Farmacia Settimo

06/02/2026

🌸 Evento speciale Collagenil in Farmacia – 10 Febbraio ore 15-18! 🌸
Collagenil Laboratories uniscono savoir-faire dermatologico e innovazione cosmetica: prodotti moderni, potenti e su misura per far risplendere la tua pelle, preservandone l'armonia naturale ✨🧴
📅 Una esperta Collagenil ti aspetta per un trattamento su misura e tips personalizzati per la tua routine skincare!
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🎯 FARMACIA SETTIMO - Piazza Tre Martiri 5
Settimo Milanese
📞chiamaci al 375 6142819
siamo aperti dal Lunedì al Sabato dalle 8.30 alle 19.30
e TUTTE LE DOMENICHE dalle 9.30 alle 12.30

03/02/2026

Quando le temperature scendono, il corpo consuma più energie e le difese possono indebolirsi. Alimentazione e idratazione corrette aiutano il recupero e il benessere generale.
🥤 Idratazione prima di tutto
Bevi almeno 1,5 litri di liquidi al giorno:
• Brodi vegetali o di pollo caldi
• Tè e tisane senza caffeina
• Acqua tiepida con miele

🌿 Tisane utili nella stagione fredda
• Camomilla e malva → sollievo per le vie respiratorie
• Tarassaco → supporto digestivo

🍲 Alimenti amici del recupero
• Yogurt e kefir → equilibrio del microbiota intestinale 🥛
• Uova, legumi, minestroni → proteine e ferro 🥚
• Riso bianco, purè, pane tostato con olio EVO → energia facilmente digeribile 🍚
• Agrumi, kiwi, broccoli → vitamina C 🥝
• Aglio, curcuma, zenzero → sostegno alle naturali risposte dell’organismo 🧄
• Pesce azzurro e noci → omega-3 🐟

🚫 Meglio limitare�Fritti, salumi, snack industriali, alcol e bevande gassate (favoriscono disidratazione).
Se hai molto muco, riduci temporaneamente i latticini più grassi.

🍘 Poco appetito?
Fai piccoli spuntini: cracker con ricotta, yogurt o una tazza di brodo caldo.

In farmacia possiamo consigliarti integratori e rimedi adatti alle tue esigenze.
Chiedi al farmacista: un supporto mirato fa la differenza. 🌟

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31/01/2026

Spesso lo chiamiamo “cervicale”, ma si tratta di un dolore che interessa il collo e può coinvolgere anche testa e spalle, rendendo pesanti i movimenti di tutti i giorni. Posture scorrette al PC, uso prolungato dello smartphone e stress sono tra i fattori che più mettono alla prova la nostra colonna cervicale.
👉 Possibili sintomi:
• Dolore e rigidità a collo e spalle
• Sensazione di peso sulla nuca
• Mal di testa e vertigini
• Difficoltà a ruotare o piegare il collo
📱 Attenzione al “tech neck”
Passare molte ore con la testa piegata sul telefono aumenta il carico sul tratto cervicale, affaticando muscoli e articolazioni.

Piccoli accorgimenti, come sollevare lo sguardo e fare pause regolari, possono fare una grande differenza.
🧠 Cosa può aiutare
• Curare la postura quando si lavora o si studia
• Fare attività fisica dolce (camminate, yoga, pilates, ginnastica posturale)
• Evitare il “fai da te” con farmaci e chiedere consiglio a un professionista
• Valutare, se necessario, percorsi di fisioterapia mirata

Passa in farmacia e chiedi un consiglio personalizzato per la tua cervicale: prendersene cura oggi aiuta la tua qualità di vita di domani. 🌿
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27/01/2026

Dopo uno sforzo, un movimento brusco o tante ore seduti, può comparire una fastidiosa rigidità o un dolore localizzato 😣.
Si tratta spesso di una contrattura muscolare, una reazione naturale del corpo che richiede attenzione e qualche accorgimento.

🔹 Come riconoscerla:
– Dolore sordo e costante.
– Difficoltà nei movimenti.
– Sensazione di “tensione” nel muscolo.

🧊 Freddo o calore?
– Se il dolore è acuto e improvviso 👉 usa il ghiaccio.
– Se invece è graduale e accompagnato da rigidità 👉 meglio il calore.

🤲 Cosa aiuta davvero:
– Riposo e movimenti dolci.
– Leggeri massaggi o stretching senza forzare.
– Buona idratazione 💧 e integrazione di magnesio e potassio.

🏥 Se il dolore non passa in pochi giorni o limita i movimenti, meglio consultare il medico o il fisioterapista: con il giusto supporto, si recupera più rapidamente!

👣 Prendersi cura dei muscoli significa prendersi cura del proprio benessere quotidiano.

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24/01/2026

A volte lo stress, la stanchezza o le difficoltà quotidiane diventano più pesanti del solito.
Il primo passo per stare meglio è non restare soli: parlarne con qualcuno di fiducia può alleggerire il carico e aprire la strada al cambiamento.
🌿 Piccoli gesti che fanno la differenza:
🕒 Mantieni una routine regolare: orari dei pasti, sonno e momenti per te stesso aiutano a dare stabilità alla mente.
🚶‍♀️ Dedica ogni giorno 20-30 minuti all’attività fisica — anche una camminata basta per stimolare le endorfine, i “neurotrasmettitori del buonumore”.
🥗 Scegli un’alimentazione equilibrata che sostenga il cervello e riduca l’effetto dello stress cronico.
🧘‍♀️ Prova tecniche di rilassamento e respirazione consapevole, come la mindfulness, per calmare la mente e il corpo.

