L'età è solo un numero Ricomincio da qui

13/05/2025

02/05/2025

01/05/2025

Più approfondisco, più mi rendo conto di quanto sia potente nutrirsi con consapevolezza.

La mia più grande fortuna? Avere scoperto, grazie all’azienda con cui collaboro, non una semplice dieta…
ma uno stile di vita che trasforma davvero.

Un approccio che va oltre la bilancia, che migliora la qualità della vita e sostiene il benessere ogni giorno.

01/05/2025

Chiedimi maggiori info in privato .

01/05/2025

09/05/2024

Le connessioni che creiamo ci permettono di raggiungere altezze maggiori. Coltiva relazioni che arricchiscono la tua vita e il tuo lavoro.💪🏽💝

23/06/2023

Sii paziente verso tutto ciò che è irrisolto nel tuo cuore, e cerca di amare le domande, che sono simili a stanze chiuse a chiave e a libri scritti in una lingua straniera.
Non cercare ora le risposte che possono esserti date, perché non saresti capace di convivere con esse.
E il punto è vivere ogni cosa.
Forse ti sarà dato, senza che tu te ne accorga, di vivere fino al lontano giorno in cui avrai la risposta.

Rainer Maria Rilke

19/06/2023

Uno stile alimentare unico a basso contenuto carboidrati, che ti consente non solo la perdita di peso ma ti consente di disinfiammare il tuo corpo. Alimenti studiati ricercati da 4 università italiane e prodotte da un azienda Italiana.

13/06/2023

L’anno scorso i primi risultati
Di questo nostro percorso alimentare … non è una dieta ma uno stile di vita

Alimenti funzionali innovativi
Dove dietro tutto ciò non c’è una bacchetta magica ma lo studio di 4 università
Biotecnologi nutrizionisti e tanto altro .

Comprendere il valore salute e benessere
A 360 mi rendo conto che non è da tutti ..

Anche a me è capitato in passato di rifugiarmi
Dietro scuse … le conosco bene e le mie più grandi scuse erano :
✅non ho tempo
✅non ho soldi
✅non ho la testa
✅non è il momento

Poi un bel giorno
Ho scritto tutte queste cose su un quaderno
E ho iniziato a ragionarci sopra ….
E mi sono data risposte sincere e ho scelto di mettermi davanti alle mie “ verità”

Erano “ scuse”
Avevo pregiudizi convinzioni limitanti
Che mi bloccavano …. Era la paura del cambiamento… era la paura di uscire dalla mia zona comfort ….

Ho superato ho lottato e finalmente mi sono data la possibilità di andare “ oltre”
Uscendo dai miei pensieri limitanti .

È così che oggi lavorando in primis su me stessa e sempre “ work in progress” essere di supporto a chi come me …. Si faceva condizionare dalle proprie “ scuse” ….

La mia vita si è trasformata ho guardato oltre quando mi è stata proposta questa opportunità di benessere lo accolta vissuta.

Ho compreso che solo guardando dove mai avrei pensato di fare ho trovato soluzioni.

La prima persona che ho contattato è stata Ylenia Gariboldi e lei si è affidata a me ne aveva provate tante di “ Diete”
Questa è una foto di un anno fa ….
Ad oggi ancora non solo mantiene la sua forma fisica ma è in continuo lavoro su se stessa .
Lei ha compreso il valore di ciò che ogni giorno condivido con passione perseveranza e grande motivazione ….
Nulla mi scoraggia nulla mi può far cambiare strada , sapete il perché ?

Perché poter far star bene e vedere negli occhi di altre persone la gioia di vivere in benessere per me è la miglior gratifica.

04/06/2023

Cos'è la PAURA?

- La non accettazione dell'incertezza.

Se accettiamo l'incertezza,

diventa un'avventura.

Cos'è l'INVIDIA?

- La non accettazione della beatitudine nell'altro.

Se lo accettiamo,

diventa ispirazione.

Cos'è la RABBIA?

- La non accettazione di ciò che

è al di fuori del nostro controllo.

Se la accettiamo,

diventa tolleranza.

Cos'è l'ODIO?

- La non accettazione delle persone

così come sono.

Se li accettiamo incondizionatamente,

allora diventa amore.

Qual è la MATURITÀ SPIRITUALE?

È quando smettiamo di provare a cambiare gli altri

e ci concentriamo sul cambiare noi stessi.

È quando accettiamo le persone così come sono.

È quando capiamo che tutti hanno successo

secondo la loro prospettiva.

È quando impariamo a "lasciar andare".

È quando siamo in grado di

non avere "aspettative" in una relazione,

e diamo solo per il piacere stare.

È quando capiamo che ciò che facciamo,

lo facciamo per la nostra stessa pace.

È quando perdiamo la necessità

di mostrare al mondo quanto siamo intelligenti.

È quando smettiamo di cercare

l'approvazione degli altri.

È quando smettiamo

di paragonarci con gli altri.

È quando siamo in pace con noi stessi.

La maturità spirituale

è quando siamo in grado di distinguere

tra "bisogno" e "volere"

e siamo in grado di lasciar andare

questa volontà.

E ultimo e più importante:

La maturità spirituale si ottiene

quando smettiamo di cercare

"felicità" essendo la felicità la naturalezza stessa in noi.🙏😍❤️💯

29/05/2023

Inizio
Settimana…. 😜

26/04/2023

Risultati e gratifiche