Sara Frigerio D.O. - Studio Osteopatico

18/05/2020

Buongiorno a tutti, vi scrivo con gli ultimi aggiornamenti riguardanti lo studio.
Visti gli sviluppi degli ultimi giorni, che accelerano la riapertura delle attività lavorative a Lunedì 18 Maggio, vi comunico che lo studio riaprirà a partire da oggi, ovviamente seguendo tutti quelli che sono i protocolli di sicurezza.
Nello studio verranno attuate tutte le norme per le sicurezza sanitaria previste per gli studi professionali e riportate di seguito.

IN FASE DI ORGANIZZAZIONE DELL’ APPUNTAMENTO:

1. Triage telefonico volto ad indagare lo stato di salute del paziente relativo agli ultimi 15 giorni
2. Gli appuntamenti verranno presi con la debita distanza, in modo che sia possibile eseguire tutte le procedure di sanificazione tra uno e l’altro

ACCESSO ALLO STUDIO:

1. Garantito solo a coloro che NON PRESENTANO SINTOMI (tosse, febbre, difficoltà di respiro..) e che non siano entrati in contatto con casi certi o sospetti nelle due settimane precedenti (verrà fatta firmare una autocertifocazione che attesti tutto ciò)
2. Si potrà entrare in studio solo indossando la mascherina
3. Verrà messo a disposizione il disinfettante per le mani
4. Non sono permessi accompagnatori

TRATTAMENTO:

1. Utilizzo della mascherina per operatore e paziente
2. Lavaggio/disinfezione delle mani, da parte dell’operatore prima e dopo il contatto ed utilizzo di guanti sterili monouso per tutta la durata del trattamento
3. Avvisare tempestivamente se nelle due settimane successive al trattamento, paziente o operatore presentano sintomi riconducibili al Covid-19

PULIZIA DELLO STUDIO:

1. Ricambio dell’aria nella stanza per almeno 15 min. e sanificazione delle superfici utilizzate prima del paziente successivo

Ho aspettato fino ad ora a riprendere l’attività per poter garantire una sicurezza sanitaria adatta a tutti i miei pazienti e sono convita che ora questo sia possibile con la collaborazione di tutti.
Rimango a vostra disposizione telefonicamente per la gestione degli appuntamenti.
Un abbraccio,
Sara.

09/04/2020

Buongiorno ☀️

in questo periodo difficile, dedicare tempo a se stessi diventa sempre più importante e necessario.
Nel mio piccolo ho pensato ad un modo per aiutarvi anche a distanza, mi renderò disponibile per delle video-consulenze osteopatiche (gratuite) in cui, dopo una breve anamnesi, cercherò di consigliarvi degli esercizi di ginnastica posturale che replicheremo insieme così da poter correggere eventuali errori, in modo che possiate eseguirli da soli a casa in piena sicurezza.
Questo mio aiuto vuole dare un supporto temporaneo per andare incontro all’impossibilità di svolgere i trattamenti, con l’augurio di poter presto riprendere la nostra quotidianità.

Per tutte le informazioni date un'occhiata qui sotto 😉⬇️

24/02/2020

Buongiorno! ☀️
Si comunica che lo studio è aperto e che gli appuntamenti, sono ad oggi, tutti confermati, tuttavia chiunque dovesse presentare sintomi influenzali quali:
- tosse
- raffreddore
- febbre
- difficoltà respiratorie
è pregato di contattarmi telefonicamente.
Grazie per la collaborazione, buona settimana! 😊

18/04/2019

👐

25/02/2019

🔸Novità🔸
Dal mese di Marzo, inizierò una collaborazione con il Dott. Davide Giudici, biologo nutrizionista.
Lo potrete trovare presso il mio studio, in via Beato Angelico 15 a Seregno, tutti i martedì mattina ed i venerdì pomeriggio.
Per informazioni ⬇️
📞 3478895891
✉️ nutrizionista.giudici@gmail.com

➡️ Fatevi un giro sulla sua pagina Facebook 😉https://www.facebook.com/nutrizionista.davidegiudici/

Biologo nutrizionista
Iscritto all'Albo dei Biologi - Sezione A
Il mio OBIETTIVO è quelo di cercare

10/07/2018

Se ancora non hai ben chiaro il ruolo dell'osteopatia ed in che casi può essere d'aiuto, questo breve articolo potrà aiutarti a chiarire le idee!
Buona lettura 😊📖⬇️

L' osteopatia è una professione sanitaria che diagnostica e tratta disfunzioni della mobilità dei tessuti corporei che influenzano la salute della persona.

04/07/2018

🔹Sindrome del piriforme e sciatalgia🔹

Il piriforme è un muscolo, situato in profondità nella natica.
Il nervo sciatico passa al di sotto del muscolo piriforme, con il quale si trova a stretto contatto.
Quando il muscolo piriforme è infiammato va a premere sul nervo sciatico provocando non solo una sintomatologia locale, tipo coltello piantato sul gluteo, ma anche sintomatologie dolorose lungo l’arto inferiore, ovvero una "falsa sciatalgia".

