Fisioeffe - Dott. Mobilia Fabio

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Italia
Sesto San Giovanni
Fisioeffe - Dott. Mobilia Fabio

Studio di fisioterapia e osteopatia affiancate dalle più moderne tecnologie.

08/05/2026

❓ Lo sapevi che il dolore cervicale non si ferma alle spalle ma può influenzare anche il tuo stomaco?

La soluzione non è sempre un antiacido, in questo caso è un buon fisioterapista❗

07/05/2026

❗ La borsite può rendere impossibili anche i gesti più semplici, come infilarsi una giacca o pettinarsi. Il segreto non è il riposo assoluto, ma il movimento controllato per decomprimere l'articolazione ❗

Per questo motivo nel video troverai 3 esercizi per dare sollievo alla tua spalla ✨

04/05/2026

🔬 CASO CLINICO: Borsite e Postura - Il Binomio Vincente

👵 Paziente: Marta, 70 anni, pensionata

❌ IL PROBLEMA

Marta si presenta in studio con:

* 📐 Dorso curvo
* ➡️ Spalle anteposte in avanti
* 😣 Dolore cervicale
* ⚠️ Dolore alla spalla (sintomo principale)

🔍 LA VALUTAZIONE

L'indagine ecografica ha evidenziato:

* Infiammazione della borsa SAD (Borsa Subacromion-Deltoidea)

💊 IL TRATTAMENTO INTEGRATO

In questo caso abbiamo adottato un approccio combinato:

✅ Antinfiammatori prescritti dal medico (efficaci in caso di borsite)
✅ Tecarterapia sulla spalla per ridurre l'infiammazione
✅ Esercizio terapeutico mirato a migliorare la postura

💡 PERCHÉ QUESTO APPROCCIO?

Agire solo con antinfiammatori sulla borsa avrebbe ridotto momentaneamente il dolore, ma sarebbe tornato in breve tempo se non si fosse lavorato su:
* Anteposizione delle spalle
* Dorso curvo e rigido
* Postura globale

🎯 I RISULTATI

Grazie all'approccio integrato:

* ✅ Miglioramento enorme del dolore cervicale
* 💪 Riduzione significativa del dolore alla spalla
* 📐 Miglioramento della postura
* 🎯 Risultati duraturi nel tempo

💭 NOTA IMPORTANTE: Quando Usare gli Antinfiammatori

Questo è uno dei pochi casi in cui gli antinfiammatori sono consigliati ed efficaci:

✅ BORSITE: gli antinfiammatori sono efficaci
❌ TENDINOPATIE: gli antinfiammatori NON sono efficaci

Solitamente vengono prescritti anche per le tendinopatie, ma in quel caso non portano benefici reali. È fondamentale una diagnosi corretta per scegliere il trattamento giusto!

💬 Dolore alla spalla che non passa?
Una valutazione accurata fa la differenza. Contattaci per un approccio personalizzato.

FISIOEFFE - Dott. Mobilia Fabio, Sesto San Giovanni 📞 3920457015

01/05/2026

🔴 Quando si ha dolore alla spalla si tende a commettere questi 3 errori: scopriamo nel video 🎥 quali ❗

E tu in quali di questi ti rivedi?

29/04/2026

Se le tue scapole ti stanno chiedendo aiuto... ascoltale! 📢

e fai questi 3 esercizi per ridurre il dolore e migliorare la mobilità delle tue scapole 💪✨

27/04/2026

🔬 CASO CLINICO: Quando la Diagnosi Non Basta

👨‍💼 Paziente: 34 anni

❌ IL PROBLEMA

Al paziente era stato diagnosticato un conflitto subacromiale e prescritte onde d'urto come trattamento.

🔍 LA NOSTRA VALUTAZIONE

All'esame obiettivo e ai test clinici è emerso invece il VERO problema:

* ⚠️ Discinesia scapolare: movimento scorretto della scapola
* 💪 Tenuta insufficiente dei romboidi
* 🎯 Controllo insufficiente del dentato anteriore
* 👁️ Scapola alata molto evidente: il bordo interno della scapola sporgeva molto di più rispetto all'altra

💡 LA CHIAVE

Il conflitto subacromiale NON era la causa primaria del problema, ma solo una conseguenza della discinesia scapolare.

