25/09/2023
Oggi vogliamo darti un consiglio molto importante per la tua salute.
Come sicuramente sai, la prevenzione e la diagnosi precoce sono strategie fondamentali per contrastare le malattie.
Su tutte, quelle croniche ed oncologiche, principali cause di morte nel mondo.
Esistono dei test che possono rilevare la presenza di anomalie, prima ancora che si manifestino sintomi o complicazioni.
Ma quali sono questi test?
- Il Pap test
È un esame che preleva delle cellule dal collo dell’utero per analizzarle al microscopio.
Serve per individuare eventuali alterazioni che potrebbero evolvere in tumore.
Si consiglia di effettuare il Pap test ogni 3 anni dai 25 anni di età, o prima se si hanno fattori di rischio come:
- Infezioni da papillomavirus (HPV)
- Rapporti sessuali precoci o multipli
- Fumo o uso di contraccettivi orali
- La mammografia
È un esame radiologico che permette di visualizzare la struttura interna della mammella e riconoscere la presenza di:
- Noduli
- Calcificazioni
- Altre anomalie
Si consiglia la mammografia ogni 2 anni, tra i 50 e i 69 anni di età, o prima se si hanno fattori di rischio come:
- Familiarità
- Mutazioni genetiche
- Menarca precoce
- Menopausa tardiva
- Esame del sangue occulto nelle feci (FOBT)
È un test che rileva la presenza di tracce di sangue nelle feci, che potrebbero essere causate da polipi o tumori nel colon-retto.
Si consiglia questo test ogni 2 anni, tra i 50 e i 74 anni di età, o prima in presenza di:
- Familiarità
- Malattie infiammatorie intestinali
- Obesità
- Dieta ricca di carne rossa
- Alcol
- Dosaggio del PSA (antigene prostatico specifico)
Questo test misura il livello di una proteina prodotta dalla prostata nel sangue, che può essere elevato in caso di tumore o altre patologie prostatiche.
Si consiglia di effettuare il dosaggio del PSA ogni anno, a partire dai 50 anni di età, o prima in caso di:
- Familiarità
- Dieta ricca di grassi animali
È altrettanto importante adottare uno stile di vita sano che preveda:
- Dieta equilibrata
- Regolare attività fisica
- Mantenimento del peso forma
- Astensione da fumo e alcol
E tu come tieni d’occhio la tua salute?
