Naturhouse Sestri Levante

01/08/2025

In Naturhouse, sappiamo quanto sia facile cambiare abitudini durante le vacanze.
Gelati, aperitivi, pranzi abbondanti al mare: l’estate invita al relax, anche a tavola.
Mantenere un’alimentazione equilibrata anche in ferie, però, è possibile. 💪​

Leggi l'articolo per scoprire i 5 errori più comuni che possono compromettere il tuo benessere estivo. 👇
https://www.naturhouse.it/blog/dieta-estiva-in-vacanza-5-errori-da-evitare-per-mangiare-sano-anche-in-ferie.html

31/07/2025

DOMANI VENERDI 1 AGOSTO IL CENTRO NATURHOUSE DI SESTRI LEVANTE SARA' APERTO CON IL SEGUENTE ORARIO:
9.30/12 16/18

30/07/2025

cinque errori comuni che possono compromettere il benessere estivo
1. Saltare i pasti
2. Bere poco (e solo bevande zuccherate)
Con l’aumento delle temperature, cresce anche il fabbisogno idrico. Spesso si ricorre a bibite zuccherate o alcolici che, oltre a non idratare, apportano calorie superflue. È consigliabile bere 1,5-2 litri di acqua al giorno. Meglio ancora se accompagnata da infusi freddi naturali e senza zuccheri aggiunti.
vieni a scoprire tutti i nostri buonissimi DRINK FUNZIONALI
per info non esitare a contattarci !
Natur House Viale Dante 3, ang.carugio Sestri Levante
Tel 3476162723 ☎️0185457776

29/07/2025

CONSIGLIO ESTIVO 1. NON Saltare i pasti !

Il consiglio Naturhouse: provare le nostre barrette sostitutive pasto, pratiche anche in viaggio, ricche di fibre e nutrienti. OPPURE I NOSTRI BUDINI O MILKSHAKE O PIATTI PRONTI ! vieni a trovarci senza impegno per vedere varietà e prezzi ! facciamo anche spedizioni in tutta Italia !

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Natur House Viale Dante 3, ang.carugio Sestri Levante
Tel 3476162723 ☎️0185457776

28/07/2025

In Naturhouse, sappiamo quanto sia facile cambiare abitudini durante le vacanze. Gelati, aperitivi, pranzi abbondanti al mare: l’estate invita al relax, anche a tavola. Tuttavia, mantenere un’alimentazione equilibrata anche in ferie è possibile.

In questo articolo vengono analizzati cinque errori comuni che possono compromettere il benessere estivo, con consigli pratici per evitarli.

1. Saltare i pasti

Saltare la colazione o il pranzo nella speranza di "compensare" eventuali eccessi serali è una scelta poco efficace. Questo comportamento rallenta il metabolismo e può causare attacchi di fame improvvisa. È preferibile mantenere pasti regolari, leggeri e bilanciati.
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Natur House Viale Dante 3, ang.carugio Sestri Levante
Tel 3476162723 ☎️0185457776

28/07/2025

28/07/2025

fantastici risultati anche questa settimana !!
vorresti anche tu come loro perdere peso!! NON RIMANDARE ! CHIAMACI !!
bIologa nutrizionista in sede per info non esitare a contattarci !
Natur House Viale Dante 3, ang.carugio Sestri Levante
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28/07/2025

Cerchi un antipasto estivo sfizioso e leggero? Le mozzarelle ripiene sono la risposta perfetta!
Questo piatto fresco, facile da preparare e ricco di sapore mediterraneo conquisterà il palato di tutti, anche nelle giornate più calde. 💪​

Leggi la ricetta qui 👇
https://www.naturhouse.it/blog/mozzarelle-ripiene-la-ricetta-mediterranea-facile-e-veloce.html

26/07/2025

26/07/2025

Ecco Lupe che per rinuncia alla foto da parte della prima classificata, riceve in omaggio la nostra golosa barretta slimbel al limone!!! Vieni a scoprire com'è facile raggiungere il tuo obiettivo con il nostro metodo in Viale Dante,3 a Sestri Levante. tel.0185457776 o 3476162723

26/07/2025

PER TUTTO IL MESE DI AGOSTO IL CENTRO NATURHOUSE DI SESTRI LEVANTE IL LUNEDI POMERIGGIO OSSERVERA' IL SEGUENTE ORARIO: 16.00/18.00

AVVISO IMPORTANTE
OGGI POMERIGGIO IL CENTRO NATURHOUSE DI SESTRI LEVANTE SARA' APERTO DALLE 16 ALLE 18

25/07/2025