Dott.ssa Beretta Paola Psicologa

06/10/2021

«Un giovane su tre con problemi di malessere psicologico, uno su cinque con problemi di depressione, uno su sette con una patologia psichica str...

25/01/2021

Una serata da ricordare! Eravamo oltre 400 connessi oggi alla diretta live “Imparando a volare anche durante la tempesta”.

Grazie ad Alberto Pellai per aver aiutato la nostra comunità educante ad interrogarsi su come continuare a far volare i nostri ragazzi.

Grazie a per aver moderato la serata.

Grazie a tutti per esserci stati 💙💙💙!

Rivedi la diretta qui 👉 https://youtu.be/BdMr8jrx1t8

Fondazione della Comunità di Monza e Brianza onlus
di Carate Brianza
Caritas Ambrosiana
Novo Millennio
Comunità Pastorale Besana

08/06/2020

Una storia per i bambini, per aiutarli a esplorare quali emozioni, quali pensieri, quali sensazioni si sono fatte spazio durante la quarantena..e quali invece si fanno sentire ora, in questo periodo di lenta ripresa.

01/06/2020

La terra del FORSE
Ci siamo mossi per molto tempo nella dimensione illusoria delle certezze. Ma adesso è tutta un’altra storia: sperimentiamo la PAURA che quello che desideriamo fare non si realizzi. Che se vogliamo abbracciare qualcuno, non sappiamo quando sarà possibile, e a volte temiamo di non poterlo fare più. E la paura prende la forma della tristezza, fino all’angoscia e alla disperazione. Magari nello stomaco sentiamo una stretta e nella gola un nodo.
Ma se ci sentiamo di accoglierla sentiamo anche la SPERANZA di poterlo dare quell’abbraccio, quasi assaporiamo il come sarà, lo immaginiamo, ne sentiamo il calore. Il viso si distende e affiora un sorriso. E queste oscillazioni sono potenti.
Come un funambolo sul filo, non possiamo guardare, né indietro né oltre, ma solo un piede davanti all’altro cercando l’equilibrio migliore per noi in quel momento, in quelle condizioni.
Stiamo imparando ad abitare la terra del FORSE che è fatta di paura e di speranza.

03/05/2020

Genitori, adolescenti.
Se c'è il limite e se c'è la fatica.

24/04/2020

Per ricordare di trovare un tempo per ringraziare i nostri ragazzi.

23/04/2020

"Leggere ci da un posto dove andare anche quando dobbiamo rimanere dove siamo".

Mason Cooley

02/04/2020

RESTIAMO INSIEME.
Un'iniziativa promossa dal nostro progetto Relazion&mozioni

Non esistiamo a chiedere aiuto se sentiamo di essere in una situazione di particolare sconforto

Abbiamo il piacere di segnalare un'iniziativa di alcune Specializzande della Scuola di Formazione in psicoterapia Cognitiva di Como:
Il progetto “RESTIAMO INSIEME” vuole offrire un servizio di supporto psicologico telefonico e/o on line a coloro che, in questo momento difficile e delicato, ne sentissero la necessità.
E’ rivolto alla popolazione generale, a tutti coloro che in questo momento sentono di aver bisogno di uno spazio di ascolto e sostegno, uno spazio per la cura per sé.
Il servizio consiste in due/tre colloqui gratuiti di accoglienza e supporto del bisogno attuale nel qui ed ora dell’emergenza Covid-19, a seguito di questa prima fase di ascolto è possibile intraprendere un percorso di supporto psicologico.
Per qualunque informazione, suggerimento o richiesta scrivere una mail all’indirizzo: relazionemozioni@gmail.com oppure contattare telefonicamente
Beretta Paola 347 4914439
Peduzzi Nadia 340 877472
Princigalli Valentina 340 5894715
Mussetti Zoe 348 7656455

31/03/2020

Dove sentiamo di posizionarci? come possiamo raggiungere una zona di maggior comfort?

Non esitiamo a poter chiedere aiuto, poter stare meglio innanzitutto con sè stessi è così prezioso..💪