Dott.ssa Giorgia Maffioli - Psicologa Psicoterapeuta

16/04/2026

10/03/2026

I bambini hanno bisogno di ritmo.
Di routine che tornano.
Di gesti che si ripetono.
Di giornate che hanno una forma riconoscibile.
Non è rigidità: è sicurezza emotiva.
Quando sanno cosa aspettarsi, si sentono al sicuro.
E da quella sicurezza possono esplorare il mondo 🌱

04/03/2026

👇🏼
Vi è mai capitato che vostro figlio/a, dopo esservi arrabbiati, vi chiede “sei ancora mio amico?”
Questa domanda non parla di amicizia ma di sicurezza emotiva e vi spiego perché!

03/03/2026

Bologna, 28 Febbraio - 1 Marzo
Formazione con
“La cura è un’arte a cui paziente e terapeuta partecipano insieme” ✨

18/02/2026

Studio Légo - Studio Multidisciplinare - Sesto Calende
Via IV Novembre,23
✨📍

15/01/2026

Un’esperienza unica e straordinaria quella vissuta con il laboratorio EducarEmozioni alla .vergiate in collaborazione con .ssacamilladeghi.
Abbiamo esplorato le emozioni primarie attraverso attività e giochi.
Il mio cuore è ricolmo di gratitudine: ho ricevuto molto più di quanto io abbia dato.

Grazie bambini perché insegnate a noi adulti a guardare il mondo con occhi pieni di meraviglia.

14/11/2025

Ritmi, Routine e Bambini ✨✨

Come psicoterapeuta, ricordo spesso ai genitori che nella crescita dei bambini hanno un ruolo fondamentale i momenti quotidiani e i piccoli riti familiari.

I bambini desiderano il ritmo. Le routine quotidiane li ancorano emotivamente, creando sicurezza - uno dei bisogni fondamentali annoveranti nella piramide di Maslow. I ritmi modellano il loro cervello - che è molto più plastico di quello di un adulto e comunicano sicurezza all'amigdala - il sistema di allarme.

Sono proprio queste esperienze ripetute – la storia letta ogni sera, il saluto del mattino, i pasti condivisi, le routine prima di andare a dormire – a offrire ai più piccoli sicurezza, prevedibilità e un senso di continuità.
La prevedibilità, inoltre, imprime calma nel sistema nervoso.

Dal punto di vista psicologico, il bambino costruisce la propria identità e la propria stabilità emotiva soprattutto attraverso ciò che è costante e riconoscibile. Le routine creano un ambiente interno ordinato, favoriscono la regolazione emotiva e aiutano a sviluppare la fiducia in sé e negli altri.

Le esperienze eccezionali, i regali o i momenti “speciali” sono certamente piacevoli e possono arricchire, ma non sono questi gli elementi che plasmano in profondità la personalità. Sono piuttosto la qualità delle relazioni quotidiane, la ripetizione dei gesti affettuosi e la prevedibilità delle interazioni a lasciare un’impronta duratura.

In sostanza, ciò che davvero rimane nel cuore dei bambini non è l’eccezionale, ma la costanza dell’amore e delle abitudini condivise, che dà loro un senso di casa – fuori e dentro di sé.

11/11/2025

“E non è facile guardare sotto, se troppo alto
E non è facile guardare il buio, se il buio è tanto”

Ci hanno insegnato a essere forti, non a chiedere aiuto.

Questo è il vero problema!

26/10/2025

Voglio consigliare un film proprio nelle sale in questi giorni.

Per te - tratto da una storia vera.

Lento, toccante e delicato nel mostrare una realtà che, a volte, può essere spietata.
Di fronte ad una diagnosi di Alzheimer precoce emerge con prepotenza la forza dell’amore, dei legami famigliari e dell’espressione e della condivisione delle emozioni:
“Una cosa che non dimenticheró mai è quando Papà mi ha detto che aveva paura e finalmente l’ho potuto dire anche io”.

Munitevi di almeno un fazzoletto e preparatevi a tanti tanti spunti di riflessione.

17/07/2025

L’onestà emotiva, non la perfezione, è quello che i bambini hanno bisogno di ricevere dai loro genitori.

14/04/2025

🌱✨

06/04/2025

Da accanita sostenitrice del detto
”Chi si ferma, non si forma”, dopo 20 ore intensive di formazione in una location che ha fatto da ottima cornice, ho appreso, compreso e consolidato diversi CHE; alcuni già esistenti nella mia testolina (non sono proprio di primo pelo):

Che nonostante le difficoltà in cui mi imbatto ogni giorno, amo il mio lavoro;
Che non si finisce mai di imparare (ho finito un quaderno e quasi una matita ed è timorosamente spuntato il callo sulla mano destra, che non avevo dai tempi del liceo);
Che un bravo terapeuta si domanda tutti i giorni se sta facendo bene e quindi che dubitare di se stessi non è sinonimo di insicurezza ma di intelligenza e di un lavoro che viene svolto ‘in scienza e in coscienza’;
Che i “devo” sono i nostri peggior nemici;
Che i pensieri disfunzionali sono inevitabili ma fortunatamente “maneggiabili”;
Che pensare sempre positivo è illusivo e pericoloso;
Che la nostra mentre, come tutto del resto, ha bisogno di tempo;
Che non si può cambiare ciò che in primis non si accetta;
Che non smetterò di formarmi e di imparare cose nuove per aiutarmi e aiutare chi si affida a me ogni giorno!
Grata alla vita!