Psicologo Psicoterapeuta Dott. Alessandro Pedrazzi

Psicologo Psicoterapeuta Dott. Alessandro Pedrazzi Psicologo, psicoterapeuta, ipnoterapeuta, esperto in ambito di problemi relazionali, stress lavoro correlato

Psicoterapeuta, consulenze in studio od online per problemi relazionali, di coppia, ansia, della sfera sessuale e stress lavoro correlato.

07/11/2025

🤔 Sai cosa ti fa male, eppure continui. Non è debolezza: è identità.

In questo video esploro il confine invisibile tra la consapevolezza razionale e il cambiamento reale. Perché conoscere il danno non basta? Perché serve qualcosa di più profondo: un salto identitario.

Che si tratti di sigarette, relazioni tossiche o abitudini distruttive, il vero cambiamento non avviene quando decidi di smettere, ma quando smetti di essere quella persona. C'è un momento in cui ciò che prima era impossibile diventa improvvisamente naturale.

Scopri come funziona questa trasformazione e perché, a volte, smettere è più facile di quanto pensi.

05/11/2025

Il tuo cervello si riorganizza fisicamente in sole 2 settimane: scopri come sfruttare la neuroplasticità per cambiare davvero.

8 settimane meditazione: Hölzel et al. (2011) - "Mindfulness practice leads to increases in regional brain gray matter" (Psychiatry Research: Neuroimaging, 191:36-43). Aumento di materia grigia dell'ippocampo, riduzione dell'amigdala.

29/10/2025

UNA DRITTA? - Se il tuo umore dipende dal suo messaggio, il tuo amore è dipendenza?

24/10/2025

L'erotismo è creatività, gioco, arte del sublime quotidiano. Il sesso non è scarsità da attendere, ma abbondanza da riconoscere. Guardare il partner come uno sconosciuto, completare creativamente gli stimoli, giocare col piacere: questa è la pratica contemplativa che mantiene vivo il desiderio.

22/10/2025

UNA DRITTA? - Quel 'compralo ora' che vedi ovunque non è casuale. La FOMO è ingegneria psicologica. - Principi influenza: Cialdini (1984/2007) - "Influence: The Psychology of Persuasion". - Scarsity bias: Worchel et al. (1975) - "Effects of supply and demand on object value" (Journal of Personality and Social Psychology, 32:906-914). Studio classico cookies. , ,

17/10/2025

Nella comunicazione di coppia esistono due estremi inefficaci: il silenzio che genera supposizioni e l'eccesso verbale che soffoca la dimensione viscerale. Quando parliamo troppo poco, l'altro riempie i vuoti con interpretazioni arbitrarie. Ma parlare troppo è altrettanto dannoso...

15/10/2025

UNA DRITTA? I traumi dei tuoi nonni potrebbero influenzare la tua ansia di oggi - I traumi dei tuoi nonni influenzano ancora la tua ansia: le neuroscienze rivelano come spezzare i cicli generazionali.

30/09/2025

Il 70% delle persone si sente un impostore almeno una volta nella vita: paradossalmente, più sei competente, più dubiti di te stesso. Vuoi una dritta a questo proposito?

- Bravata et al. (2020) - Systematic review 62 studi, 14.161 individui, prevalenza 9-82% a seconda dello strumento.
- Studio originale: Clance & Imes (1978) - "The Impostor Phenomenon in High Achieving Women" (Psychotherapy).

Indirizzo

Via Dei Frati 2
Settimo Milanese
20019

Sito Web

https://linktr.ee/a.pedrazzi.psicologo

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Psicologo Psicoterapeuta Dott. Alessandro Pedrazzi pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Contatta Lo Studio

Invia un messaggio a Psicologo Psicoterapeuta Dott. Alessandro Pedrazzi:

Condividi

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Digitare