⚠️ Quando rivolgersi a un professionista?
Se per più di due settimane il tono dell’umore resta basso, si fatica a dormire o non si prova più piacere per le attività quotidiane, è importante chiedere aiuto.

💬 Ricorda: la depressione e i disturbi emotivi non sono una debolezza, ma condizioni curabili che meritano ascolto e attenzione.

💙 Prendersi cura della mente è un atto di forza, non di fragilità.
Psicologi e psichiatri possono offrire percorsi personalizzati, combinando supporto psicologico e, se necessario, terapie mirate.

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19/01/2026

🔬 Influenza stagionale ? Raffreddore persistente? Scopri la causa in soli 15 minuti!

Alla Farmacia Settimo offriamo un test rapido multiplex direttamente in farmacia, per rilevare con un solo tampone:
✅ COVID-19
✅ Influenza A e B
✅ Adenovirus
✅ Virus Respiratorio Sinciziale (RSV)
✅ Mycoplasma pneumoniae
✅ Parainfluenza 1/3 e 2
✅ Human Metapneumovirus

Risultati veloci e affidabili per un diagnosi mirata del medico.
Perfetto per te e la tua famiglia 🩺👨‍👩‍👧‍👦

Vieni in farmacia per info. Non aspettare! 💨

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19/01/2026

17/01/2026

Ti capita di soffrire di gonfiore addominale, stipsi, meteorismo o stanchezza al risveglio? 😩
Spesso questi disturbi possono essere legati a un’alterazione della flora batterica intestinale.

🔬 In Farmacia Settimo puoi trovare test specifici per la salute intestinale:
• Test per la disbiosi intestinale: analizza una piccola quantità di urine per valutare la presenza di fenomeni fermentativi o putrefattivi.
• Test del microbiota intestinale: studia l’equilibrio dei microrganismi del tuo intestino, fondamentali per le difese immunitarie, l’assorbimento dei nutrienti e la produzione di vitamine.

🩺 I risultati sono un prezioso aiuto per individuare il giusto percorso verso il tuo benessere intestinale.

Vieni a trovarci in farmacia e chiedi informazioni! 💚

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13/01/2026

🌿 Equilibrio e serenità naturale
Ritrova il tuo benessere grazie a una sinergia di ingredienti naturali:
🧠 Ashwagandha Sensoril® – Aiuta a mantenere l’equilibrio mentale.
🌰 Olio di semi di canapa – Ricco di omega-6, con omega-3 e omega-9 per un supporto completo al corpo e alla mente.
🌼 Estratto di melissa – Favorisce il rilassamento e il benessere emotivo.
💧 GABA – Aminoacido naturale, fondamentale per il corretto funzionamento del sistema nervoso.
💜 Estratto di lavanda – Dalle proprietà calmanti, aiuta a ritrovare armonia e pace interiore.

🌙 Focus. Relax. Sleep. Smile.

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11/01/2026

✨ Riparti con energia e leggerezza! ✨
Dopo le feste o nei momenti in cui ti senti appesantito, il nostro Depurativo Detox di Farmacia Settimo è il tuo alleato naturale per ritrovare equilibrio e benessere.
Ora con lo sconto del 10% !

A base di cardo mariano, ca****fo e tarassaco, favorisce le funzioni depurative e digestive del tuo organismo. 🌿
💧 Modo d’uso: 10 ml due volte al giorno, puro o diluito in acqua. Agita bene e conserva in frigo dopo l’apertura.
✅ Alimenti amici della depurazione:
• Carciofi 🥬
• Finocchi 🌱
• Limone 🍋
• Cetrioli 🥒
• Tè verde 🍵
💚 Consiglio extra: abbina il detox a una buona idratazione, movimento quotidiano e sonno di qualità.

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07/01/2026

🫁 Smettere è sempre utile
Anche dopo anni di fumo, ridurre o abbandonare le si*****te aiuta a rallentare il danno ai polmoni e a migliorare il respiro.

🚭 Fumare non significa solo si*****te tradizionali: anche si*****te elettroniche e dispositivi a tabacco riscaldato espongono l’apparato respiratorio a sostanze nocive.

💨 Cosa può succedere ai polmoni
• Maggior rischio di bronchite cronica, enfisema e BPCO.
• Aumento del rischio di tumore al polmone.
• Difese respiratorie indebolite e più infezioni (tosse, bronchiti, polmoniti).�
👩‍⚕️ In farmacia possiamo aiutarti con consigli, percorsi e prodotti di supporto per dire davvero “basta fumo”.

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02/01/2026

In questi giorni di pranzi e cene più abbondanti del solito, chi soffre di reflusso gastroesofageo (GERD) può avvertire un peggioramento dei sintomi, come bruciore di stomaco, rigurgito o sensazione di pesantezza.

Questo accade perché pasti ricchi e prolungati determinano una maggiore distensione dello stomaco e l’aumento della pressione gastrica, facilitando la risalita degli acidi.

👉 Alcuni accorgimenti possono aiutare a ridurre il fastidio:
• preferire porzioni moderate durante la giornata;
• limitare cibi fritti, grassi o molto elaborati;
• evitare alcolici e bevande gassate;
• masticare lentamente e non coricarsi subito dopo i pasti;
• concedersi una breve passeggiata dopo pranzo o cena.
💡 Con un po’ di attenzione è possibile partecipare ai momenti conviviali senza rinunciare al benessere digestivo.

In caso di sintomi persistenti, è sempre consigliabile rivolgersi al proprio medico o farmacista di fiducia.


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