I Passi del cuore

04/05/2026

Stasera su YouTube l' associazione per la quale.conduco leimmersuononforestali il.liguria affronterà un tema importante..siete tutti invitati a seguirlo.

7 likes. "Biodiversity Friend Forest - Presentazione"

25/04/2026

Un facile trekking alla scoperta dei luoghi del cuore e delle eccellenze del lavante ligure
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19/04/2026

💚Bellissima giornata sulla via dei Santuari e dell'Alta via delle Cinque Terre, 🌸🌷 Non solo cammino.
Grazie a tutti e arrivederci presto con il passi del cuore❤
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18/04/2026

Anche oggi una immersione di colori naturali. ,🌳🍀🥀💐🌷🌹🌳🪾Non siamo andati in una foresta ma in un bellissimo parco.
💚Se ben gestiti anche i parchi vicini alle città sono una valida alternativa per chi ha poche ore libere e non ha la possibilità di allontanarsi troppo. Anche qualche minuto di totale immersione rigenera fortemente.
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17/04/2026

Domenica 19 aprile.
Niente titolo dell'evento . SOLO UN INVITO.
📌Un passo indietro nel tempo, quando i viaggi iniziavano nella testa prima ancora che sulle gambe.
📌Quando non c’erano immagini da scorrere, ma solo attese da assaporare. Quando una semplice cartolina bastava per accendere la fantasia.
👉Questa volta sarà così.
Nessuna meta svelata, nessun panorama anticipato. Solo il piacere di partire, lasciarsi sorprendere, tornare a vivere l’escursione per ciò che è davvero: scoperta, stupore, condivisione.
📌In un mondo dove vediamo tutto prima ancora di viverlo, proviamo a fare il contrario.
💚Torniamo a immaginare.
💛Torniamo a meravigliarci.
📌L’escursione sarà alla portata di tutti coloro che hanno un minimo di allenamento e dimestichezza nel camminare su sentieri, anche su sentieri un po’ sconnessi. Il dislivello in salita sarà molto contenuto.
💡 Ho in mente due possibili mete, entrambe perfette per lo spirito della giornata: una raggiungibile in auto, l’altra in treno. La scelta finale? La costruiamo insieme.
📌Per questo, se vuoi partecipare, fammi sapere:
1️⃣ se puoi ve**re nel levante ligure in auto
2️⃣se sei disponibile a condividere un passaggio
Domenica prossima non saprai dove stai andando…
ma saprai perché.
Se senti il fascino dell’inaspettato, se hai voglia di farti sorprendere e di riconnetterti davvero con la natura, se vuoi riscoprire l’emozione autentica del cammino allora sei dei nostri …
Scegliamo insieme il finale. ? Scrivi nei commenti la tua risposta o inviamela per messaggio
Unisciti a noi . tel 348 384 0769

25/03/2026

“Fioriture invernali e creatività”: un’escursione indimenticabile

facile camminata di benessere nel bosco di camelie. Immersione nei profumi e di degustazione di acqua purissima...

facile camminata di benessere nel bosco di camelie. Immersione nei profumi e di degustazione di acqua purissima

15/03/2026

💚 Sabato 21 marzo NELLA GIORNATA MONDIALE DELLE FORESTE :
🌳 camminata di benessere:
ℹ️ Zoagli - Madonnetta
💚 sosta di benessere presso la chiesetta nel bosco
📌 Treno da Genova Sestri Ponente ore 8.17 o da Sestri Levante ore 9.27. appuntamento alla stazione di Zoagli alle ore 9.50. Partenza ore 10,00
🥾 Dislivello 400 metri lunghezza totale 7 km Difficoltà Escursionistica. 📌. Adatta a tutti quelli che hanno minimo di allenamento alla camminata su sentieri e creuxe
🥾 Scarpe con suola ben scolpita , scorta di acqua, capellino per il sole, stuoino o asciugamano o cuscino.
📌 prenotazione obbligatoria .
💚 Essendo una attività di benessere i posti sono limitati.
💶 Costo di partecipazione: Euro 15,00 (sconto per gruppi numerosi, famiglie.
📌Obbligatoria prenotazione al 3483840769

22/01/2026

Oggi abbiamo fatto una immersione forestale.Anche io che ero la conduttrice mi sono autocondotta (secosì si può dire 💛💚💛) e ero talmente nel momento presente che mi sono completamente dimenicata di fare almeno una foto che ci rappresentasse. Posto quindi questa foto fatta in un parcheggio ad Alba circa un anno fa che non ha niente a che fare con la giornata di oggi ma che nello stesso tempo fa ben capire come ero oggi . Buonanotte a tutti e vi aspetto nell'uscita di febbraio .

05/01/2026

camminare rigenera, fa nascere amicizie, amori, fa stare bene con se stessi . Camminare è il movimento alleato della salute.

Camminare: Un movimento alleato della salute. Ecco due collage di foto. Il primo riassume la giornata del 31 dicembre 2025 questo secondo invece riassume la camminata di inizio 2026 Auguro a tutti …