Dott. Vincenzo Bruno Maria Comito Biologo Nutrizionista

21/11/2023

https://www.lapennarossa.it/?page=home&ida=20231120lMmDc1d212647&idp=2&idsp=5

Si chiama “Due chiacchiere con il nutrizionista” e si possono prenotare tutte le persone dagli 8 anni in su

06/01/2019

Riprendere con un regime alimentare sano dopo le feste è dura, ma col supporto giusto e una dose di buona volontà, tutto diventa più semplice.
Ricordate....non siete soli!!!!

11/07/2017

03/03/2017

Quanti odiano quella scritta nei piani alimentari che dice " pasta e verdura"????

Lo so che vi dà fastidio! Mi fischiano le orecchie!!

Impariamo ad insaporire un pasto semplice con piccoli trucchi come, ad esempio, utilizzare delle spezie o piccoli accorgimenti.

Delle cicoriette insaporite con peperoncino ( termogenico), aglio ( antibiotico) ed un filetto di acciuga ( buono!!!) saranno un ottimo e sano condimento per una porzione di pasta o riso.

Era buono...

20/02/2017

Dopo una "piccola" assenza si riparte in salute e semplicità!

Pasta al pomodoro con tanto peperoncino! Sapore e antiossidanti!

Era buono...

20/01/2017

Bellissimi questi consigli che ho trovato online! Ma mi sorge un piccolo dubbio.... chi ha coraggio di dire ad una persona che ha voglia di cioccolato di andare a mangiare semi di girasole?! Io NO...

Due quadratini di cioccolato fondente ( magari extra) da sciogliere in bocca non sono un problema: GODETEVELI!