➡️L’Osteopatia non si limita a decontratturare tale muscolo ma ripristina la situazione dinamica di tutto il bacino, soprattutto dell’osso sacro, agendo quindi sull’origine del problema. 😉

26/06/2018

Le vacanze si avvicinano, perchè non fare un check-up completo della tua postura prima di partire e goderti il meritato relax?
Prenota ora ed avrai un 20% di sconto sulla prima visita!
Prevenire è meglio che curare ��
� Per informazioni contatta il numero 3386308310, oppure scrivi direttamente alla pagina Facebook. �

08/06/2018

I dolori mestruali (dismenorrea) colpiscono le donne fertili di tutte le età, in maniera più o meno invasiva, arrivando anche ad interferire con le normali attività quotidiane.
Sapevi che l'osteopatia può essere un valido aiuto contro tali dolori?
Dai un'occhiata qua sotto ⬇️💆‍♀️😉

30/05/2018

Per noi osteopati, non è una novità!
Ecco cosa percepiamo quando mettiamo le mani sul cranio ⬇️💆‍♀️😉

I movimenti quasi impercettibili ripresi in un video che è una notevole scoperta scientifica

24/05/2018

🔹DORMI MALE?🔹 😴

Il sonno è uno dei fattori maggiormente determinanti per la qualità della vita.
Dormire male porta comuni complicazioni durante tutta la giornata, infatti può provocare: ⬇️

- abbassamento delle difese immunitarie
- scarsità di concentrazione
- spossatezza, affaticamento
- irritabilità
- aumento dei livelli dell’ormone dello stress, causando così un aumento della pressione sanguigna e del rischio di insorgenza di processi infiammatori.

➡️L'osteopatia cosa può fare? ricercare un giusto equilibrio corporeo attraverso il trattamento cranio-sacrale ed il ripristino delle limitazioni funzionali ad esso associato.

Qua sotto invece dei semplici trucchi per ritrovare il buon sonno ⬇️⬇️

A sera sei stanco, dormi tutta la notte, ma non sei riposato al mattino? Se ti giri e ti rigiri nel letto, se ti svegli e ti riaddormenti più e più volte, stai vivendo un sonno insoddisfacente. Le ragioni? Possono essere tante: lo stress, ad esempio, un periodo di ansietà. Forse però dipende da ...

09/05/2018

➡️Zaino o borsa? cosa scegliere 🤔⬅️

Lo zaino è certamente migliore della borsa per trasportare computer o documenti pesanti, perché con quest’ultima il carico non è distribuito in modo simmetrico e può causare torcicollo e mal di schiena.
Portare una borsa va a stressare in maniera importante il muscolo trapezio, con conseguente dolenzia riflessa su spalla, collo e schiena
🔹Che zaino scegliere?🔹
Uno zaino di tipo ergonomico con lo schienale e gli spallacci imbottiti e con cinghie a livello della schiena per tenere il peso dello zaino vicino al corpo. Evitare di po
🔹Consiglio utile🔹➡️ Per chi non riesce proprio a rinunciare alla borsa a favore dello zaino un consiglio è quello di cambiare spesso lato dove si appoggia la borsa.

03/05/2018

➡️Osteopatia in gravidanza? Assolutamente si! ⬅️

Obiettivo dell'osteopata è quello di aiutare il corpo della donna ad assecondare i cambiamenti che avvengono durante la gravidanza per far si che la futura mamma arrivi nella miglior condizione possibile al momento del parto!
E dopo il parto❓🤔
Si può iniziare fin da subito a fare un lavoro sulla mamma per aiutare le strutture a ritrovare la loro corretta mobilità. 👩‍👧👶

L’Osteopatia è una terapia dolce volta ad assecondare il corpo della donna ai cambiamenti che avvengono durante la gravidanza. Compito dell’osteopata è aiutare ad alleviare le più svariate...

24/04/2018

➡️ MAL DI SCHIENA ⬅️

I dolori alla colonna vertebrale sono un disturbo abbastanza frequente, oltre al trattamento manipolativo osteopatico un valido alleato per combattere i sintomi dolorosi del mal di schiena posso essere dei semplici esercizi da ripetere quotidianamente e che vi porteranno via pochissimo tempo.
Provare per credere! 💪😉⬇️

La maggior parte dei dolori alla schiena sono dovuti a una postura scorretta. Passiamo le ore di lavoro davanti al computer e quando anche abbiamo tempo libero non distogliamo lo sguardo dai monitor. I problemi cervicali, che riscontriamo stando a testa china sugli smartphone, e le infiammazioni del...

18/04/2018

Ecco un'infografica dei disturbi muscolo-scheletrici più comuni per cui le persone si rivolgono all'osteopata 💆‍♀️
➡️Non aspettare i primi sintomi prenota un tuo consulto osteopatico per fare un check-up completo della tua postura❗

Per info e prenotazioni direttamente sulla pagina di Facebook oppure
➡️ 3386308310
➡️ info@sarafrigerio.com
➡️ sarafrigerio.com

Inauguriamo oggi una nuova rubrica dedicata ai risultati emersi dall’indagine web, svolta da COME Collaboration Onlus,per il ROI. Questa indagine rileva informazioni sulla popolazione osteopatica in Italia come: numerosità, età, sesso, tipologia e caratteristiche della formazione, informazioni socioeconomiche, attività clinica, ecc.
Nell’infografica che vi presentiamo oggi si parla della maggior parte dei pazienti che si rivolge all’osteopata per problemi muscolo-scheletrici localizzati nella regione cervicale, nella zona lombare e nel bacino secondo le seguenti percentuali.

11/04/2018

➡️❗Ecco come l'osteopatia può essere utile nei casi di stitichezza:
"Il lavoro dell'osteopata consiste dunque sulla mobilità del colon per ripristinare il movimento intestinale. La pratica osteopatica in questo caso può interessare il bacino, dove passa il colon, o anche le vertebre lombari, da cui partono le connessioni nervose con i visceri. [...] Ma il lavoro più importante può essere fatto direttamente sull'intestino eseguendone uno "stretching" e ottimizzando la mobilità del diaframma per ridare al sistema quello che è il motore principale di tutto l'addome."

Per saperne di più dai un'occhiata all'articolo qua sotto 😉⬇️

Almeno il 10 per cento degli italiani soffre di stipsi cronica e 8 casi su 10 riguardano le donne. Questo irritante disturbo funzionale, che produce un considerevole grado di sofferenza...