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Dario Pozzi Osteopatia

Casa
Italia
Sesto San Giovanni
Dario Pozzi Osteopatia

Mi occupo di osteopatia da vent'anni, metto a disposizione la mia esperienza e le mie competenze per il tuo benessere!

03/02/2026

Ti capita di sentirti rigido, contratto, con cervicale o schiena che tirano… anche senza aver fatto sforzi particolari?
Spesso non è “solo muscolo”: è lo stress che il corpo trattiene e trasforma in tensione.

Nel mio nuovo articolo parlo del legame tra stress e tensioni muscolari, e di come l’osteopatia può aiutare a ritrovare equilibrio, leggerezza e benessere.

👉 Leggi l’articolo completo qui:
https://www.osteopatiadariopozzi.it/osteopatia-articoli/

👉 Se senti che il tuo corpo sta “parlando”, contattami per un check-up osteopatico:
☎️3209020727
📧osteopatiadariopozzi@gmail.com
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28/01/2026

In inverno ti capita spesso di sentire cervicale bloccata e spalle rigide? ❄️

Tra freddo, posture “chiuse”, stress e tante ore seduti, il corpo tende a contrarsi… e il risultato è tensione su collo, trapezi e schiena alta.

Nel mio nuovo articolo ti spiego perché succede e come l’osteopatia può aiutare ad alleviare le tensioni, migliorare la mobilità e prevenire dolori ricorrenti.

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👉 Se vuoi ripartire più leggero, contattami per un check-up osteopatico:
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20/01/2026

Ti senti spesso rigido, stanco o sempre “contratto”, anche senza aver fatto grandi sforzi?

In molti casi il problema non riguarda solo i muscoli, ma il sistema nervoso, spesso messo sotto pressione da stress e ritmi intensi.

Nel mio nuovo articolo spiego come l’osteopatia, con un approccio globale, può aiutare il corpo a ritrovare equilibrio, rilassamento ed energia.

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̀muscolare

13/01/2026

Stare tante ore seduti, lavorare al computer e muoversi poco è diventato normale… ma il corpo lo sente.

Dolori cervicali, schiena rigida e stanchezza sono spesso il risultato di postura scorretta e sedentarietà, non dell’età.

Nel mio nuovo articolo parlo di piccoli cambiamenti quotidiani che possono migliorare postura e benessere, senza stravolgere la routine.

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07/01/2026

Sei tornato in palestra dopo una pausa e senti dolori, rigidità o fastidi che non ti aspettavi?

È una situazione molto comune, soprattutto negli sportivi amatoriali che riprendono ad allenarsi con entusiasmo ma senza un adattamento graduale del corpo.

Nel mio nuovo articolo spiego come l’osteopatia può aiutare il corpo ad adattarsi all’allenamento, riducendo dolori e prevenendo sovraccarichi.

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02/01/2026

Gennaio è il mese dei nuovi inizi… anche per il corpo.

Dopo le feste, tra sedentarietà, posture scorrette e ritmi alterati, è facile portarsi dietro tensioni e piccoli dolori che spesso ignoriamo.

Un check-up osteopatico a gennaio aiuta a fare prevenzione, riequilibrare il corpo e ripartire con più energia e consapevolezza.

👉 Nel nuovo articolo ti spiego perché gennaio è il momento ideale per prendersi cura di sé:
“Ripartire con il piede giusto: perché gennaio è il mese ideale per un check-up osteopatico”
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22/12/2025

🏃‍♂️🏔️ Osteopatia nello Sport

Un evento dedicato a chi vive il movimento ogni giorno: sportivi, guide alpine, atleti di ogni livello.

Durante l’incontro parleremo di come l’osteopatia può aiutare a:
✔️ prevenire infortuni
✔️ migliorare mobilità e performance
✔️ gestire sovraccarichi e recupero
✔️ ascoltare il corpo per allenarsi meglio e più a lungo

Un’occasione per approfondire il legame tra corpo, sport e benessere, con esempi pratici e confronto diretto.

📍 Evento: Osteopatia nello Sport

📅 30/12/2025 | ⏰ 17.15 | 📍 Via Milano 11, Chiesa in Valmalenco (SO)

👉 Ti aspetto!

Per info e contatti:
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15/12/2025

La fine dell’anno è il momento dei bilanci… e anche il corpo li fa.

Stress, posture scorrette, sedentarietà e tensioni accumulate durante l’anno spesso restano “in silenzio”, ma si fanno sentire quando meno ce lo aspettiamo.

Un check-up osteopatico a fine dicembre aiuta a riequilibrare il corpo, prevenire dolori e iniziare il nuovo anno con più leggerezza ed energia.

👉 Scopri perché fa davvero la differenza nel nuovo articolo:
“Preparare il corpo al nuovo anno: perché un check-up osteopatico a fine dicembre fa la differenza”
https://www.osteopatiadariopozzi.it/osteopatia-articoli/

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12/12/2025

🏃‍♂️💥 L’attività sportiva è fondamentale per il nostro benessere, ma senza una corretta cura del corpo può portare a dolori, tensioni e infortuni.

Nel nuovo post ti spiego come l’osteopatia può supportare atleti e sportivi di ogni livello, migliorando performance, prevenendo sovraccarichi e favorendo un recupero più rapido.

Per info e contatti:
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09/12/2025

🎄 Durante le feste capita spesso di ritrovarsi con mal di schiena, rigidità e tensioni: lunghe cene, viaggi, ore seduti e ritmi cambiati possono mettere alla prova la colonna.

Nel nuovo articolo sul mio sito ti spiego come prevenire i dolori e affrontare il periodo natalizio con più comfort e mobilità, grazie a consigli pratici e al supporto dell’osteopatia.

👉 “Natale senza mal di schiena: consigli osteopatici per affrontare cene, viaggi e ore seduti”
https://www.osteopatiadariopozzi.it/osteopatia-articoli/

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01/12/2025

Ti capita di respirare “a metà”, sentirti con il petto chiuso o con l’addome sempre in tensione nei periodi di stress?

Non è solo una sensazione: lo stress blocca il diaframma e rende la respirazione corta e superficiale.

L’osteopatia può aiutare a liberare il respiro, sciogliere le tensioni viscerali e ritrovare una sensazione di leggerezza profonda.

Ne parlo nel nuovo articolo sul mio sito:

👉 “Respirare meglio per stare meglio: tecniche osteopatiche per liberare il diaframma durante i periodi stressanti”
https://www.osteopatiadariopozzi.it/osteopatia-articoli/

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Via Padre Ravasi 39
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Sito Web

http://www.osteopatiadariopozzi.it/

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