29/04/2020
In questa fase, caratterizzata dal lungo tempo da trascorrere a casa, è particolarmente importante proporre ai bambini attività varie e giochi di movimento. Mantenere un senso di normalità facendo delle cose assieme è un modo semplice ed efficace per tenere a bada lo stress, l'agitazione, la conflittualità e il senso di frustrazione, migliorando lo stato di benessere generale, la qualità del sonno, la fiducia in se stessi.
Chi fosse in stato di disagio, ansia o panico, può rivolgersi alla nostra Psicologa e Psicoterapeuta dell'età evolutiva Martina De Nova attraverso lo Sportello di Ascolto on line, facile e gratuito, per ricevere un consiglio su come elaborare emozioni, preoccupazioni o vissuti traumatici: è sufficiente cliccare su "Invia un messaggio".