Molto spesso, infatti, un movimento scorretto della scapola porta a un conflitto subacromiale secondario.

💪 IL TRATTAMENTO

NON abbiamo utilizzato alcuna elettromedicale.
NON abbiamo fatto onde d'urto.

Solo esercizio terapeutico mirato a:
* Ripristinare il corretto movimento scapolare
* Rinforzare romboidi e dentato anteriore
* Correggere il pattern di movimento della spalla

📱 Supporto con APP di telemedicina per seguire il programma di esercizi a casa

🎯 I RISULTATI

Bastano solo 3 sedute distribuite nell'arco di 3 settimane:

* ✅ Ripristino del corretto movimento scapolare
* 💪 Riduzione della scapola alata
* 🎯 Risoluzione del conflitto subacromiale
* 😊 Ritorno alla normalità

💭 LA LEZIONE

Non sempre la diagnosi iniziale identifica la vera causa del problema. Una valutazione funzionale accurata può evitare trattamenti inutili (onde d'urto) e risolvere il problema alla radice con il giusto esercizio terapeutico.

💬 Ti hanno diagnosticato un problema ma i trattamenti non funzionano?
Forse la causa è un'altra. Contattaci per una valutazione funzionale completa.

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24/04/2026

Il muscolo sovraspinato è spesso il protagonista delle patologie della spalla 🦴

Il dolore non deve essere un limite invalicabile, ma un segnale da imparare a gestire attraverso il movimento terapeutico 💪

Conosciamo in questo video il sovraspinato e come agire in base alla patologia ✨

22/04/2026

🔴 Esegui questi 3 esercizi se hai il dorso curvo 💪

La costanza fa la differenza ✨

20/04/2026

🔬 CASO CLINICO: Cifosi e Gobba del Bisonte

👵 Paziente: 70 anni, donna

❌ IL PROBLEMA

La paziente si presenta con:

* 📐 Forte cifosi dorsale (curvatura eccessiva della colonna)
* 🐃 Gobba del bisonte: accumulo di tessuto adiposo e rigidità nella zona cervico-dorsale alta, che crea una prominenza visibile tra collo e spalle
* 🔒 Dorso molto rigido
* 💪 Muscolatura scapolare inefficiente
* ⚠️ Contrattura delle catene muscolari anteriori:

Catene anteriori del collo
Diaframma
Muscoli del torace
🔍 LA VALUTAZIONE

Il quadro mostrava uno squilibrio posturale importante con:
* Accorciamento delle strutture anteriori
* Debolezza delle strutture posteriori
* Rigidità significativa del rachide dorsale

💪 IL TRATTAMENTO

In questo caso è fondamentale l'esercizio terapeutico, combinato con:

✅ Lavoro manuale per sbloccare il dorso rigido
✅ Esercizi di mobilizzazione della colonna dorsale
✅ Rinforzo della muscolatura scapolare
✅ Stretching delle catene anteriori (collo, diaframma, torace)
✅ Esercizi posturali specifici

🎯 I RISULTATI ATTESI

I benefici saranno sia funzionali che estetici:

* ✅ Miglioramento della postura: la paziente sarà più dritta
* 💪 Maggiore mobilità del dorso
* 🎯 Riduzione della prominenza della gobba del bisonte
* 🌟 Maggiore qualità di vita e funzionalità

💡 NOTA IMPORTANTE

La cifosi e la gobba del bisonte non sono solo problemi estetici, ma condizioni che limitano la funzionalità, la respirazione e la qualità di vita. Con il giusto approccio, anche a 70 anni è possibile ottenere miglioramenti significativi!

💬 Soffri di cifosi o problemi posturali?
Non è mai troppo tardi per migliorare! Contattaci per una valutazione.

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17/04/2026

❗ Il semispinale del capo è il più voluminoso tra i muscoli della colonna cervicale superiore ❗

La conoscenza dei suoi punti di inserzione (tra i processi trasversi delle prime vertebre toraciche e le linee nucali) è la chiave per una terapia manuale efficace 💪

Conosciamolo meglio guardando questo video 🎥

Indirizzo

Via Giusti 24, Sesto San Giovanni Studio Di Fisioterapia Dott. Mobilia Fabio
Sesto San Giovanni
20099

Sito Web

https://www.fisioterapia-mobilia.it/

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