato a tutti, con tre pacchetti "tutto incluso" (quota associativa compresa!).

👉 Scorri il carosello per scoprire l'offerta perfetta per te: 

1️⃣ **FITNESS ALL-INCLUSIVE:**
12 Mesi Sala + Corsi Free

2️⃣ **UNDER 20 ALL-INCLUSIVE:**
12 Mesi Sala Pesi fino alle 18.30

3️⃣ **OVER 60 ALL-INCLUSIVE:**
12 Mesi Sala + Corsi Free fino alle 14.00

È il momento perfetto per (ri)partire e assicurarti un anno intero di benessere a un prezzo imbattibile. Ma ricorda: hai solo 2 giorni! 🏃🏃🏼‍♀️🏃‍♂️

Non aspettare! ➡️ **BLOCCA IL PREZZO:** Scrivici subito su WhatsApp al 392-9664614 o passa in reception!

16/10/2025

Lavoro imprevedibile? Mesi super intensi e altri più tranquilli? Vorresti allenarti ma odi l'idea di "sprecare" un abbonamento? Abbiamo creato la soluzione che stavi aspettando. ✨

Da oggi sono disponibili i nostri nuovi CARNET DA 10 INGRESSI: la formula perfetta per darti la massima libertà, senza vincoli e senza sprechi. Hai ben 6 MESI di tempo per utilizzare i tuoi ingressi, gestendoli in totale autonomia in base ai tuoi impegni.

E non solo! Sei già dei nostri e vorresti intensificare la tua pratica di Yoga o Pilates? I carnet per i corsi Plus sono perfetti per aggiungere una o più lezioni settimanali al tuo abbonamento, ogni volta che vuoi. L'unica condizione è prenotare il posto perchè la disponibilità non è sempre garantita!

👉 Scorri il carosello per scoprire tutte le opzioni e i prezzi:
1️⃣ Carnet Fitness: Solo Sala Pesi (con un ingresso in omaggio!)
2️⃣ Carnet 360 e Oltre: Sala Pesi + tutti i Corsi Free (con un ingresso in omaggio!)
3️⃣ Carnet Hatha Yoga: 10 ingressi per il corso Plus.
4️⃣ Carnet Pilates: 10 ingressi per il corso Plus.

Hai trovato la soluzione perfetta per te? Scrivici su WhatsApp al numero che trovi nell'ultima slide o passa in reception per tutte le info!

Ah, in vista del Natale è anche un'ottima idea Regalo! 😜 Ti aspettiamo!

14/10/2025

Quante volte hai desiderato iniziare la giornata con calma , invece che con il solito caos che ti catapulta direttamente in modalità "sopravvivenza" fino a sera? 🤯

Insieme alla nostra Sandra abbiamo creato il corso di Yoga Risveglio proprio per questo: per offrirti uno spazio per te, prima che il mondo esterno inizi a chiederti tutto. 🧘

Non è solo un'ora di yoga. È un investimento strategico sulla qualità delle tue successive 8-10 ore lavorative (e non solo).

👉 Scorri il carosello per scoprire tutti i benefici che ti regala lo yoga del mattino e perché diventerà il tuo segreto per una produttività imbattibile.

La parte migliore? La prima lezione è il nostro regalo per te! 🎁

Vuoi smettere di 'subire' le tue mattine e iniziare a 'dominarle'? Scrivici in DM 📩 o su WhatsApp al 📲 392-9664614 per prenotare la tua PROVA GRATUITA!

25/09/2025

Sabato sera la Notte Rosa di Senago si accende con l'energia dei nostri piccoli guerrieri! ✨

Siamo orgogliosi di partecipare a questa bellissima iniziativa cittadina organizzata da ! La nostra istruttrice e campionessa Federica Barbera guiderà alcuni dei suoi allievi in una dimostrazione speciale Muay Thai Kids! 🥊

Vedrete con i vostri occhi come questo sport insegni disciplina, rispetto e una grande fiducia in sé stessi, il tutto divertendosi in un ambiente sano e sicuro.

📍 Vi aspettiamo Sabato 27 Settembre alle ore 20:00 in Via Repubblica, all'altezza della Farmacia Comunale N2. Venite a fare il tifo per i nostri piccoli guerrieri!

🔥 ATTENZIONE GENITORI: OCCASIONE IMPERDIBILE IN SCADENZA! 🔥 Per l'occasione, vi ricordiamo la nostra SUPER PROMO che scadrà tra pochissimi giorni (il 30/09) ➡️ Se iscrivi tuo/a figlio/a al corso di Muay Thai Kids, per te c'è uno SCONTO DEL 50% su TUTTI gli abbonamenti della nostra palestra! Attenzione, l'offerta non è cumulabile con altri sconti o altre promo.

