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Psicologia & Benessere Dott.ssa Samanta Artico

Casa
Italia
Sesto San Giovanni
Psicologia & Benessere Dott.ssa Samanta Artico

Uno spazio di riflessione e crescita per ritrovare armonia e fluidità nella propria esistenza.
(8)

Un percorso di crescita in cui poter sperimentare la scoperta delle potenzialità e delle risorse nascoste o dimenticate.

27/04/2024

Cerca prospettive diverse
Per vedere la realtà con nuovi occhi

08/03/2024

La vita

Tra luci e ombre
Appesi ad un filo
Camminiamo

Quadro di Chiara Zingaro
Dedicato a Donatella De Marinis

23/12/2023

La fragilità della felicità

Felicità raggiunta, si cammina
per te sul fil di lama.
Agli occhi sei barlume che vacilla, al piede, teso ghiaccio che s'incrina; e dunque non ti tocchi chi più t'ama.
Se giungi sulle anime invase
di tristezza e le schiari, il tuo mattino
e' dolce e turbatore come i nidi delle cimase. Ma nulla paga il pianto del bambino
a cui fugge il pallone tra le case.

Poesia di E. Montale
Immagine di Duy Huynh

20/12/2023

Oh Euridice
Lascio il mio passato
Alle tenebre

30/08/2023

E appena le nuvole si aprono ecco la luce

28/08/2023

Inaspettato
Tra la sabbia, giglio Bianco di mare

18/06/2023

In un viaggio non sei mai solo se hai presente la tua meta.
E in fondo la meta è il viaggio stesso.

02/06/2023

Brindo ad ognuno dei 55 sorsi di vita
Brindo ai Bocconi amari e alle dolcezze
Brindo per ogni respiro fatto e per tutti quelli che farò
Brindo a me

26/04/2023

E nel piccolo
Scorgo la grandiosità
Dell’esistenza

17/04/2023

Un cuore trafitto non è ferito
Ma è aperto a far entrare e uscire amore

14/04/2023

C’è molta più forza nella gentilezza
Di quanta ce ne sia nell’aggressività

09/04/2023

Quando Pandora aprì quel vaso
I mali ne uscirono inesorabili.
Ma in fondo, nel fondo, giaceva la cura.
Nel fondo giaceva la Speranza, dimenticata, ma che oggi festeggiamo
Buona Pasqua e buona Speranza.

06/04/2023

Vivere pienamente anche facendosi male e non permettere ai rimpianti di appesantire i il cuore.
La vita è così…c’è il rischio di essere anche felice

31/03/2023

E mi nascondo
Nell’attesa di esser
Trovata da te

30/03/2023

Rimpiango solo la vita che non ho avuto il coraggio di vivere

Immagine: dettaglio da La persistenza della memoria
Dipinto di Salvador Dalí-1931

29/01/2023

Orfeo mi ha detto
Non aver paura
Per lasciare andare il dolore della perdita
Devi scendere agli inferi
E poi potrai risalire

Dipinto di Jean-Baptiste Camille Corot 1861

09/01/2023

Non indugiare troppo
Conviene godere del profumo della vita
È adesso il momento opportuno

Immagine
Crisantemo
Chiara Nicolini

02/01/2023

Ho scoperto che non essere visti permette di apparire solo quando lo vogliamo…
È un potere magico

Perseo
Benvenuto Cellini
1545-1554

01/01/2023

In fondo che augurio si può fare per iniziare un nuovo anno?
Ecco, penso che l’augurio migliore sia quello di imparare a lasciare andare.
È solo lasciando andare ciò che non mi serve più che posso iniziare qualcosa di nuovo.
Perciò vi auguro di lasciar andare il vecchio, di lasciar andare i rancori, di lasciare andare i pensieri…
Questo voglio augurare
Lasciare andare…

30/12/2022

Il fatto è che essere Me,
Per quanto sia difficile a causa delle interferenze esterne,
È la più grande, incredibile e bella avventura.

26/12/2022

Non amo particolarmente il Natale.
Non amo vedere e vivere una bontà rinchiusa in un giorno all’anno.
Non amo un Natale che ha perso le sue ragioni ma che si risolve in luci colorate.
Però amo la vita
Amo la generosità che scorgo tutti i giorni in sguardi tristi o felici
Amo l’idea di famiglia dai mille colori e dalle mille forme.
Perciò sì, forse amo il Natale, ma lo amo tutti i giorni.
Buon Natale oggi e domani e sempre

08/12/2022

Non importa quante volte sbaglierò se imparerò a non giudicarmi. Che cosa posso apprendere dai miei errori? Perché accettandoli e interrogandomi errore potrà essere una opportunità per conoscermi meglio e fare nuove esperienze.

05/12/2022

Quando cerco di fuggire dalla solitudine,
Forse,sto cercando di fuggire da me stessa.
Provo ad ascoltare il mio silenzio per raggiungere la pace interiore.

30/11/2022

Da quando ho dato tutto per scontato
Mi son dimenticata di me e della vita
Non mi son più vista
E poi mi sono accorta della meravigliosa esperienza che è esistere, con le gioie e coi dolori, e nel vivere nulla è scontato.
Non mi scorderò più di me

28/11/2022

Da cosa mi nascondo?
Dalla rabbia
Dalla paura
Dal dolore
Dalla vergogna
Dalla vita?
No, voglio iniziare a vedere

18/11/2022

Se ti voglio cambiare
Non è amore
Se mi vuoi cambiare
Non è amore
Se ci vogliamo cambiare non ci stiamo incontrando ma stiamo guardando un’immagine ideale

Immagine
Duy Huynh

17/11/2022

Nel momento della mia sofferenza non ho bisogno che tu mi dica di essere forte, non posso e non voglio esserlo.
Sto soffrendo e ho bisogno che tu ci sia abbastanza da attraversare con me il dolore.

Immagine
L'abbraccio
Pablo Picasso - 1903

02/11/2022

La fine è come
Inizio d’infinito

06/10/2022

Ognuno sta solo sul cuor della terra
Trafitto da un raggio di sole:
ed è subito sera

Quasimodo 1930

02/09/2022

I bambini quando si sentono feriti si arrabbiano, talvolta scappano per farsi inseguire perché dietro quella rabbia c’è un disperato bisogno di amore.
Da grandi tante volte facciamo lo stesso e invece di dire “ti voglio bene”, “ho bisogno di te” ci infuriamo e talvolta ce ne andiamo.

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20099

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Sito Web

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