Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 18:00 Martedì 09:00 - 18:00 Mercoledì 09:00 - 18:00 Giovedì 09:00 - 18:00 Venerdì 09:00 - 18:00

Percorsi del Benessere

Casa
Italia
Seregno
Percorsi del Benessere

Centro di benessere fisico, mentale e spirituale

05/02/2026

🧘🏻‍♀️Il mercoledì sera, ci ritroviamo per meditare insieme. Ogni settimana con una guida e un tema diverso.

✨ Le nostre meditazioni sono un'opportunità per fermarsi e connettersi con noi stessi, un modo per portare più pace e consapevolezza nella vita quotidiana.

Ti aspettiamo! 💆‍♀️

31/01/2026

Festeggiamo tre anni di Percorsi del Benessere 🎉

Tre anni di attività, progetti, incontri e soprattutto relazioni! Grazie di cuore ❤️

E se ancora non ci conosci passa a trovarci 😊

26/01/2026

🌟 Nuovo corso!
Inizia il corso di yoga per bambini dai 6 ai 10 anni, secondo il metodo di yoga educativo 🧘🏻‍♀️

🌱 Lo Yoga Educativo offre strumenti semplici e concreti per la crescita di bambine e bambini: piccole pratiche di respiro, gioco e consapevolezza che aiutano i più piccoli a gestire le emozioni, migliorare la concentrazione e rilassarsi.

💫 I bambini
- Si divertiranno con giochi e attività creative
- Impareranno a respirare e a rilassarsi
- Svilupperanno la coordinazione e l'equilibrio

🗓️ Ogni mercoledì
🕓Dalle 17 alle 18
📍Percorsi del Benessere via Edison 70 Seregno

Per info e iscrizioni contattaci al 351 754 1480 o scrivi in dm! 😊

20/01/2026

Grazie a tutte le persone che hanno partecipato al bagno sonoro 🌟

Ci rivediamo il 20 febbraio con un nuovo bagno sonoro e una meditazione sul chakra del cuore ❤️

16/01/2026

Il giardino dell'anima 🌱

Una serata per scoprire il luogo meraviglioso che abita il tuo vero Sé.
Con

🗓️ Venerdì 23 gennaio
🕥Ore 20.30
📍Percorsi del Benessere

👉 Prenota il tuo posto al 351 754 1480

14/01/2026

Primo bagno sonoro del 2026 ✨

Un serata di rilassamento con campane tibetane, gong e altri strumenti.
Inizieremo con una meditazione dedicata al terzo chakra, manipura. 🕉️

🗓️ Venerdì 16 gennaio ore 20.30

📍Percorsi del Benessere via Edison 70 Seregno

📲 Per prenotare contattaci in dm o al 351 754 1480

13/01/2026

Pilates time ⭐

"Se la tua colonna vertebrale è inflessibile e rigida a 30 anni, sei vecchio. Se è completamento flessibile a 60, sei giovane. Pertanto cura la tua colonna vertebrale mantenedola mobile; è di fondamentale importanza. Hai solo una colonna vertebrale: abbine cura". 🧍🏻‍♀️

👉 Vieni a provare un corso di pilates con Laura Cazzaniga

📲 Chiamaci al 351 754 1480 per prenotare la tua lezione di prova

09/01/2026

🌸 Sopravvivere o fiorire?
Dal corpo alla connessione: tre serate per scoprire la teoria polivagale

Quali sono i meccanismi che stanno alla base del nostro agire? Come possiamo migliorare la relazione con noi stessi e gli altri?

Cercheremo di scoprirlo con l'aiuto della teoria polivagale, un nuovo modo di comprendere il dialogo mente-corpo.

👉 A guidarci, Laura De Vecchi fisioterapista e insegnante di Feldenkrais e Alessia Goracci psicoterapeuta.

👉 Tre serate tra semplici spiegazioni teoriche ed esperienze pratiche.

🗓️ 30 gennaio, 6 febbraio, 13 febbraio

🕘 Dalle 20.45 alle 22.30

📍Percorsi del Benessere via Edison 70 Seregno

Per info e iscrizioni contattaci in dm o al 351 754 1480

05/01/2026

🌟 Serate di Meditazione 🌟

Unisciti a noi e partecipa alle serate di meditazione il mercoledì 🧘🏻‍♀️

La meditazione ha tanti benefici:

🔸Riduce stress e ansia
🔸Migliora la concentrazione e la calma interiore
🔸Aiuta a connetterci con noi stessi e con gli altri

🗓️ Mercoledì sera alle 21, ogni settimana con un tema e una guida diversa

📍Percorsi del Benessere via Edison 70 Seregno

👉Prenota il tuo posto al 351 754 1480

04/01/2026

Siamo pronti per il nuovo anno! 💯
Il centro riapre mercoledì 7 gennaio.

Ecco il programma del mese di gennaio: oltre ai corsi settimanali ci saranno diverse attività, laboratori, incontri dedicati al benessere fisico, mentale e spirituale. 🙏

Contattaci per altre info, noi ti aspettiamo ✨

📞 Chiamaci o scrivi al 351 754 1480 o scrivi qui in dm.

03/01/2026

Nuovo anno, nuovi corsi 🧘🏻‍♀️

Ecco le novità del 2026, i corsi che aggiungiamo al nostro calendario settimanale:

🔸Lunedì ore 9.00 yin yoga con Venere

🔸Martedì ore 20.30 yoga vinyasa con Sofia

🔸Mercoledì ore 17.00 yoga bimbi con Paola

🔸Mercoledì ore 18.00 pilates con Sofia

🔸Mercoledì ore 20.00 hatha yoga con Sofia

🔸Venerdì ore 12.30 yoga in gravidanza con Sofia

Confermati tutti i corsi già avviati 👍

Inizia l'anno con i nuovi propositi, noi ti aiutiamo a mantenerli 😉

Contattaci per una prova, ti aspettiamo.

📞 Chiama o scrivi al 351 754 1480
Oppure scrivici in dm

31/12/2025

Entriamo nel nuovo anno dicendo grazie al 2025, per tutte le belle esperienze che abbiamo vissuto e le belle persone che abbiamo incontrato 🙏

Diamo il benvenuto al 2026, che ci porti serenità e pace e tante occasioni di crescita personale. ✨

Il cammino prosegue, tanti auguri!

Indirizzo

Viale Edison 70/G
Seregno
20831

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 18:00
Martedì	09:00 - 18:00
Mercoledì	09:00 - 18:00
Giovedì	09:00 - 18:00
Venerdì	09:00 - 18:00

Telefono

+393517541480

Sito Web

http://www.percorsidelbenessere.it/

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