È l'occasione perfetta per iniziare un percorso di benessere per tutta la famiglia a un prezzo imbattibile. Passa a trovarci sabato sera per tutte le info oppure scrivici "KIDS" in DM 📩 per non perdere la promozione!

12/09/2025

Mal di testa? Dolori cervicali? Tensioni alla schiena che non se ne vanno mai? E se la vera causa non fosse dove hai sempre guardato?

In occasione della Giornata Mondiale del Sorriso, abbiamo creato un evento che non esiste da nessun'altra parte.

Un'esperienza unica a Senago che unisce tre discipline apparentemente lontane - 𝙔𝙤𝙜𝙖, 𝙊𝙨𝙩𝙚𝙤𝙥𝙖𝙩𝙞𝙖 𝙚 𝙊𝙙𝙤𝙣𝙩𝙤𝙞𝙖𝙩𝙧𝙞𝙖  - per affrontare il tuo benessere da un punto di vista rivoluzionario.

SABATO 4 OTTOBRE, insieme a tre professionisti d'eccellenza, .galimberti , capirai come la tua bocca, la tua postura e le tue tensioni emotive siano profondamente collegate. Imparerai a riconoscere i sintomi, a capirne la vera origine e, finalmente, ad affrontarli alla radice.

👉 Scorri il carosello per scoprire il programma e i professionisti che ti guideranno in questo viaggio.

È un'esperienza trasformativa, non una semplice lezione. Per questo motivo, l'evento è a 𝙣𝙪𝙢𝙚𝙧𝙤 𝙘𝙝𝙞𝙪𝙨𝙤 per garantire a ogni partecipante la massima attenzione.

Vuoi partecipare e tornare finalmente a sorridere senza dolori? 𝙋𝙍𝙀𝙉𝙊𝙏𝘼 𝙎𝙐𝘽𝙄𝙏𝙊! Non aspettare, i posti finiranno in fretta!

10/09/2025

🔥 NOVITÀ ASSOLUTA! 🔥

A grande richiesta, dal 1° Ottobre partirà ufficialmente il nostro nuovo, incredibile corso di CALISTHENICS! Con questa disciplina, il nostro Mirko ti insegnerà a dominare il tuo corpo, sviluppando una forza e un controllo che non avresti mai immaginato, il tutto allenandoti a corpo libero.

🗓️ SAVE THE DATE: MERCOLEDÌ 1° OTTOBRE dalle 19:45 alle 20.45 si terrà la prima lezione, che sarà una LEZIONE DI PROVA GRATUITA per tutti!

È l'occasione perfetta per metterti alla prova e scoprire questa disciplina unica. Ma attenzione: i posti sia per la prova che per il corso sono limitati per garantire la massima qualità e un'attenzione personalizzata!

Vuoi assicurarti il tuo posto per la prova gratuita? Scrivici subito "PROVA CALI" in DM 📩 o su WhatsApp al 392-9664614 per prenotareil tuo posto!

PS: Per tutti gli iscritti entro il 31 Ottobre, abbiamo un prezzo Super Promo! Scorri il carosello per scoprire tutti i dettagli.

04/09/2025

Pronti a sfidare la gravità? Il gran finale delle nostre esibizioni. 💪

Il Calisthenics è la disciplina della forza pura, del controllo totale del corpo. Vieni a scoprire di più durante "Calici sotto le stelle"!

Il nostro istruttore Mirko Garbin si esibirà in figure che non credevi possibili, usando l'incredibile forza del suo corpo. Se cerchi la massima espressione del potenziale umano, non puoi perderti questa dimostrazione!

📍 Ti aspettiamo per il gran finale **SABATO 6 SETTEMBRE**  in **Piazza Borromeo (vicino al Monumento dei Caduti) **. L'esibizione inizierà alle **ore 21:00** ma al nostro stand potrai raccogliere tutte le info su questo magnifico nuovo corso disponibile da 360 e Oltre!

03/09/2025

Forza, equilibrio e armonia si uniscono in una danza mozzafiato. ✨

Quest'anno a "Calici sotto le stelle" porteremo un momento di pura magia. Non perderti l'incredibile esibizione di Yoga Flow dei nostri istruttori Sandra Prezioso   e Matteo Ricci .

Vedrai come la fluidità del movimento si unisce alla potenza delle posizioni, in una coreografia che ti lascerà senza fiato. È l'occasione perfetta per scoprire il lato più artistico e intenso del nostro programma di Yoga.

