Dott.ssa Vetromile Mariella - Biologa Nutrizionista

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Dott.ssa Vetromile Mariella - Biologa Nutrizionista

Laureata magistrale in Biologia
Perfezionata in Nutrizione ottimale
N°Matr. AA_088354
ricevo:
📍Serre
📍Salerno
📍Online

13/01/2026

La motivazione è l'inizio
L'abitudine è il dopo.
Ricordati sempre di non iniziare una "dieta" che ha una data di scadenza. Ma concentrati su uno stile di vita che duri per sempre! 👩🏻‍⚕️💛
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Oppure mandami un'email
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Sarò a tua completa disposizione!

22/02/2025

L’alimentazione non è privazione, ma equilibrio e consapevolezza.

Spesso si pensa che mangiare sano significhi rinunciare al gusto, ai momenti di convivialità o a quei piccoli piaceri che sanno regalarci un sorriso.
Una corretta alimentazione non vieta, ma insegna a scegliere con consapevolezza. Si tratta di trovare il giusto equilibrio tra i vari nutrienti, di imparare a conoscere gli alimenti e di saperli inserire in un contesto bilanciato e armonioso.
Significa scegliere con cura, variare gli alimenti e concedersi anche qualche dolce piacere, senza sensi di colpa.
Mangiare sano significa nutrire il corpo ma anche l’anima.
Godiamoci il cibo, godiamoci i momenti insieme, godiamoci la vita!

07/01/2025

Una delle frasi più pronunciate ieri e oggi alzandosi da tavola?
Da domani/oggi a dieta!😜
Ma non rischiare, facendo tutto da solo, con il rischio di tornare al punto di partenza!🔄
Inizia una dieta senza una data di scadenza ⚡️
Contattami qui ⬇️
Oppure scrivimi al 331 262 0504 cliccando sul numero!📲

30/11/2024

Stamattina ho partecipato al convegno sulla Dieta Eu-Mediterranea, dove il Professore Carlo Montinaro ci ha guidati tra scienza, tradizione e consapevolezza con la formula 'Conosci Te Stesso'. Un viaggio ispirato dai grandi Ancel Keys e Jeremiah Stamler, che hanno valorizzato la Dieta Mediterranea come patrimonio di salute. 🌿🍞
E che dire dei nostri straordinari prodotti territoriali? Veri protagonisti di uno stile di vita sano e sostenibile. "

18/10/2024

Roma, 17 ottobre 2024 (Agenbio) – Troppo spesso si pensa che basti guardare esclusivamente alla glicemia per sconfiggere il diabete. Ma è una concezione errata. Questa patologia va interpretata nella sua dimensione più ampia quale fattore di rischio cardiovascolare, renale e metabolico. In Itali...

29/08/2024

📅 *Comunicazione* 📅

Gentili pazienti,
sono lieta di informarvi che sarò disponibile per le visite presso il Centro ME Medicina Estetica di Salerno nelle seguenti date:

🗓️ *Mercoledì 11 settembre*
🗓️ *Mercoledì 25 settembre*

_Vi invito a prenotare il vostro appuntamento per dedicare un momento alla cura della vostra salute e benessere!_ 🌿✨

📞 Potete fissare il vostro appuntamento contattando il numero 320 119 7640 oppure prenotando direttamente al seguente link:
https://www.miodottore.it/z/tvKPMv

Vi aspetto!
Dott.ssa Mariella Vetromile

29/08/2024

Dove inizia la bellezza? Inizia a tavola, con scelte alimentari sane e nutrienti!

Mangiare bene è il primo passo per prendersi cura del nostro corpo, dentro e fuori.

Ricorda: la bellezza si costruisce ogni giorno con l’amore per se stessi e una dieta equilibrata! 🥦🍓

29/08/2024

🌿 **Cambia il tuo stile di vita, un piatto alla volta!** 🌿

🍎 Impara come nutrire il tuo corpo con amore e consapevolezza! Prenota oggi il tuo appuntamento e inizia un percorso personalizzato verso una salute radiosa. 💚

✨ Prendi in mano la tua salute: il tuo viaggio inizia qui!✨

Prenota un appuntamento con me per ricevere un piano nutrizionale personalizzato e consigli su come raggiungere i tuoi obiettivi di salute. Insieme, scopriremo il potere del cibo per trasformare la tua vita! 🌱✨

📆 **Prenota ora e inizia il tuo percorso verso una vita più sana!**

25/06/2024

🌞 Cibi che Favoriscono l'Abbronzatura! 🌞

Sogni un’abbronzatura dorata e uniforme? Oltre a proteggere la tua pelle, l’alimentazione gioca un ruolo fondamentale! Ecco alcuni cibi che ti aiutano a ottenere una tintarella perfetta:

🥕 Carote - Ricche di beta-carotene, stimolano la produzione di melanina.

🍅 Pomodori - Fonte di licopene, proteggono la pelle dai danni solari.

🍊 Arance - Vitamina C e antiossidanti per una pelle sana e luminosa.

🍓 Fragole - Favoriscono la rigenerazione della pelle grazie alla vitamina C.

🍠 Patate Dolci - Altro ottimo apporto di beta-carotene.

🥬 Spinaci e Cavoli - Contengono luteina e zeaxantina, nutrienti essenziali per la salute della pelle.

🧡 Frutta Secca - Vitamina E per mantenere la pelle idratata e protetta.

Ricorda, una buona alimentazione è il segreto per un’abbronzatura duratura e una pelle radiosa! ✨

24/06/2024

🌞🍉 Frutti Estivi a Basso Indice Calorico 🍓🍑

Ecco 5 frutti perfetti per rinfrescarti in estate senza preoccuparti delle calorie! 🌟

Anguria: Idratante e povera di calorie, perfetta per combattere il caldo! 🍉
Fragole: Dolci, nutrienti e ricche di vitamina C! 🍓
Pesche: Succose e ricche di vitamine A e C, con poche calorie. 🍑
Melone: Rinfrescante e pieno di nutrienti essenziali come il potassio! 🍈
More: Fibre e antiossidanti per uno spuntino leggero e sano. 🫐
Scegli questi frutti per un'estate gustosa e sana! 🌿✨

13/06/2024

🌟 La Tua Salute al Centro! 🌟

La visita di controllo mensile è fondamentale per monitorare i progressi, adattare il percorso nutrizionale, motivare, prevenire errori e migliorare l'educazione alimentare. 📈🍎

Ogni incontro è un passo in avanti verso una vita sana ed equilibrata, dove ogni obiettivo diventa raggiungibile! 🌿✨

Indirizzo

Vicolo I Santa Lucia, 27 Serre (SA)
Serre
84028

Telefono

+393312620504

Sito Web

https://vetromilenutrizionista.altervista.org/

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