📍 Ti aspettiamo per sognare insieme **SABATO 6 SETTEMBRE**  in **Piazza Borromeo (vicino al Monumento dei Caduti)**. L'esibizione inizierà alle **ore 20:30**. Non mancare!

Grazie a e

02/09/2025

La potenza e la tecnica della vera Muay Thai, dal vivo nella piazza di Senago. 🥊

Preparatevi a un'esibizione carica di adrenalina! Il nostro maestro Francesco Basiricò e alcuni dei suoi allievi mostreranno la vera essenza di questa antica arte marziale durante "Calici sotto le stelle", manifestazione organizzata dal Comune di Senago in collaborazione con Pro Loco Senago Pro Loco Senago per celebrare il Santo Patrono cittadino.

Sarà una dimostrazione di forza, rispetto e disciplina!

Se hai mai pensato di provare uno sport da combattimento per scaricare lo stress e aumentare la tua sicurezza, questo è il momento di ve**re a vederci in azione.

📍 L'appuntamento è per **SABATO 6 SETTEMBRE** in **Piazza Borromeo (davanti al supermercato Sigma)**. L'esibizione inizierà alle **ore 20:00**. Ti aspettiamo!


20/05/2025

PRENOTAZIONI AL 392-9664614!
NON MANCATE!!! 🧘‍♀️🌸💆‍♀️

Hatha Yoga & Skincare nel Verde! 🌸🧘‍♂️

Amanti dello yoga, della skincare naturale e della bellezza del verde, segnatevi questa data! Domenica 25 Maggio alle ore 10:00, la palestra 360 E Oltre in collaborazione con Amber's Place e il Garden Valli Bari, vi invita a un'esperienza unica nel cuore di Senago!

Immergetevi in una rilassante lezione di Hatha Yoga su sedia guidati da per rigenerare corpo e mente.

A seguire, scoprirete i benefici della skincare naturale Amber's Place, con la possibilità di provare alcuni dei nostri amati prodotti direttamente tra i fiori e le piante del Garden Valli Bari.

Un connubio perfetto tra benessere fisico e cura della pelle, tutto nella splendida cornice del vivaio!

🌿 Cosa ti aspetta?

Lezione gratuita di yoga su sedia (adatta a tutti i livelli e a tutte le età!). Consulenza e prova gratuita dei cosmetici naturali Amber's Place. Immersione nel verde del Garden Valli Bari con uno sconto speciale da utilizzare alla cassa a seguito dell'evento.

Un'occasione unica per scoprire 3 realtà locali di Senago appassionate di natura e benessere.

📍 Dove? Garden Valli Bari, in via Montale 25 a Senago.
🗓️ Quando? Domenica 25 Maggio, ore 10:00.
💰 Costo? Evento gratuito!

⚠️ ATTENZIONE! I posti sono limitati! Non perdere questa fantastica opportunità. Prenota subito il tuo posto via WhatsApp al 392 9664614!

Un modo meraviglioso per iniziare la domenica all'insegna del benessere naturale e della scoperta delle eccellenze di Senago. Ti aspettiamo! ✨



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Yoga per tutti
Skincare Amber's Place
Evento gratuito Senago
Vivaio Senago
Cosmetici naturali

14/05/2025

PROMO FLASH PILATES ✨

Abbonamento speciale di 6 lezioni di Pilates, ogni giovedì, dal 22 maggio al 26 giugno, a soli € 59,90!

E C'E' UN DOPPIO VANTAGGIO PER I NUOVI ISCRITTI! 😉 Per tutto il mese di maggio, la quota di iscrizione è GRATUITA! Inizia subito il tuo percorso di Pilates senza costi aggiuntivi.

Sai quali benefici ottieni praticando Pilates? 🧐

💚 Postura perfetta perchè corregge eventuali squilibri e allinea il tuo corpo.

💚 Muscoli tonici perchè definisce la tua silhouette senza sforzi eccessivi.

💚 Diminuisce lo stress perchè ti rilassa e ti aiuta a ritrovare la tua energia vitale.

💚 Flessibilità al top perchè aumenta la tua mobilità articolare e ti farà sentire più agile.

💚 Rafforza i muscoli del centro del corpo dandoti una maggiore stabilità.

Prenditi cura di te con le lezioni di Pilates della nostra .ki_ .

ATTENZIONE‼️ L'offerta scade il 21 Maggio e i posti sono limitati!!! Non lasciarti sfuggire questa promozione esclusiva!

➡️ Scrivici subito in Direct o su WhatsApp per info e iscrizioni. 






PALESTRA 360 E OLTRE
📍Via Eugenio Montale 22, Senago MI
📲 392 9664614